-
پایان فعالیت بخشهای انجمن: امکان ایجاد موضوع یا نوشته جدید برای عموم کاربران غیرفعال شده است
قرص خواب اور چی خوبه ؟
- شروع کننده موضوع alibati
- تاریخ شروع
آقا به منم بگید، قوی باشه
اگر هم چندتا با هم دیگه خوردم حالت تهوع نیاره و راحت راحتم کنه
تو مسئول جوون منی:skull:
اگه جونت در رفت بیا جون منو وردار ببر واسه خودت بدردم نمیخوره
چرا مگه عوارض داره؟
مسلما هیچ قرصی بدون عوارض نیست (به طور کلی) ولی خیر من استفاده کردم مشکلی هم برام پیش نیومد فقط زیاده روی نکنید.
بدون نسخه می فروشن؟
:blink:
قبلا که اینطور بود الانو نمیدونم ولی فکر کنم بدون نسخه هم بدن.
اگه نداد یه کم التماس کنی میدن :دی بگو میگرن دارم دکتر برام نوشته بود تموم شده جان بابات یه بسته بهم بده
تایید
شیر کاکائو کم چرب (خاصیت ریلکس کنندگی عضلات ) + 10 15 دقیقه مطالعه کتاب مورد علاقه
بی خوابی بیشتر به خاطر درگیری های ذهنی اعصاب هست
اینه که خوراکی تاثیر نداره
این سوسول بازیا چیه دیگه... یه ملاتونین 1 ساعت قبل از خواب بخورید، هم آنتی اکسیدانه، هم دارو نیست، هم چنان خوابتون رو تنظیم میکنه که خدا توی کف تنظیمش می مونه!
ملاتونین ESI و webber روی چندین نفر تست شده، به خوبی جواب میده. ممکنه برندهای مشابه فرمولاسیون خوبی نداشته باشن...
ملاتونین ESI و webber روی چندین نفر تست شده، به خوبی جواب میده. ممکنه برندهای مشابه فرمولاسیون خوبی نداشته باشن...
فرزاد از teh
کاربر تازه وارد
به نظرم بهتره به جايه قرصهايه خواب آور از قرصهايه ارم بخش اونم تحته نظره دكتر استفاده كرد
شیر گرم ؟
به شخصه اگه قبل از خواب شیر بخورم امکان نداره دیگه از دل پیچه تا صبح خوابم ببره... :|
Highbury
Registered User
- تاریخ عضویت
- 25 می 2011
- نوشته‌ها
- 337
- لایک‌ها
- 0
بهترین خواب آور زولپیدم هستش ترجیحا با دوز 5 شروع کنید.
آلپرازولام گیرنده های بیشتری (bz1-bz2...) را درگیر میکنه و علاوه بر اثر خواب آوری، اثر ضد استرسی و ... داره. از معایبش نیمه عمر بالاش هست که ممکنه فرداش حالت کسلی داشته باشید
اما زولپیدم به طور تخصصی فقط روی گیرنده خواب تاثیرگذار هست. نیمه عمر کمی داره و برای کسانی مناسب هست که مشکل شروع خواب دارند. اثرش از آلپرازولام و سایر بنزودیازپین ها سریعتره و بعد از خواب کامل ، صبحش سرحالید و حالت کسلی و خواب الودگی ندارید.
اما دقت کنید داروهای خواب آور کمک درمان هستند و هر شب استفاده نکنید. ترجیحا یک شب درمیان و برای دوره دو سه هفته و بعدش استراحت بدین. فقط زمانی که مطمئنید مشکل خواب دارید
در صورتی که داروخانه زولپیدم را نداد میتونید آلپرازولام استفاده کنید. با دوز نیم میلی گرم.
آلپرازولام گیرنده های بیشتری (bz1-bz2...) را درگیر میکنه و علاوه بر اثر خواب آوری، اثر ضد استرسی و ... داره. از معایبش نیمه عمر بالاش هست که ممکنه فرداش حالت کسلی داشته باشید
اما زولپیدم به طور تخصصی فقط روی گیرنده خواب تاثیرگذار هست. نیمه عمر کمی داره و برای کسانی مناسب هست که مشکل شروع خواب دارند. اثرش از آلپرازولام و سایر بنزودیازپین ها سریعتره و بعد از خواب کامل ، صبحش سرحالید و حالت کسلی و خواب الودگی ندارید.
اما دقت کنید داروهای خواب آور کمک درمان هستند و هر شب استفاده نکنید. ترجیحا یک شب درمیان و برای دوره دو سه هفته و بعدش استراحت بدین. فقط زمانی که مطمئنید مشکل خواب دارید
در صورتی که داروخانه زولپیدم را نداد میتونید آلپرازولام استفاده کنید. با دوز نیم میلی گرم.
شیر کلا چون ذاتش سرده باد آوره
بهتره همراه با کاکائو یا همراه با مقدار کمی عسل مصرف بشه(عسل بیشتر توصیه میشه)یا حداقل با یکم نبات میل کنید دیگه این مشکل دلپیچه رو نخواهید داشت