• پایان فعالیت بخشهای انجمن: امکان ایجاد موضوع یا نوشته جدید برای عموم کاربران غیرفعال شده است

رفیقان بدادم برسید . مشکل شدید بالا رفتن وزن

aytayweb

Registered User
تاریخ عضویت
24 ژانویه 2013
نوشته‌ها
2,323
لایک‌ها
1,296
سن
35
محل سکونت
درایو C
دوستان بنده قبل اذرماه سال قبل ۷۳ کیلو بودم و بعلت بوی بد دهنم رفتم دکتر دکتر بعد اندوسکوپی و فلان گفت معدت عفونت داره و یه سری قرص داد
قرص ها کاملا بوی بد دهنمو از بین برد و معدمو کاملا باز کرد به یه اشتهای وحشی رسیدم که اصلا سیر نمیشم برا هپین وزنم از ۷۳ کیلو تو ۱۰ ماه رسید به ۸۷ کیلو در حال که قبل از خوردن قرص ها هرچقد غذا نمیخوردم گشنگیک احساس نمیکردم مثلا میدیدی از صبح تا شب هیچی نخورده بودم ولی الان نیم ساعت بعد خوردن ناهار یا شام معدم احساس سوزش میکنه و گشنم میشه
بدنم اصلا خیلی پر شده هرچقدم میخورم سیر نمیشم
متاسفانه نه ورزشی دارم نه تحرکی نه رژیمی
یه راهکاری نشون بدین
دکتری ورزشی هرچی باشه بگین
 

hepta_pc

Registered User
تاریخ عضویت
15 اکتبر 2013
نوشته‌ها
4,347
لایک‌ها
1,084
سن
38
محل سکونت
نیشابور
وزن کم کردن همیشه سخته.شما ورود قندها و چربی ها رو به بدنت مدیریت کن بخش بزرگی از مشکلت حل میشه.قبل از غذا خوردن هم آب بخور معده تو پر میکنه و جلوی اشتهای کاذبو میگیره.من خودم از سال 87 وزنمو از 120 رسوندم به 84 الانم حدود 5 ساله وزنم بین 88 تا 94 در نوسانه.گاها 2 3 ماهیی ناپرهیزی میکنم وزن میره بالا دوباره با مدیریت درستش میکنم

Sent from my PLK-L01 using Tapatalk
 

aytayweb

Registered User
تاریخ عضویت
24 ژانویه 2013
نوشته‌ها
2,323
لایک‌ها
1,296
سن
35
محل سکونت
درایو C
وزن کم کردن همیشه سخته.شما ورود قندها و چربی ها رو به بدنت مدیریت کن بخش بزرگی از مشکلت حل میشه.قبل از غذا خوردن هم آب بخور معده تو پر میکنه و جلوی اشتهای کاذبو میگیره.من خودم از سال 87 وزنمو از 120 رسوندم به 84 الانم حدود 5 ساله وزنم بین 88 تا 94 در نوسانه.گاها 2 3 ماهیی ناپرهیزی میکنم وزن میره بالا دوباره با مدیریت درستش میکنم

Sent from my PLK-L01 using Tapatalk
ممنون دوست عزیز
الان مشکل من اینه نمیدونم از کجا شرو کنم واقعا بدجور ذهنمو درگیر کرده
ورزش باید برم باشگاه؟ **** چجوری گرفتین؟ چه ورزشایی کردین میشه بیشتر توضیح بدین
 

hepta_pc

Registered User
تاریخ عضویت
15 اکتبر 2013
نوشته‌ها
4,347
لایک‌ها
1,084
سن
38
محل سکونت
نیشابور
من خودم فرصت ورزش کردن ندارم ولی خواستی خصوصی بده شمارمو بدم با هم در مورد تجاربم صحبت کنیم

Sent from my PLK-L01 using Tapatalk
 

Business plan

کاربر فعال کسب درآمد از اینترنت
کاربر فعال
تاریخ عضویت
30 سپتامبر 2015
نوشته‌ها
10,793
لایک‌ها
14,228
محل سکونت
❤️️ ❤️️ ❤️️ ❤️️ ❤️️
مگه مصرف قرص را قطع نکردی؟
بهتر بود برای عفونت پیاز میخوردی تا قرص
 
بالا