سلام
من 39 سال (نزدیک 40)سالمه.
چند وقتیه که دخترمو که 8 سالشه فرستادم تکواندو.دائم میگه بیا خونه یا تو پارک با هم تمرین کنیم
به سرم زده خودم سر پیری مجدداً برم ورزش رزمی.چرا می گم مجدداً چون تقریباً 20 سال پیش 3 سالی ووشو کار کردم و بعد از اون سنگین ترین ورزشی که انجام دادم بازی فیفا بود...
سلام خدمت رزمی کاران و استادان عزیز
والا چند وقته دنبال یک رشته خوب با یک استاد خوب میگردم برای ورزش های رزمی
استاد سخت گیر میخام ک آدم رو بسازه کلا از همه نظر (ورزش رزمی شنیدم رو اخلاق خیلی تاثیر داره)
قبلا چیزی کار نکردم البته کار کردم ها ولی شما فک کنین نکردم چون در حد صفر تمرین کردم
ولی...
بررسی عوامل موثر در بالا بردن سطح چابکی در رشته های ورزشی و هنرهای رزمی و کاراته
تحقیقات اخیر نشان داده است که آزمونهای تعیین میزان سرعت با تستهای ارزیابی چابکی متفاوت است و نباید آنها را یکسان در نظر گرفت. شاید بهترین تعریفی که توسط دانشمندان عرضه گردیده؛ توسط شپرد ارائه شده است...
نگاهی به ساختار و اصول کاراته
کاراته در جزایر اوکیناوا بوجود آمد. این هنر رزمی بعدها به مردم ژاپن شناسانده شد و در تمام جهان گسترش یافت. مکتبهای اصلی کاراته شامل شریته، ناهاته و توماریته هستند. شوتوکان، شیتوریو، گوجوریو و وادوریو چهار سبک اساسی کاراته هستند. کیهون، کاتا و کومیته از بخشهای اصلی...