خواب

سلام من شبها خیلی از خواب می پرم(بدون ترس و بدون اضطراب)خوابم خیلی سبکه دکتر قرص کلردیازپوکساید رو داد که اصلاً روی من تاثیری نداشت(تاثیر خواب آوری)بعد قرص رو عوض کرد و یهو از کلردیازپوکساید رفت روی زولپیدوم 5 .که خودم هم خیلی تعجب کردم که چرا یهو رفت رو این قرص این قرص رو که می خورم (نه هر شب...

همه ما بیخوابی را تجربه کرده ایم .. این پهلو و آن پهلو شدن .. تعویض بالشت خوابیدن به حالت های مختلف اما امان از بیخوابی بد موقع .. شاید مشکل جای دیگر باشد به قول مادر بزرگ ها پتوی سنگین خواب راحتتری در پی خواهد داشت .. اما واقعا این نظریه درست است خواب با پتوی سنگین آرامش بخش تر خواهد بود ؟ چطور...

سلام ما تو ساختمونمون سر و صدا زیاد داری کلاً خوابیدنمون اینجوریه که همسایه ها بخوابن بعد ما هم بخوابیم اونا بیدار بشن بقیه باید بیدار بشن منم که حساس صدای جویدن چوب توسط موریانه رو می شنوم یه زمانی صدای خر خر همسایه بالاییمون رو میشنیدم!! از گوشی اسفنجی صداگیر استفاده می کنم خوبه اما زیادیش...

سرویس خواب دو نفره 2 متر در 160 سانتی متر همراه با میز آرایش ست کاملا سالم بدون خط و خش و زدگی عملا فرقی با نو نداره به قیمت 800 هزار تومان رنگ مشکی شیک مدرن

در یک مطالعه کنترل شده و تحت شرایط آزمایشگاهی روی چندین نفر که دارای مشکلات مزمن در به خواب رفتن بودند، محققان، ارتباطی بین بی‌خوابی که بر عملکرد روزمره تاثیر می‌گذارد و بیماری فشار خون که یکی از عوامل مهم خطر در بیماری‌های قلبی و عروقی است پیدا کردند. به گزارش ویرلن ؛ این مطالعه که در آن، ۲۱۹...