جسیکا آلبا یک هنر پیشه و از سلبریتی های معروفه که به مباحث سلامتی علاقه زیادی داره. جسیکا آلبا واقعا علاقه مند به زندگی سالمه و این مساله از چهره درخشان و ظاهر بشلاش او کاملا مشخصه.
جسیکا آلبا حدود چهار ساله که با یک متخصص تغذیه و سلامتی حرفه ای، کار می کنه.
وقتی اونا با هم شروع به کار کردن، آلبا اعتراف کرد که اغلب صبح ها از خوردن صبحانه صرف نظر می کنه و موقع صرف نهار بسیار گرسنه هستش. متخصص تغذیه او، برای او یک **** صبحگاهی جدید تجویز کرد. این صبحونه جدید، یک اسموتی فوق العاده بود.
این اسموتی مخلوطی از یک نوع پروتیین، یک تا دو قاشق غذا خوری کره بادام، یک تا دو قاشق غذا خوری دانه چیا، یک مشت سبزیجات و یک تا دو فنجان شیر بادام به علاوه 3/1 موز بود.
اگر کنجکاو هستید بدونید جسیکا در طول روز از چه مواد غذایی دیگه ای استفاده می کنه و چطره که همیشه زیبا و سالمه، روی لینک سایت مرجع کلیک کنین و ادامه مطلب رو ببینین :
سایت مرجع : **** غذایی جسیکا آلبا
جسیکا آلبا حدود چهار ساله که با یک متخصص تغذیه و سلامتی حرفه ای، کار می کنه.
وقتی اونا با هم شروع به کار کردن، آلبا اعتراف کرد که اغلب صبح ها از خوردن صبحانه صرف نظر می کنه و موقع صرف نهار بسیار گرسنه هستش. متخصص تغذیه او، برای او یک **** صبحگاهی جدید تجویز کرد. این صبحونه جدید، یک اسموتی فوق العاده بود.
این اسموتی مخلوطی از یک نوع پروتیین، یک تا دو قاشق غذا خوری کره بادام، یک تا دو قاشق غذا خوری دانه چیا، یک مشت سبزیجات و یک تا دو فنجان شیر بادام به علاوه 3/1 موز بود.
اگر کنجکاو هستید بدونید جسیکا در طول روز از چه مواد غذایی دیگه ای استفاده می کنه و چطره که همیشه زیبا و سالمه، روی لینک سایت مرجع کلیک کنین و ادامه مطلب رو ببینین :
سایت مرجع : **** غذایی جسیکا آلبا
