اقا تشکر بابت تاپیکت.خیلی وقت بود که چربی غذا دغدغه ی ذهنی من بود هر چقدر هم که به مادرم میگم روغن کمتر بریزه حرف گوش نمیکنه!

این دستمال ها که دوستان معرفی کردند همینطور که از اسمش پیداست دستمال سفره هستند یعنی مورد کاربریش پاک کردن سفرست نه گرفتن چربی غذا ! این کار اصلا بهداشتی نیست این کار رو نکنید.
---------------
برای گرفتن چربی اضافی سرخ کردنی ها و چیزهایی که در روغن درست میشه ان را روی یک بشقاب تمیز گذاشته و با یک قاشق روی ان را فشار دهید تا چربی های ان خارج شود این کار را چند بار و هر بار روی قسمت چرب نشده ی بشقاب انجام دهید تا چربی ها بشتر و بهتر گرفته شود.
من خودم بیشتر روغن اضافی همه ی کوکو ها و ماهی ها رو همینطوری میگیرم ولی پیشنهادم اینه که روغن را به قدری کم بریزید که اصلا نیاز به این کارها نباشه ! و اگر میتوانید از دستگاه بخار پز استفاده کنید که هم روغن مصرف نمیکنه و هم سالمتر میمانید
