پنج دلیل برای اینکه ماهی بخوریم – اینفوگرافی

[a_gadget]

پنج دلیل برای اینکه ماهی بخوریم – اینفوگرافی

از کم خونی پیشگیری می کند
برای سلامت پوست مفید است
فشارخون را تتنظیم می کند
برای سلامت مغز مفید است
سرشار از امگا۳ است

 

[amir.tabatabai]

من ماهی شیر خیلی دوست دارم.بابام همیشه ماهی شیر میخره به نظرم عالیه