استراحتگاه دل خستگان:

[meli]

[Automated by GetSmile]
اینجا بحث راجع به چیه؟
خواب همونی که من ندارم؟!

 

[saeedsmk]

اين روش برگرفته شده از كتاب تعليمات دون خوان نوشته كارلوس كاستاندار ه من كه در اين موارد هيچي نميفهمم فقط ميدونم خوب جواب ميده همين.

 

[electronic]

پیمان جان خواب با سن ادمی در ارتباطه

برای سن بلوغ بیشتر نیاز به خوابه ولی برای سن جوونی همونطور که یکی از اساتید مون میگفت 6 ساعت کافیه
من از سال 66 تا حالا همون برنامه رو دارم . شب ساعت 2 میخوابم و صبح ساعت6 بیدار میشم. و عصر هم ساعت 6 یه چرت میزنم تا 7 . البته این اخری بصورت قاچاقیه چون من از 7 صبح تا 10 --11 شب توی محل کارم هستم.

آهان راستش منم یه جورایی ورژن 1.1 شمام!:happy:
فقط 2 تا 6 میشه 4 ساعت + 1 =5 اینجوری که خیلی ستمه.
اما اون 6 ساعت رو موافقم با یه چرت0 2 دقیقه ای وسط روز.فقط تنظیم این خواب نیمروزی هم مکافاتیه کافیه بری تو خواب عمیق و تا فردا کسل می مونی.
راستی هومن جان شما با این حساب کی خونه میرید؟ خونواده و.... مشکلی براتون به وجود نمیاره؟

 

[electronic]

یکی از اساتید دانشگاه امیرکبیر می گفت من روزی 18 ساعت کار میکنم
و ناهار هم نمیحورم که خیلی وقت آدمو میگیره و کسی که بخواد موفقیتش زیادتر بشه
باید خیلی بیشتر از این مایه بذاره
حرف مفت زده اتفاقا" بخش مهمی از یادگیری و تثبیت مطالب موقع خواب اتفاق میفته حالا اگه کسی واقعا" با نخوابیدن مشکلی از لحاظ کاری و ... براش به وجود نمیاد آدم منحصر به فردیه اما نمیشه اینو به همه تعمیم داد.

حالا چرا اینقدر دور بریم همین عمو توماس خودمون هم 2 ساعت 2 ساعت چرت میزد و آدمایی رو که می خوابیدند تنبل قلمداد می کرد.

 

[electronic]

ببين يه راه حلي هست كه انرژي سيستم بدن رو زياد ميكنه ( براي من كه خدايش جواب داده) وقتي خسته هستي روي زمين به سمت جنوب غربي بيشتر متمايل به جنوب روي شكم دراز ميكشي و بعد سمت راست صورت رو رو ي زمسن ميگذاريد ( نه رو بالشت ) و بعد دستها را كنار پلوها قرار دادخ ميشه و زير پا هم يك چيزي ميگذاريد تا از زمين 10 تا 15 سانتيمتر فاصله داشته باشه 10 تا 20 دقيقه عاليه اگر احساس سرما كرديد و يا اينكه جاي سردي بويدي فقط دو قسمت بدن بايد پوشيده شود تا شما گرمتون بشه . يكي پاها يعني جوراب بپوشيد و يكي ديگه بين دو كتف كه با گذاشتن يه پارچه يا بالشت كوچيك مشكل حل ميشه
اميدوارم كمك كنه

اینم روش جالبیه ها.به امتحانش می ارزه.:lol:

 

[electronic]

راستی بچه ها بهترین موقع برای شام و ناهار کیه؟
اون موقعها که مامانی داشتیم و خودش همه چی رو تنطیم می کرد خیلی خوب بود اما الان که به پست مجردی رفتیم واقعا" نمیشه با اون برنامه ای که تو خونه ی خودمون مقرر بود جلو برم.یعنی سلف دانشگاه اینو نمی فهمه.
این کافور هم که لامصب آدم رو بعد ناهار 2 ساعت بعد زمین گیر می کنه.

 

[Electronics Art]

این کافور هم که لامصب آدم رو بعد ناهار 2 ساعت بعد زمین گیر می کنه.

همرا با لیمو

 

[Electronics Art]

حرف مفت زده اتفاقا

نگفته که کمتر بخوابین
گفته مثلاً من با 18 ساعت کار تونستم این موفقیت ها رو بدس بیارم
شمام اگه میخواین موفق بشین باید از خودتون مایه بذارین
راستی دم کفلتم هستش

 

[amirhoman]

آهان راستش منم یه جورایی ورژن 1.1 شمام!:happy:
فقط 2 تا 6 میشه 4 ساعت + 1 =5 اینجوری که خیلی ستمه.اما اون 6 ساعت رو موافقم با یه چرت0 2 دقیقه ای وسط روز.فقط تنظیم این خواب نیمروزی هم مکافاتیه کافیه بری تو خواب عمیق و تا فردا کسل می مونی.
راستی هومن جان شما با این حساب کی خونه میرید؟ خونواده و.... مشکلی براتون به وجود نمیاره؟

بابت قسمت اول بگم که نه . بدنم عادت کرده . بیشتر بخوابم کسل میشم.
قسمت دوم چرا . کمی تا قسمتی ولی روزهای جمعه و عصر پنجشنبه و تعطیل خونه هستم . اونم چه فراوون روز تعطیلی در سال . 52 تا جمعه در سال داریم + 52 تا عصر پنجشنبه + 5 روز تعطیلی ملی + 3 تا عید اسلامی + 27 تا تولد و شهادت معصومین جمعا میشه . با احتساب 26 روز به جای پنجشنبه ها 113 روز . از 356 روز کاری . به خدا زیاده . من عاشق کارکردن و تولید و تنوع در کار هستم . به خدا زیاده . میدونین از کشورهای صنعتی چقدر فاصله داریم؟

 

[M-r-r]

خیلی فاصله نداریم . . . تا عربستان با هواپیما 3سه چهار ساعت . . . آمریکا هم که راه انداختن واسمون هفت الی 8 ساعت .. .
خیلیه ؟

 

[amirhoman]

خیلی فاصله نداریم . . . تا عربستان با هواپیما 3سه چهار ساعت . . . آمریکا هم که راه انداختن واسمون هفت الی 8 ساعت .. .
خیلیه ؟

جالب بود .

 

[M-r-r]

قابلی نداشت . . .

 

[meli]

همرا با لیمو

یه پیازم بزنی دستش حله!:lol:
ولی تا اونجا که می تونی نخورید چون عوارضه بدی داره!
این .... هیچی نوفهمن!

 

[electronic]

بابت قسمت اول بگم که نه . بدنم عادت کرده . بیشتر بخوابم کسل میشم.
قسمت دوم چرا . کمی تا قسمتی ولی روزهای جمعه و عصر پنجشنبه و تعطیل خونه هستم . اونم چه فراوون روز تعطیلی در سال . 52 تا جمعه در سال داریم + 52 تا عصر پنجشنبه + 5 روز تعطیلی ملی + 3 تا عید اسلامی + 27 تا تولد و شهادت معصومین جمعا میشه . با احتساب 26 روز به جای پنجشنبه ها 113 روز . از 356 روز کاری . به خدا زیاده . من عاشق کارکردن و تولید و تنوع در کار هستم . به خدا زیاده . میدونین از کشورهای صنعتی چقدر فاصله داریم؟

:lol: :lol:
خداییش خیلی خوب جمع زدی!منم موافقم.الان تا از پریروز تا 23 دانشگاه: فیتیله جمعه تعطیله! اونم تو ترم بی دایورژانسی مثل ترم بهار که خودش همین جوری تموم میشه.
من که جرات نکردم برم تعطیلات درسای ترم جدید رو شروع کردم

 

[mazoolagh]

خواب قیلوله!

 

[M-r-r]

چقده این مردم پی تی دلشون شاد شد یهویی . . . .

 

[amirhoman]

چقده این مردم پی تی دلشون شاد شد یهویی . . . .

چرا خوشحال شدن؟

 

[M-r-r]

احتمالا یه چیزی دیدن فکر کردن یه چیز دیگه س . . .

 

[Mehdi]

حالا نه اينكه وقتي تعطيل نيست تو دانشگاه خيلي درس ميخونيم خسته ميشيم

بعد ميگن چرا مشروط ميشي يكي نيست بگه كه مشروط نميشيم كه .. مشروط ميكنن

----
برنامه كاري منم اصلا معلوم نيست
صبح ساعت 7 پا ميشم اگه دانشگاه داشته باشم ميرم دانشگاه نشد شركت
حالا فرقش چيه؟
اگه دانشگاه ناهار
اگه شركت بي ناهار
صبحانه هم معمولا يه ليوان شير
خسته و كوفته هم كه ميام خونه مثل نديد بديدا خودمو ميندازم رو كامپيوتر

نه اينكه 12 ساعت فقط تو شركت پشت كامپيوتر ميشينم به خاطر اون كمبود ميارم
ساعت 10-11 هم ميخوابم باز فردا از ساعت 7 بيدار ميشم
بعضي وقتها آدم خسته ميشه برنامه كاريش تكراري ميشه
قبلنا ساعت 4 ميخوابيدم ساعت 8.30 يا 8 بيدار ميشدم
هركاري ميخواستم ميكردم ولي الان نميشه

هميشه اين فكرو ميكردم كه كار پدرمادرم خسته كنندست همش تكراري
حالا خودم دچار شدم با اينكه كارم تنوع داره ولي جذابيت نداره

الانم خسته و كوفتم به يكي دو تا سايت بيشتر نميتونم سر بزنم كه يكيش اينجاست