روزانه چقدر ورزش میکنی؟

[Ehsan_king99]

روزانه چقدر ورزش میکنی؟و چه ورزشی؟


من بین 30دقیقه تا 2 ساعت . پیاده روی

 

[farzad.sadeshi4]

روزانه 1 ساعت و بیست دقیقه

 

[aliffvfhfhk]

من 2.5 الی 4 ساعت . پیاده روی.

 

[steven@seagal]

من روزی 3 ساعت . شنا با ویلچر . پرش از رو نیزه

 

[ArAsH.DMA]

منم روزی سه ساعت / پینگ پونگ...

 

[افتک!!]

روزی 2 ساعت پیاده روی

پول بلیت اتوبوس ندارم

 

[alalalk71]

20 دقیقه هم دو
25 دقیقه طناب
45 دقیقه هوازی

البته دو و هوازی یه 10 روزه اضافه شده

 

[Ace...!]

نیم ساعت. شنا سوئدی و دیپز و...

 

[deremel400]

هیچی

 

[Yelawolf]

روزی یه ساعت بدو بدو البته فقط با آهنگ میتونم یعنی به بار هندفریم گم شده بود سر 15 دقیقه نتونستم ادامه بدم کلا با موزیک حال میده

 

[afshinh]

هیچی بخور بخواب
ورزش ما با گوشیه وب گردی و کلش و این چیزا که خیلی هم بد ولی فعلا حس ورزش کردن نیست

 

[AslanSalarkia]

ساعت نمیگیرم ورزش کنم!

روزی 2 ساعت پیاده روی

پول بلیت اتوبوس ندارم

تا کی تو این شخصیت میمونی؟! دوزش ندارم! ای کاش افتک بدن ساز میشدی به جاش

 

[افتک!!]

تا کی تو این شخصیت میمونی؟! دوزش ندارم! ای کاش افتک بدن ساز میشدی به جاش

این شخصیت واقعیمه. دیگه از اون قالب دروغین در آمدم

بدنساز ؟ هیکل من انقدر قناسه که هیچ دختری بهم نگاه نمیکنه. الان در 32 سالگی باکره هستم هنوز

 

[AslanSalarkia]

این شخصیت واقعیمه. دیگه از اون قالب دروغین در آمدم

بدنساز ؟ هیکل من انقدر قناسه که هیچ دختری بهم نگاه نمیکنه. الان در 32 سالگی باکره هستم هنوز

نــــــــــــــــــــــــــــــــــــه!
افتک تو تنها امید ما بودی! تو دیگه ناله نشو!
به حد اعلاء @فلک زده رو داریم واسه این نقش!

 

[افتک!!]

نــــــــــــــــــــــــــــــــــــه!
افتک تو تنها امید ما بودی! تو دیگه ناله نشو!
به حد اعلاء @فلک زده رو داریم واسه این نقش!

فلک زده از من وضعش بهتره. حداقل یه کار داره که هر ماه حقوقشو میگیره. من همون کار رو هم ندارم

 

[omid arianpoor]

روزای زوج بدنسازی 2 ساعت
روزای فرد هوازی 2 ساعت

 

[javadyazdani]

یه روز در میون 2 ساعت

فوتسال

 

[Benchmarker]

یه روز در میون 2 ساعت

فوتسال

داور وایمیسی ؟

 

[javadyazdani]

داور وایمیسی ؟

نه ؛ تیر دروازه ام

 

[Hamid_KK]

اسب سواری و شنا یک روز در میان