منتخب بازارچه

برگزیده های پرشین تولز

ذهنم تعطیل شده.. کمک !

fotocopy

مدیر بازنشسته
کاربر قدیمی پرشین تولز
تاریخ عضویت
9 جولای 2003
نوشته‌ها
2,875
لایک‌ها
41
محل سکونت
سلام بچه ها
یه چند وقتیه احساس میکنم مغذم اونطوری که قبلا کار میکرد کار نمیکنه دیگه
قبلا حافظه فوق العاده خوبی داشتم و تیز بودم به مقدار زیاد
الان احساس خنگی میکنم یکم :blink:
لطفا نگید برو دکتر که :rolleyes: نمیرم
قبلا در مورد یه سری قرص مرص چینی مطلب خوندم که حافظه رو قوی میکنه و این چیزها
مثلا یکیش ریشه درخته که چینی ها میخورن
جینسینگ... تو همین مایه ها
کسی شنیده؟ امتحان کرده ؟
 

Leonardo.Cruise

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
18 آپریل 2009
نوشته‌ها
248
لایک‌ها
1
محل سکونت
S.h.I.r.a.Z ( 0.7.11.)
با سلام

این حالت به اصطلاح بکس به چت کردن یا چتینگ معروف است :

علل : درس خواندن زیاد . پای کامپیوتر نشستن . مشروب یا بنگ زیادی کشیدن . عاشق شدن بدون وصل به معشوق
فکر زیاد . نداشتن سرگرمی . تا پاسی از نیمه شب بیدار بودن . نرسیدن به آرزوهای دنیوی رخ میدهد

جنسینگ که میگن برای بدنسازا خوبه و همچنین پوست

والا نمیدونم

یه نواره مغر هم بگیری بد نیست . حالا یکم بادوم . کشمش . کلا آجیل . آجیل مشکل گشا بگیری بهتره . سویا خوراکی هم خوبه

به امید برگشتنه حافظه از دست رفته شما

مرسی
 

MasoudM

Registered User
تاریخ عضویت
8 جولای 2008
نوشته‌ها
1,660
لایک‌ها
646
محل سکونت
in the shadow of the statue
فكر ميكنم خيليش به تمركز بستگي داشته باشه . از هوشت كه كم نشده ، بلكه نميتوني تمركزت رو براي بخاطر سپردن جمع كني .

ببين دليل اين تمركز نداشتن چيه ؟ مشكلي ؟ استرسي ؟
 

fotocopy

مدیر بازنشسته
کاربر قدیمی پرشین تولز
تاریخ عضویت
9 جولای 2003
نوشته‌ها
2,875
لایک‌ها
41
محل سکونت
آخه خدایی باید خیلی نا امید باشم که نوار مغذ بگیرم
نه عاشق شدم.. نه استرس دارم.. نه مریضم نه چیزی میکشم ...
پیشنهادی غیر از نوار مغذ ندارین ؟
 

Leonardo.Cruise

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
18 آپریل 2009
نوشته‌ها
248
لایک‌ها
1
محل سکونت
S.h.I.r.a.Z ( 0.7.11.)
فكر ميكنم خيليش به تمركز بستگي داشته باشه . از هوشت كه كم نشده ، بلكه نميتوني تمركزت رو براي بخاطر سپردن جمع كني .

ببين دليل اين تمركز نداشتن چيه ؟ مشكلي ؟ استرسي ؟


شاید
آخه خدایی باید خیلی نا امید باشم که نوار مغذ بگیرم
نه عاشق شدم.. نه استرس دارم.. نه مریضم نه چیزی میکشم ...
پیشنهادی غیر از نوار مغذ ندارین ؟

نواره مغز که چیزی نیست مثل نوار قلب

ببینم . بخاطره تلقین نیست ؟
مثلا شاید مخت مشکلی هم بهم نزده باشه ها ولی تلقین کنی که اینجوریه .

البته نداشتن رابطه جنسی هم تاثیر داره .

مرسی
 

bloody

کاربر فعال علم و دانش
کاربر فعال
تاریخ عضویت
19 آپریل 2007
نوشته‌ها
1,233
لایک‌ها
17
محل سکونت
IRAN
دوست عزيز ميري كندر ميگيري روزي يه دونه خوب ميجوي(خيلي تلخه ولي خوبه)اثرش رو بعد از دو هفته ميبيني در بين داروهاي گياهي كندر براي مورد شما كاربرد داره
اگه به اين صفحه هم مراجعه كني ميبيني روي اين قضيه تحقيق علمي انجام شده ...بگذريم كه از گذشته اثرش بر روي حافظه بر كسي پوشيده نبوده !
 

phoenix_i06

Registered User
تاریخ عضویت
10 آپریل 2007
نوشته‌ها
2,124
لایک‌ها
174
محل سکونت
آمریکا
بستگی به سن و سال هم داره. از یه سنی بگذره طبیعی هست ;)
اما اگر فکر میکنید از کبر سن نیست، هم با تغذیه هم با انجام تمرینات ذهنی میشه تقویت کرد.
شنیدم مخلوط زعفران، کنجد و عسل جواب میده! درباره تمرینات هم سرچ کنید دنبال "جعبه لایتنر و تقویت حافظه"، یه فایل صوتی هست که یه سری از تمرینات رو توضیح داده برای تقویت حافظه.

ضمنا جدول که زیاد حل نمیکنید؟ شنیدم زیادش اثر بد داره.
 

mehdidj

Registered User
تاریخ عضویت
4 ژوئن 2006
نوشته‌ها
1,180
لایک‌ها
11
محل سکونت
Iran
سلام بچه ها
یه چند وقتیه احساس میکنم مغذم اونطوری که قبلا کار میکرد کار نمیکنه دیگه
قبلا حافظه فوق العاده خوبی داشتم و تیز بودم به مقدار زیاد
الان احساس خنگی میکنم یکم :blink:
لطفا نگید برو دکتر که :rolleyes: نمیرم
قبلا در مورد یه سری قرص مرص چینی مطلب خوندم که حافظه رو قوی میکنه و این چیزها
مثلا یکیش ریشه درخته که چینی ها میخورن
جینسینگ... تو همین مایه ها
کسی شنیده؟ امتحان کرده ؟

علتش تغییر عادات تغذیه ای هست

عسل بخور درست میشه .
 

Muhammadinfo

کاربر فعال علم و دانش
کاربر قدیمی پرشین تولز
تاریخ عضویت
7 فوریه 2006
نوشته‌ها
1,986
لایک‌ها
71
سن
37
برو ورزش.
مخصوصا روی تردمیل بدو.
بدنسازی خوبه.
یه مقدار تو باشگاه به خودت فشار بیار چند روز اول مطمئن باش حالت بهتر میشه.
تجربه دارم
یه مقدار هم خوابت رو زیاد کن
 

gooolsa

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
19 ژوئن 2009
نوشته‌ها
291
لایک‌ها
8
سن
36
محل سکونت
Tehran
خوردن میوه تازه به طور مستمر هر روز ولبنیات تازه و عدس

در تقویت حافظه موثر می باشد


ورزش و تفریح هم به همچنین

اینا رو از خودم نگفتم ها منبع علمی بود
 

havij007

Registered User
تاریخ عضویت
3 می 2008
نوشته‌ها
47
لایک‌ها
0
تجربه من میگه بی نظمی یه عامل مهم در کاهش تمرکز و شاید در مراحل بالاتر کاهش قوای حافظست, اگه زندگیت دچار بی نظمی شده سعی کن منظم تر باشی.
 

farzan.B

همکار بازنشسته
کاربر فعال
تاریخ عضویت
5 ژانویه 2009
نوشته‌ها
2,344
لایک‌ها
1,242
سحر خیز شو........

صبح برو بدو... (نرمش)

شدیدا مسافرت و تغییر آب و هوا توصیه می شود...

آجیل و از این چرت و پرت ها بخور...

ولی در کل تفریح کن که بیشتر همون مسافرت و ورزش و اینا میشه...
برو ماهیگیری..
شنا..

نوار مغز و دی وی دی مغز شر و ورر !! سرطان که نداری نوار مغز بخوای !! (خدا نکرده):)
 

Khepele Sibilo

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
2 ژانویه 2008
نوشته‌ها
1,655
لایک‌ها
16
سن
41
یک جا خونده بودم می گفت بعضی وقتها با دست چپ مسواک بزن ! یا شونه رو با دست چپ بزن ، بند کفش و ...
میگفت زندگی ه عادت بشه، مغز می خوابه !
اما خوب مشکل الان سنه ! دیگه وقت کار که نیست، وقت اینه که نینی از سر و کول آدم بالا بره !

پ.ن : از صبح دارم میخونم دهنم تعطیل شده ! گفتم دندونی چیزی خراب شد ! بعد متن رو خوندنم گفت شاید از بی غذایی اینطوری شده و ...
خلاصه موندم چه خبره تا الان که دیدم یک نقطه ...
 

salar68

Registered User
تاریخ عضویت
19 ژانویه 2006
نوشته‌ها
277
لایک‌ها
66
محل سکونت
Esfahan / tehran
روحیتو عوض کن
یه سفری برو

بعدش هم تغذیه درست کن !!
چیز های مقوی بخور
عسل میوه و سبزیجات تازه
آجیل مثل ( پسته بادام کشمش و ... ) گردو هم خوبه
گنجد بسیار خوبه واسه مغز حافظه اینا

تو یه کلمه بخ ودت برس !! نه غذای بیرون چربی جات و گوشت قرمز زیادا ! همش کباب بزنی به بدن متعادل بخور و مقوی به خصوص اینا که گفتم حتما" تو غذاهات باشه
 

fotocopy

مدیر بازنشسته
کاربر قدیمی پرشین تولز
تاریخ عضویت
9 جولای 2003
نوشته‌ها
2,875
لایک‌ها
41
محل سکونت
ممنون به خاطر جواب ها
سنی ندارم (22)
ورزش میکنم. جدول حل نمیکنم. شاید به خاطر تغدیه باشه ... توصیه هارو انجام میدم بجز سیگار lol
بازم اگه کسی چیزی میدونه بگه ممنون
 

farzan.B

همکار بازنشسته
کاربر فعال
تاریخ عضویت
5 ژانویه 2009
نوشته‌ها
2,344
لایک‌ها
1,242
ممنون به خاطر جواب ها
سنی ندارم (22)
ورزش میکنم. جدول حل نمیکنم. شاید به خاطر تغدیه باشه ... توصیه هارو انجام میدم بجز سیگار lol
بازم اگه کسی چیزی میدونه بگه ممنون

مسافرت نری شیرمو حلالت نمی کنم !!
images
 

Leonardo.Cruise

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
18 آپریل 2009
نوشته‌ها
248
لایک‌ها
1
محل سکونت
S.h.I.r.a.Z ( 0.7.11.)
مسافرت نری شیرمو حلالت نمی کنم !!
images

یه جوری میگه مسافرت انگار سر کوچه ست

خوب مقدمات میخاد . وسایل میخاد . بودجه کافی میخاد برا خوش گذاشتن
هالیوود که نیست جیگرتو برم
 
بالا