انجیر

متاسفانه به علت مشکلات در ارسال بار مواد غذایی این پست حذف شد .

فواید و خاصیت های انجیر سلامت استخوان ها انجیر دارای کلسیم، پتاسیم و منیزیم می باشد که برای حفظ سلامت استخوان ها و افزایش تراکم استخوانی بهترین گزینه می باشد. همچنین خوردن آن می تواند از شکستگی استخوان جلوگیری کند. بهبود رشد مو انجیر سرشار از منیزیم، ویتامین C و ویتامین E است که تمامی این...