شروع کار با فلش

سلام
من میخوام با فلش شروع به کار کنم . از کجا و کدوم مرجع روی اینترنت میتونم استفاده کنم که بتونه من رو به یه فلش کار در حد متوسط تبدیل کنه ؟ ترجیحا منبع فارسی باشه .
ممنونم.