الویه رژیمی
همواره الویه یکی از لذیذ ترین غذا ها بین مردم بوده است اما به دلیل کالری بالا که بیشتر برگرفته از مقدار زیاد سس در ان است باعث اضافه وزن شدید میشود و این خود یک دققه برای مردم به شمار می اید و اگر بتوان این حجم از کالری را کاهش دهیم باعث حفظ سلامتی خود شده ایم به همین دلیل ما قصد...