دوستانی که رباط صلیبی عمل کردن لطفا بیان داخل

[me-pc]

سلام دوستان

بنده حدود 2 ماه پیش رباط جلوی (acl) زانوی پای راسم پاره شد و الان حدود 45 روزه عمل کردم...

بعد 45 روز عمل الان تقریبا راحت میتونم راه برم و پام کامل خم میشه ولی یخورده تا خم شدن کامل درد میگیره... البته بدون فیزیوتراپی و آب درمانی و ....

بگذریم...

میخواستم بدونم بعد عمل ، بازم میتونم مثل قبل بصورت حرفه ای به فوتبال و ورزش ادامه بدم؟! یا تا آخر عمر...؟!

راهی وجود داره که بتونم زودتر به ورزش برگردم؟!

ممنون

 

[lasholoosh]

چی چی؟
نه حاجی همینش که میگی میتونی پاتو راحت تکون بدی خیلی حرفه
آرزو کن بتونی راحت بدویی...

 

[emprator227]

سلام دوست عزیز.
هزینه عملتون چقدر شد؟
بازی کردن که میشه کرد و لی بعد 6ماه.
ولی دیگه نباید مثل قبلا جنگنده و توی درگیری ها باشین تا یک مدتی.
احتمال پارگی مجدد در 1 تا2 سال اول وجود داره.
چند نکته مهم وجود داره که اگه رعایت بشه خیلی کمک میکنه.
1- تقویت عضلات چهار سر ران(عضلات جلو ران) و همسترینگ(عضلات پشت ران) خیلی تاثیر گذاره که بنوتین دوباره بازی کنین و احتمال پارگی مجدد رو کم میکنه و کمک میکنه که بتونین خیلی بهتر پاتون رو خم و راست کنین.
2-گرم کردن صحیح قبل انجام فعالیت بدنی شدید حتما توصیه میشه(گرم کردنی که معمولا انجام میشه در بیشتر موارد به جای عملکرد مثبت عملکرد منفی داره پس راه های گرم کردن درست رو یاد بگیرید.)

من تا 1 ماه دیگه باید برای عمل رباط acl برم.

 

[me-pc]

چی چی؟
نه حاجی همینش که میگی میتونی پاتو راحت تکون بدی خیلی حرفه
آرزو کن بتونی راحت بدویی...

داداش تجربه داشتی؟؟!

نگفتم پام از 4جا شکسته و همه رباطهای پام + مینیسکها پاره شدن که!!!!! گفتم یه رباط پاره کردم و عمل کردم!!!

دم روحیه دادن گرم

سلام دوست عزیز.
هزینه عملتون چقدر شد؟
بازی کردن که میشه کرد و لی بعد 6ماه.
ولی دیگه نباید مثل قبلا جنگنده و توی درگیری ها باشین تا یک مدتی.
احتمال پارگی مجدد در 1 تا2 سال اول وجود داره.
چند نکته مهم وجود داره که اگه رعایت بشه خیلی کمک میکنه.
1- تقویت عضلات چهار سر ران(عضلات جلو ران) و همسترینگ(عضلات پشت ران) خیلی تاثیر گذاره که بنوتین دوباره بازی کنین و احتمال پارگی مجدد رو کم میکنه و کمک میکنه که بتونین خیلی بهتر پاتون رو خم و راست کنین.
2-گرم کردن صحیح قبل انجام فعالیت بدنی شدید حتما توصیه میشه(گرم کردنی که معمولا انجام میشه در بیشتر موارد به جای عملکرد مثبت عملکرد منفی داره پس راه های گرم کردن درست رو یاد بگیرید.)

من تا 1 ماه دیگه باید برای عمل رباط acl برم.

یک میلیون و صد تومن وسایل عمل شد که باید جدا گانه خرید! ( بیمه نداد )

حدود 3500-4 میلیون هم هزینه عمل و دکتر و بیمارستان شد که بیمه تکمیلی (طلایی) بودم و کلا 200 تومن گرفتن ....
-------------------------------

همین گرم کردن غیرصحیح بود که این بلا رو سرم آورد

شما از کسی پرسیدی؟! بعد 6 ماه استراحت و قوی کردن عضلات میشه مثل قبل ادامه داد؟!

 

[LinuxBox]

فوتبالیست های بزرگی رباط صلیبی پاره کردن و بعد از طی کردن دوران مصدومیت که معمولا 6 ماه هست دوباره به فوتبال برگشتند.
شما هم اگر دوران مصدومیت رو اصولی و با احتیاط طی کنی به امید خدا حتما میتونی مثل قبل فوتبال بازی کنی
دیشب هم والدز رباط صلیبی پاره کرد. چند ماه پیش هم فالکائو رباط پاره کرد.

 

[emprator227]

داداش تجربه داشتی؟؟!

نگفتم پام از 4جا شکسته و همه رباطهای پام + مینیسکها پاره شدن که!!!!! گفتم یه رباط پاره کردم و عمل کردم!!!

دم روحیه دادن گرم



یک میلیون و صد تومن وسایل عمل شد که باید جدا گانه خرید! ( بیمه نداد )

حدود 3500-4 میلیون هم هزینه عمل و دکتر و بیمارستان شد که بیمه تکمیلی (طلایی) بودم و کلا 200 تومن گرفتن ....
-------------------------------

همین گرم کردن غیرصحیح بود که این بلا رو سرم آورد

شما از کسی پرسیدی؟! بعد 6 ماه استراحت و قوی کردن عضلات میشه مثل قبل ادامه داد؟!

علت پارگی رباط عضله کوچیک میشه و قدرت خودش رو از دست میده.

دکتر قبل از عمل فیزیوتراپی مینویسه برای تقویت عضلات همسترینگ و چهارسر.

بعد 6 ماه میشه ادامه داد ولی نه مثل قبل.متن بالا رو که نوشتم بخونید .

من نوشتم تا2 سال اول احتمال پارگی وجود داره.پس مثل قبلا نمیشه بازی کرد تا دوران نقاهت کاملا طی بشه.

من برای وسایل رفتم گفت 4 میلیون میشه.پول بیمارستانم 500 هزار.

شما بعد عمل فکر کنم فیزیو تراپی نرفتین.

حتما این رو با دکترتون درمیون بزارید.چون محور حرکت پا باید به صورت مدام و به مقدار کم برگرده.تا دوباره احتمال اسیب کم بشه.

توی این چند وقت اینقدر از افراد مختلف پرسیدم و مطلب خوندم که این چیزا رو فهمیدم

 

[me-pc]

فوتبالیست های بزرگی رباط صلیبی پاره کردن و بعد از طی کردن دوران مصدومیت که معمولا 6 ماه هست دوباره به فوتبال برگشتند.
شما هم اگر دوران مصدومیت رو اصولی و با احتیاط طی کنی به امید خدا حتما میتونی مثل قبل فوتبال بازی کنی
دیشب هم والدز رباط صلیبی پاره کرد. چند ماه پیش هم فالکائو رباط پاره کرد.

ممنون

آره... به جام جهانی هم نمیرسه

یعنی تنها دغدغه من بعد عمل اینه که عضلات رو کامل قوی کنم و دوره نقاهت یعنی 6 ماه به پایان برسه.... درسته؟

علت پارگی رباط عضله کوچیک میشه و قدرت خودش رو از دست میده.

دکتر قبل از عمل فیزیوتراپی مینویسه برای تقویت عضلات همسترینگ و چهارسر.

بعد 6 ماه میشه ادامه داد ولی نه مثل قبل.متن بالا رو که نوشتم بخونید .

من نوشتم تا2 سال اول احتمال پارگی وجود داره.پس مثل قبلا نمیشه بازی کرد تا دوران نقاهت کاملا طی بشه.

من برای وسایل رفتم گفت 4 میلیون میشه.پول بیمارستانم 500 هزار.

شما بعد عمل فکر کنم فیزیو تراپی نرفتین.

حتما این رو با دکترتون درمیون بزارید.چون محور حرکت پا باید به صورت مدام و به مقدار کم برگرده.تا دوباره احتمال اسیب کم بشه.

توی این چند وقت اینقدر از افراد مختلف پرسیدم و مطلب خوندم که این چیزا رو فهمیدم

_آهان... یعنی بعد 6 ماه مثل قبل نمیشه و باید آرومتر بازی کرد و بعد یه سال میشه مثل قبل... آره؟

_والا شاید بیمه ها با هم فرق میکنن!

_توی این 45 روز 3 بار باید پیش دکترم میرفتم که تا حالا دو بار رفتم و بار سوم هم شنبه ای که میاد هست.... احتمال خیلی زیاد فیزیوتراپی و آب درمانی رو حتما میگه...

----------------------------------------------------------------------------------------------------

دوستان همه عمل های رباط اینجوریه یا ما اینجوری بودیم؟! :

مخیلی از دوستان میگفتن برای عمل باید از پای پچپ یا همون پای راست قسمتهایی که رباط زیاد برای پا ضروری نیست رو بر میدارن و به جای آسیب دیده پیوند میزنن...

ولی عمل ما اینجوری بود که یه پیچ کوچیک جای رباط آسیب دیده گذاشتن...حالا نمیدونم همون رباط قبلی که پاره شده رو پیوند دادن با این پیچ یا کلا این پیچ رو گذاشتن به جای رباط... دکتر میگفت که پیچ خودش کم کم جذب میشه و نمیمونه! به هر حال از پای دیگم یا قسمت دیگه ای رباط بر نداشتن!

میدونید فرق این عمل با اون چیه؟!

 

[emprator227]

توی بعضی عمل ها از تاندون های جا های دیگه بدن استفاده میشه که بیشتر ار تاندون زیر کشکک استفاده میشه. اون هم به این صورته که از وسط تاندون مقداری بر میدارند ولی به علت ضعیف شدن اون تاندون بیشر دکتر ها از الوگراف( نوعی تاندون از بانک استخوان که از افراد مرده جدا میشه)استفاده میکنن.
اون پیچ ها هم قسمت بالا و پایین استخوان رو سوراخ میکنن و اون تاندون رو از اون سوراخ ها رد میکنن و بوسیله پیچ محکم میکنند.

 

[me-pc]

توی بعضی عمل ها از تاندون های جا های دیگه بدن استفاده میشه که بیشتر ار تاندون زیر کشکک استفاده میشه. اون هم به این صورته که از وسط تاندون مقداری بر میدارند ولی به علت ضعیف شدن اون تاندون بیشر دکتر ها از الوگراف( نوعی تاندون از بانک استخوان که از افراد مرده جدا میشه)استفاده میکنن.
اون پیچ ها هم قسمت بالا و پایین استخوان رو سوراخ میکنن و اون تاندون رو از اون سوراخ ها رد میکنن و بوسیله پیچ محکم میکنند.

عزیز مال من یه پیچ هست کلا! جریانش چیه؟!

 

[amin2550]

سلام کسی دکتر مرتضی جان نثاری لادانی رو میشناسه ؟ متخصص ارتوپدی در بیمارستان بقیه الله.

 

[koosharz]

من واسه دوستمو پاره کردم
فوتبال پرخطر ترین ورزش دنیاست، آمار مصدومیت و مرگ تو فوتبال حتی از کشتی کج هم بیشتره

 

[saber2298]

سلام به دوستان عزیز.
من تقریبا 4 یا 5 ماه پیش رباط صلیبی پاره کردم و قراره هفته آینده نوبت بزنم برا عمل و عملش کنم.
حالا این وسط چندین سوال پیش میاد که ممنون میشم اگر کسی میدونه راهنماییم کنه.
خیلیا میگن عمل نکن،میگن ما رباط صلیبی پاره کردیم و دکتر میگفت باید عمل کنی ولی عمل نکردیم و الان مشکلی هم نداریم.
و میگن کسایی بودن عمل کردن پشیمون شدن.جریان این چیه دوستان؟
همچنین خواستم ببینم من عمل کنم چقدر طول میکشه بتونم تمرینم رو یواش یواش شروع کنم؟
کل هزینه عملم هم 8 میلیون میشه. با وسایل و بیمارستان و...

 

[emprator227]

من خودم الان 6 ماهه عمل کردم.
به حرف دیگران گوش نکن.مهمترین کار پیدا کردن یک دکتر خوب برای عمله.از این حرفا قبل عمل زیاده.
اون کسایی رو که رباط پاره کردن و عمل نکردن 10 سال دیگه برو ببین. اون موقع باید برن برای تعویض مفصل.
بازی کردن و شروع تمرین بستگی به خودت داره که حجم عضلاتت چقدر باش. ولی معموللا بعد 5 ماه اگه حجم عضلات خوبی داشته باشی میتونی شروع کنی.تو فیزیوتراپی که میرفتم یکی بود از 4.5 ماه به بعد رفته بود سر تمرین یکی هم بود 45 جلسه میومد ولی هنوز خوب نشده بود.کلا بعد عمل بستگی به خودت داره.یک مثال هست میگن هر چی پول بدی اش میخوری.بعد عملم هر چی بهتر تمریناتی رو که فیزیوتراپ میگه انجام بدی زود تر راه میوفتی.
هزینه عمل من 5 میلیون و20 هزار تومن شد بااین دفترچه های سلامت 10 درصدش رو از ما گرفتن
ببخشید که یکم طولانی شد

 

[سرندی پیتی]

رباط صلیبی پاره نکردم ولی رباط صلیبی پاره ها را دوس میدارم
ممنون

 

[Amirpkbirj]

من خودم الان 6 ماهه عمل کردم.
به حرف دیگران گوش نکن.مهمترین کار پیدا کردن یک دکتر خوب برای عمله.از این حرفا قبل عمل زیاده.
اون کسایی رو که رباط پاره کردن و عمل نکردن 10 سال دیگه برو ببین. اون موقع باید برن برای تعویض مفصل.
بازی کردن و شروع تمرین بستگی به خودت داره که حجم عضلاتت چقدر باش. ولی معموللا بعد 5 ماه اگه حجم عضلات خوبی داشته باشی میتونی شروع کنی.تو فیزیوتراپی که میرفتم یکی بود از 4.5 ماه به بعد رفته بود سر تمرین یکی هم بود 45 جلسه میومد ولی هنوز خوب نشده بود.کلا بعد عمل بستگی به خودت داره.یک مثال هست میگن هر چی پول بدی اش میخوری.بعد عملم هر چی بهتر تمریناتی رو که فیزیوتراپ میگه انجام بدی زود تر راه میوفتی.
هزینه عمل من 5 میلیون و20 هزار تومن شد بااین دفترچه های سلامت 10 درصدش رو از ما گرفتن
ببخشید که یکم طولانی شد[/QUOTE...
...
.سلام دوست عزیز من ۷ماه پیش اسیب جدی تو از ناحیه زانو دیدم دکتر نرفتم تا یک ماه نمیتونستم خم و راست کنم بعد ۱ماه دوباره رفتم سر تمرین پارکور بعد از ۴ماه سه‌ بار پام خالی کرد که خیلی درد گرفت الان هم تمرین دارم راحت راه میرم میدوم و راحت خم و راست میکنم اما ورم داره و استخون ساقم از زانو وقتی صفت میکنم جلو عقب میره انگار وسل نیست خواستم ببینم شما رباط پاره کردی همچین علائمی داشت

 

[poq]

فیزیوتراپی رو حتما تا آخرش برو معمولا 40-50 جلسه مینویسن .
نگران هم نباش من یه زمان بخش ارتوپدی کار میکردم 90 درصد مریضا تو فالوآپ های بعد عمل pcl و acl توی فرمی که پرکرده بودن گزینه ی بازگشت کارکرد طبیعی مفصل به حالت قبل،بعد از 2 ماه رو تیک زده بودن.

 

[emprator227]

راستش من توی 2 مرحله رباطم پاره شد.مرحله اول با ضربه مهاجم حریف بود بلافاصله بعد از برخورد پام چنان دردی گرفتم که میخواستم زمین رو گاز بزنم.رفتم پیش یک دکتر بی سوادی نگاه کرد گفت هیچی نیست یکم دارو هم داد
مرحله دوم که رباط کاملا پاره شد بدون برخورد بود توپ رفت لب خط و اومدم تو.پ رو که شوت کردم پام زیاد اومد بالا همون جا پام یک حالت بی حسی داشت ولی اصلا درد نداشت منم سریع کمپرس اب سرد کردم و با باند کشی بستم تا ورم نکنه. ولی صبح روز بعدش که از خواب بلند شدم پام توی حالت نیکه کج مونده بود صاف نمیشد به قدری در گرفت وقتی راست کردم پام رو داشتم استفراغ میکردم.
کلا خاصیت پارگی رباط خالی کردن مداوم پا هست.که بیشتر دکتر ها و فیزیوتراپ ها خالی کردن پا رو یکی از علایم بارز پارگی میدونن.
به نظر منم شما حتما برو پیش یک دکتر خوب و مسئله رو باهاش در میون بزار تا مثل من داغون نشی.من الان که 3 سال از عملم میگذره به خاطری که بدنسازی بعد از فیزیوتراپی رو خوب انجام ندادم نمیتونم خوب شوت بزنم.

 

[gty310]

اگر کسی عمل کرده و راضی هست لطفا ادرس دکترشو بده ما هم عمل کنیم دهنمون اسفالت شد بخدا

 

[Amirjooon0]

اگر کسی عمل کرده و راضی هست لطفا ادرس دکترشو بده ما هم عمل کنیم دهنمون اسفالت شد بخدا

من بهمن ۹۵ عمل کردم. پیش دکتر رازی،تهران.
یکی از بهترین جراحای زانو. رییس انجمن جراحان زانو ایرانه و خیلی چیزای دیگه. خیلی راحت میتونی تو نت آمارشو دربیاری.دکتر خوبیه واقعا.
برای بازی کردن بعد عمل، حداقل 7,8 ماه باید منتظر بمونید . چون حتی فوتبالیستهای حرفه ای هم حدود 7 ماه بعد عمل به برمیگردن به فوتبال کردن تو سطح پرفشار و ...
من خودم تازه 9ماه شده و تازه شروع کردم کارباتوپ و شوت زدن و .... عجله ای هم برا فوتبال کردن ندارم.هر موقع از خودم مطمئن شدم،فوتبال میکنم.
خود عمل به کنار، تمارین بعد عمل خیلی خیلی خیلی مهمه

 

[soheil71]

داداش تجربه داشتی؟؟!

نگفتم پام از 4جا شکسته و همه رباطهای پام + مینیسکها پاره شدن که!!!!! گفتم یه رباط پاره کردم و عمل کردم!!!

دم روحیه دادن گرم



یک میلیون و صد تومن وسایل عمل شد که باید جدا گانه خرید! ( بیمه نداد )

حدود 3500-4 میلیون هم هزینه عمل و دکتر و بیمارستان شد که بیمه تکمیلی (طلایی) بودم و کلا 200 تومن گرفتن ....
-------------------------------

همین گرم کردن غیرصحیح بود که این بلا رو سرم آورد

شما از کسی پرسیدی؟! بعد 6 ماه استراحت و قوی کردن عضلات میشه مثل قبل ادامه داد؟!

سلام من رباط صلیبیم پاره شده عكس گرفتم ولی بدون اینكه زانوم خالی كنه راه میرم حتی میدوم میشه كاری كرد غیر عمل كردن و بتونم فوتسال كنم