آشپزی سالم

سرخ کردن از مضرترین روش های پخت غذاست.کلیه روغن هایی که در بازار موجود میباشند هریک به نوبه خود دارای موادی است که برای سلامتی خطرناک هستند.در این مقاله به توضیح انواع روغن و ضرر های آنها و در آخر به انتخاب بهترین روغن جهت پخت مواد غذایی میپردازیم. چهت خوانده ادامه مطلب بر روی لینک زیر کلیک...

https://www.vilajar.com/Place/613 گیلان - رشت میرزا قاسمی از جمله پرطرفدارترین غذاهای گیلان و مازندران است که در سراسر ایران از محبوبیت ویژه ای برخوردار می باشد. محمد قاسم خان، پسر دوستعلی خان معیرالممالک و نوه حسن علی بیگ بسطامی بود. او با کمک برادرش حسین علی خان معیرالممالک به دستگاه...

امروزه سخت ترین بخش یک پخت و پز سالم اطلاعات تغذیه ای متضاد و متفاوتی است که ما را بمباران میکند پخت و پز سالم یک تصمیم مهم است که از بسیاری از بیماری های مزمن و اختلالات جلوگیری می کند کلید موفقیت برای یک پخت و پز سالم استفاده از مواد تازه و انتخاب مناسب از غذاهای سالم مانند میوه ها و سبزیجات...