وقتی که يه New Project رو مي خواي انتخاب كني بايد فرمتي رو كه مي خواي روش كار كني رو تنظيم كني. براي كار Motion Graphic من بهت Quick Time با فشرده ساز Motion JPEG B رو پيشنهاد ميكنم. اگه مي خواي فيلم Edit كني و از اون خروجي بگيري ( و كارت هم نداري) Microsoft DV PAL بهترين گزينه اس.
در ضمن شما وقتي كارت نداري نيازي به Render هم نداري. Premier Pro كه بهت Real Time پيش نمايش (Preview) ميده و توي نسخه هاي قبليش هم با نگه داشتن Alt و Drag كردن روي TimeLine مي توني Preview اش رو ببيني. براي همين فقط نيازه كه حين Export تنظيماتت رو درست انجام بدي.