فیزیوتراپی خوب در شریعتی

در ابتدا تعریف دیسک کمر و علائم آن را بدانیم علامت ایجاد دیسک کمر، در واقع همان درد معروف سیاتیک است. البته سیاتیک بر خلاف تصوری که از آن وجود دارد، یک بیماری نیست، بلکه یک علامت است و به دردی گفته می‌شود که از کمر شروع شده و مانند یک نوار به پشت یک یا هر دو پا ادامه می‌یابد. شیوه نادرست زندگی...