هر بامداد که از خواب برخاستی خدا را سپاس گویکه در آن روز تو را کاری هست که ،
مطلوب یا نامطلوب ، باید آن را انجام دهی و چون کاری است واجب ،
واجب است که بهترین تلاش خود را در انجام آن صرف کنی .
این احساس تو را به فضیلت اعتدال و حاکمیّت بر خویش
و پشتکار و قدرت اراده و سرخوشي و خورسندي می آراید
و یکصد فضیلت دیگر برای تو به همراه می آورد
که آن انسان کاهل بیکار هرگز از آن خبر نمی شود .
چارلز کینگزلی