گریه کردن و سالم ماندن

[roozane]

​

پزشکان و محققان مدت هاست که بر اهمیت خندیدن برای سلامت قلب و افزایش سطوح ایمنی بدن پی برده اند اما نتایج مطالعه جدید نشان می دهد گریه کردن می تواند روحیه ۸۸٫۸ درصد از مردم را بهبود بخشد و از بروز سکته پیشگیری کند.
یکی از متخصصان در این مطالعه می گوید بیشتر افراد پس از گریه کردن حالشان بهتر می شود چرا که با این کار مشکلات و ناراحتی هایشان تسکین پیدا می کند.
همچنین گریه کردن منجر به ترشح هورمونی موسوم به پرولاکتین می شود که احساسات تنش آور را کاهش می دهد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.