mohsen041
Registered User
- تاریخ عضویت
- 4 آپریل 2012
- نوشته‌ها
- 334
- لایک‌ها
- 32
با سلام دوستان من یه جوون 18 ساله هستم که قدم بلنده حدود 190 ولی وزنم کمه و خیلی لاغر هستم میخواستم بپرسم مکمل های غذایی مجاز میتونه بهم کمک کنه و اگه اصل و مجاز باشه اون عوارض که میگن رو کبد و کلیه داره رو نداره؟ من از این مکمل ها که بدنسازی ها واسه آرنولد شدن میخورن نیست یه چیزی باشه که وزنم رو یه 15-20 کیلو طی چند ماه افزایش بده و همچنین اگه بشه حجم عضلات رو!
اگه واقعا هست لطفا راهنماییم کنید و بگین چه مکملی و چه مارکی بگیرم که به دردم بخوره و به وزن و هیکل ایده آلم برسم (منظورم یه مکملیه که پروتئین ها و چربی های طبیعی بدن توش باشه نه از این خطرناک ها )
اگه واقعا هست لطفا راهنماییم کنید و بگین چه مکملی و چه مارکی بگیرم که به دردم بخوره و به وزن و هیکل ایده آلم برسم (منظورم یه مکملیه که پروتئین ها و چربی های طبیعی بدن توش باشه نه از این خطرناک ها )
