m.mirfazeli
Registered User
یک سوال این میزان بالای کربوهیدارتش 70 گرم باعث افزایش وزن نمی شه مگه؟؟؟
برای منی که 83 کیلو وزنمه می خوام کم کنم زیاد نیست؟؟
اگه میخوای وزن کم کنی بدردتون نمیخوره !
یک سوال این میزان بالای کربوهیدارتش 70 گرم باعث افزایش وزن نمی شه مگه؟؟؟
برای منی که 83 کیلو وزنمه می خوام کم کنم زیاد نیست؟؟
سلام بر همشهری عزیز ... خوبی؟!
دادا میرم باشگاه بدنسازی و بدنمم لاغره و میخوام سرشانه هام هیکلی بشه و بازوهامم بزرگتر بشه بنظرتون چیکار کنم؟! غذام زیاد میخورم ولی هیچ تاثیری روی اندام (شانه ها سینه ها و بازوها ) نمیذاره!!! من چیکار کنم؟! چیزی مصرف کنم؟! ضرر نداشته باشه؟!
ما بیشتر همشهری عزیزززززززمخلص هم شهری
اینارو بگیر
کراتین-پروتئین-گینر-گلوتامین
اینارو اصلیش رو گیر بیاری و رو اصول مصرف کنی هیچ ضرری نداره
البته همه اینایی که گفتم در کنار تغذیه و تمرین درست عملی میشه
ما بیشتر همشهری عزیززززززز
اصلشو چجوری بشناسم؟!
دادا فک کنم اسم همه ی مکمل ها رو گفتیاااااا ... ما از اون مایه دارا نیستیمااااا دی: ... اینایی ک فرمودین فکر کنم یه تومنی بشه هاا!!؟؟؟!!!؟؟؟ :wacko:
سلام داداش این چند کراتین ترکیبی اریا تن ورز پویا با مجوز بهداشت 4 پوندی
پروکمپلکس مونده؟
تاریخ انقضا چه تاریخیه؟
شمارت رو پ.خ میکنی؟
ممنون
عزیز الان چی موجود دارید؟