راه ديگه اي که يکی از دوستام انجام داد و در عرض 4 ماه جواب گرفت اينه که ، تقريباً روزی 10 ساعت بدون عينک سعی کنی به مانيتور نگاه کنی ! اين دوست من بازی playstation ميکرد با pc
سلام نمره چشم من جمعش 5 آستیمات هست کسی میدونه چجوری میشه 3 یا 4 نمره ببرمش بالا که معاف بشم؟
دوست عزیز سلامتیت رو فدای هیچ چیز نکن
درسته اتلاف عمر هست برای خیلی ها این سربازی اما سلامتی خیلی مهمتر هست///