سلام خدمت دوستان.
کسی راه حل قطعی برای این مشکل داشته طبق تجربش؟ تاپیک های زیادی رو خوندم.
من خودم حس میکنم زمانی که زیاد با گوشی و یا لپتاپ کار میکنم بیشتر میشه. نه دلیل قطعیش باشه.
خوابم یه مقدار نامیزونه شاید نهایت ۱ ۱ و نیم بخوابم. ولی با این شرایط من خیلی ها رو دیدم که اصلا این مشکل کبودی و گودی رو ندارن.
هنگام ورزش و یا مخصوصا با اب و استخر بهتر میشه سیاهی و کبودی ولی مدتی بعد بر میگرده.
اینم شنیدم ارثیه و کاریش نمیشه کرد. تو فامیل خالم این مشکلو داره.
پ.ن : لطفا به موضوعات +۱۸ که تاثیری در این مشکل ندارن اشاره بیجا نکنید اینجوری بود که الان بیش از نصف ایران به این مشکل دچار بودن )
کسی راه حل قطعی برای این مشکل داشته طبق تجربش؟ تاپیک های زیادی رو خوندم.
من خودم حس میکنم زمانی که زیاد با گوشی و یا لپتاپ کار میکنم بیشتر میشه. نه دلیل قطعیش باشه.
خوابم یه مقدار نامیزونه شاید نهایت ۱ ۱ و نیم بخوابم. ولی با این شرایط من خیلی ها رو دیدم که اصلا این مشکل کبودی و گودی رو ندارن.
هنگام ورزش و یا مخصوصا با اب و استخر بهتر میشه سیاهی و کبودی ولی مدتی بعد بر میگرده.
اینم شنیدم ارثیه و کاریش نمیشه کرد. تو فامیل خالم این مشکلو داره.
پ.ن : لطفا به موضوعات +۱۸ که تاثیری در این مشکل ندارن اشاره بیجا نکنید اینجوری بود که الان بیش از نصف ایران به این مشکل دچار بودن )