سلام
وبسایتهای اونلاین و از ابزارهای مختلفی برای اینکار وجود داره
با امکانات زیاد برای آنالیز سئو، متاتگها، چگالی کلمات کلیدی و ...
مثل این :
SEO Centro
برای دیدن چگالی کلمات کلیدی: Keyword Density Tool
برای دیدن رنک کلمه کلیدی در نتایج گوگل خودتان میتونید سرچ کنید، ویا از این پیج استفاده نمایید: گوگل (+ یاهو و بینگ، همزمان میتونید وضعیت رقیب را نیز چک کنید) Keyword Rank Checker
فقط توجه داشته باشید که Keyword Rank Checker نتایج را از نگاه یک آی پی خارجی اعلام میکنه و ممکنه کمی با نتیجه سرچ شما از داخل ایران متفاوت باشه.