سلام
من 24 سال سنم هست و کلا از 18 سالگی حدودا بود که به محض گذشتن ساعت از حدود 12 کلا خوابم میپره و انرژی زیادی پیدا میکنم و هیچجوره خوابم نمیبره و بعد که صبح میشه حدود ساعت 7 بی حال میشم و میخوابم تا حدود ساعت 12 ظهر و دوباره بیدار میشم تا شب. بعضی روزهاهم حتی سعی کردم و روز نخوابیدم با سختی زیاد و شب دوباره خوابم پریده. خیلی کم پیش میاد که بتونم شب بخوابم که اونم قبل از 12 میخوابم و خود به خود ساعتای 4 اینا بیدار میشم. اگرم به زور بخوام بخوابم فرداش به شدت عصبی میشم ولی اگر همون حالت طبیعیمو طی کنم زندگیم عادیه. خیلی دوست دارم 2باره مثل قبل شبها بخوابم. در ضمن پیش دکتر هم رفتم و قرصها روم اثری نداشت فقط قرص بخورم صبح بیشتر خوابم میگیره و تا 2-3 میخوابم. گاهی هم پیش میاد که چندروز نمیخوابم و احساس خستگی هم ندارم و بعد 1 روز کامل میخوابم.
اگر دکتر خوبی میشناسید یا خودتون تجربه ای دارید ممنون میشم راهنمایی کنید.
من 24 سال سنم هست و کلا از 18 سالگی حدودا بود که به محض گذشتن ساعت از حدود 12 کلا خوابم میپره و انرژی زیادی پیدا میکنم و هیچجوره خوابم نمیبره و بعد که صبح میشه حدود ساعت 7 بی حال میشم و میخوابم تا حدود ساعت 12 ظهر و دوباره بیدار میشم تا شب. بعضی روزهاهم حتی سعی کردم و روز نخوابیدم با سختی زیاد و شب دوباره خوابم پریده. خیلی کم پیش میاد که بتونم شب بخوابم که اونم قبل از 12 میخوابم و خود به خود ساعتای 4 اینا بیدار میشم. اگرم به زور بخوام بخوابم فرداش به شدت عصبی میشم ولی اگر همون حالت طبیعیمو طی کنم زندگیم عادیه. خیلی دوست دارم 2باره مثل قبل شبها بخوابم. در ضمن پیش دکتر هم رفتم و قرصها روم اثری نداشت فقط قرص بخورم صبح بیشتر خوابم میگیره و تا 2-3 میخوابم. گاهی هم پیش میاد که چندروز نمیخوابم و احساس خستگی هم ندارم و بعد 1 روز کامل میخوابم.
اگر دکتر خوبی میشناسید یا خودتون تجربه ای دارید ممنون میشم راهنمایی کنید.
خیال کردم فقط خودم اینطوریم
