فواید خواب شبانه

گاهی پیش می‌آید که هنگام برخاستن از رختخواب از دیدن چهره خود در آینه وحشت دارید چون می‌ترسید با صورتی پف کرده یا چشمانی قرمز و یا جوش‌هایی تازه در چهره خود مواجه شوید و مجبور شوید زمان زیادی را صرف آرایش و پنهان کردن این مشکلات کنید. اما داشتن چهره‌ای زیبا و بانشاط هنگام بیدار شدن از خواب کار...