اسکیت

[darush2012]

با ساعت تعویض داری

http://forum.persiantools.com/t403495.html

 

[ARMF]

کلیه مسایل مربوط به اسکیت و پاتیناژ در این تاپیک مطرح خواهد شد ...

 

[Hamid2day]

برترین های این لاین استانت و اسکیت برد معرفی شدند


نفرات برتر رقابت های این لاین استانت ( اگرسیو) و اسکیت برد دستجات آزاد کشوری معرفی شدند./ جمعه 25 اردیبهشت

به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت، در این رقابت ها که صبح امروز در اسکیت پارک لیو و به مناسبت مبعث حضرت رسول اکرم (ص) برگزار شد، ورزشکاران و مدعیان حضور در تیم ملی اسکیت در رشته این لاین استانت و اسکیت برد با هم به رقابت پرداختند.

این لاین استانت رده سنی بالا تر از 18 سال:

نفر اول: محسن اسکندری از تهران

نفر دوم: علیرضا ارزانلو از تهران

نفر سوم: فرزام جمالی



رده سنی کمتر از 18سال:

نفر اول: احمدرضا نجارزاده از تهران

نفر دوم: امیرعلی اکبرزاده از تهران

نفر سوم: امید افشارنجفی از تهران



نفرات برتر اسکیت برد:

نفر اول: سهیل عمیدی فرد از تهران

نفر دوم: میلاد شهریاری فرد از تهران

نفر سوم: مسعود یحیایی از تهران



حمیدرضا ریاحی مسوول کمیته این لاین استانت ( اگرسیو) و اسکیت برد در حاشیه این مسابقات گفت: این مسابقات برای نخستین بار در دو رده سنی کمتر و بالای 18 سال برگزار شد تا تمامی نفرات و مدعیان حضور در تیم ملی این فرصت را داشته باشند تا توانایی و شایستگی های خود را به اثبات برسانند.

وی ادامه داد: پس از ارزیابی نتایج و بررسی عملکرد شرکت کننندگان مقرر شد شرکت کننندگان کمتر از 18 سالی که عملکرد خوبی از خود به نمایش گذاشتند با برگزاری اردوهای متعدد آموزشی شرایط بهتری پیدا کنند تا در آینده ای نزدیک پشتوانه خوبی برای تیم ملی بزرگسالان ایجاد شود.

این مسابقات با حضور علیرضا نصیری دبیر فدراسیون، حمیدرضا فرسیابی مسوول کمیته مسابقات و لیگ، حمیدرضا ریاحی مسوول کمیته این لاین استانت و اسکیت برد، امین صانعی مسوول کمیته روابط عمومی و اردشیر قوانلوپور و محمد جواد رحیمی اعضای کمیته فنی برگزار شد.

گفتنی است نفرات برتر این رقابت ها به اردوی تیم ملی ایران دعوت خواهند شد.

 

[Hamid2day]

نتایج کامل اسکیت سرعت دستجات آزاد کشوری

نتایج رقابت های اسکیت سرعت ، دستجات آزاد کشوری در دو بخش بانوان و آقایان اعلام شد./ پنجشنبه 24اردیبهشت
به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت، نتایج این رقابت ها به این شرح است:

300 متر آقایان

300 متر بانوان

500 متر آقایان

500 متر بانوان

1000 متر آقایان

1000 متر بانوان

10000 متر آقایان

10000 متر بانوان

 

[Hamid2day]

 

[Hamid2day]

نفرات برتر رقابت های اسکیت هنری دستجات آزاد کشوری معرفی شدند


رقابت های اسکیت هنری دستجات آزاد کشوری در دو بخش دختران و پسران برگزار شد که در پایان نفرات برتر این رقابتها، معرفی شدند./ یکشنبه 20 اردیبهشت



به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت، نتایج این مسابقات به این شرح است:

رده بندی سنی اول (زیر 10 سال ) خانم ها

نفر اول : ثنا اعتصامی از تهران

نفر دوم : سپیده رحیمیاز تهران

نفر سوم : نگین فلاحی از تهران

سوم مشترک : سارا حاجی پهلوان از قزوین


رده بندی سنی دوم (11و12 سال) خانم ها

نفر اول : بیتا مراد خانی از تهران

نفر دوم : کتایون حاجی حسینی از تهران

نفر سوم : مرجان غلامی از اصفهان

سوم مشترک : هانیه کاظمی از قزوین


رده بندی سوم: (15و 14و 13)

الف ) گروه مبتدی

نفر اول : مهرشید خیری از تهران

نفر دوم : سوگند حمیدی از تهران

نفر سوم : آرمیتا همتی از تهران


ب) گروه متوسط خانم ها

نفر اول : پارمیدا هادی از تهران

نفر دوم : ملیکا صادقیه از تهران

نفر سوم : شایلین زارعیان از تهران


ج) گروه پیشرفته خانم ها

نفر اول : باران معصومی نیا از تهران

نفر دوم : آریانا رنجبر وکیلی از تهران

نفر سوم : فاطمه نیازی از تهران


د ) گروه سنی چهارم (16 و 17 و 18) سال

نفر اول : نسترن رحیمی از اصفهان

نفر دوم : درسا شهیم از تهران

نفر سوم : شکیلا الماسی از تهران


نتایج آقایان

نفر اول : احمد گرمابی از تهران

نفر دوم : میلاد امیری از تهران

نفر سوم : سهیل عزیزی از تهران

 

[Hamid2day]

فریبا فتحی عضو کمیته اسکیت هنری آسیا شد
تهران - ایرنا - عضو هیات اجرایی کمیته اسکیت هنری فدراسیون بین المللی و رییس اسکیت هنری آسیا، فریبا فتحی مربی تیم ملی ایران را به عنوان عضو این کمیته در آسیا منصوب کرد.
به گزارش ایرنا از فدراسیون اسکیت، پس از عملکرد موفق بانوان اسکیت هنری کشورمان و کسب مقام دوم شانزدهمین دوره مسابقات رولر اسکیت قهرمانی آسیا در چین، نوریو ایواکاتا عضو هیات اجرایی کمیته اسکیت هنری فدراسیون جهانی و رییس اسکیت هنری آسیا فریبا فتحی را به عنوان عضو این کمیته در آسیا منصوب کرد.

بانوان اسکیت هنری کشورمان برای نخستین بار در رقابت های گروهی شرکت داشتند که در اولین حضور خود پس از تیم قدرتمند چین، در جایگاه دوم ایستادند.

با مدال نقره بانوان کشورمان ایران به جدول توزیع مدال ها راه یافت و در جایگاه ششم آسیا قرار گرفت.

این رقابت ها فردا با آغاز مسابقات ورزشکاران ایرانی در رشته های فری استایل و اسکیت سرعت در بخش جاده ادامه می یابد.

 

[Hamid2day]

اگرسیو

 

[Hamid2day]

تغییر در زمان برگزاری دوره مربیگری اسکیت روی یخ


دوره مربیگری اسکیت روی یخ که قرار بود در تاریخ 29 اردیبهشت ماه برگزار شود به تاریخ 23 تا 30 خرداد ماه موکول شد./ دوشنبه 28 اردیبهشت

به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکیت، این دوره در بخش بانوان و آقایان برگزار خواهد شد.

 

[Hamid2day]

دو طرح تمرین اینتروال برای اسکیت بازان ماراتون

تمرین اول:

• ۵ دقیقه گرم کردن درجا و سپس ۵ دقیقه اسکیت کردن
• ۴ تا ۵ دقیقه با قدرت ۸۰ تا ۸۵ درصد خود اسکیت کنید و بین هر کدام ۳ دقیقه اسکیت کردن آرام برای ریکاوری انجام دهید
• ۸ دقیقه استراحت
• دو بار تمرین استقامتی با سرعت متغیر در حدود ۱۰ دقیقه و استراحت بین آن ۲ تا ۳ دقیقه
• ۳ دقیقه استراحت
• پنج بار ۱۰۰ متر سرعتی و استراحت بین هر کدام ۹۰ ثانیه
• ۱۰ دقیقه سرد کردن

تمرین دوم:

• ۵ دقیقه گرم کردن درجا و سپس ۵ دقیقه اسکیت کردن
• ۲ دقیقه با قدرت ۹۰ در صد اسکیت کنید و بلافاصله بدون توقف فقط قدرت خود را پایین بیاورید تا حدود ۶۰ درصد در زمان ۱ دقیقه اسکیت کنید. این تمرین را ۶ تا ۸ بار تکرار کنید
• ۵ دقیقه استراحت
• ۳ دقیقه با قدرت ۸۰ تا ۸۵ درصد اسکیت کنید و سپس قدرت را کاهش دهید تا ۶۰ درصد در زمان ۱ دقیقه . این تمرین را ۴ تا ۶ بار تکرار کنید.
• ۱۰ دقیقه سرد کردن

 

[Hamid2day]

عکس های مسابقات لیگ نونهالان در شیان

ادامه
http://www.dourbin.net/albumdetail-11585-fa.html

 

[Hamid2day]

مرحله نخست برترین های لیگ اسکیت سرعت جوانان و بزرگسالان بانوان کشور / حمید *******
http://www.dourbin.net/albumdetail-11615-fa.html