- تاریخ عضویت
- 9 می 2013
- نوشته‌ها
- 13,700
- لایک‌ها
- 3,617
سیب+هویج+عسل+لیموترش+یخ
-
پایان فعالیت بخشهای انجمن: امکان ایجاد موضوع یا نوشته جدید برای عموم کاربران غیرفعال شده است
▒▓▓████◄ امروز صبحانه چی خوردی ؟؟►████▓▓▒
- شروع کننده موضوع M1V
- تاریخ شروع
- تاریخ عضویت
- 9 می 2013
- نوشته‌ها
- 13,700
- لایک‌ها
- 3,617
شیر عسل
با کیک یزدی
با کیک یزدی
eeeeeeehsan
Registered User
- تاریخ عضویت
- 26 ژانویه 2010
- نوشته‌ها
- 292
- لایک‌ها
- 89
دوستان واسه یه پشت کنکوری بی اراده چی صبحونه پیشنهاد می کنید که حس درس خوندن رو بیاره/؟! :general709:
Last edited:
eeeeeeehsan
Registered User
- تاریخ عضویت
- 26 ژانویه 2010
- نوشته‌ها
- 292
- لایک‌ها
- 89
کجا میفروشن من میخوامش :general703:اراده
ارده شیره و عسل با روغن حیوانی
من ارده و شیره انگور رو میخورم منتها بعد سه روز خوردن تا 1 ماه میل به ارده پیدا نمیکنم نمیدونم چرا!!!
به جر ارده دیگه چی پیشنهاد می کنید؟ مثلاً من امروز صبح اینو خوردم تا الآن هم انرژی دارم هم سیرم؛ شیر + این مخلوط (جو پوست کنده دو سر + گندم + کنجد + = هر کدام 1 قاشق + 7 عدد بادام + 2 عدد گردو => داخل آسیاب کن و تبدیل به پودر) + عسل + نصف موز => داخل مخلوط کن. بد مزه نیست ولی خوشمزه آنچنانی هم نیست، فقط به خاطر مقوی بودنش درست کردم.
من چون فکمم عمل کردم ترجیح میدم فقط ناهارم جویدنی باشه و صبحونم رو آبکی اینطوری بخورم.
چیز دیگه ای سراغ دارین؟ مثلاً معجون دیگه مشابه همین؟ چون فردا نه پس فردا من شک ندارم که میلم نمیکشه این معجون رو دوباره بخورم!!
- تاریخ عضویت
- 9 می 2013
- نوشته‌ها
- 13,700
- لایک‌ها
- 3,617
معجون ارده پسته عسل هم خیلی عالی است و اصلا از خوردن اون زده نمیشوید
- تاریخ عضویت
- 9 می 2013
- نوشته‌ها
- 13,700
- لایک‌ها
- 3,617
شیر محلی با نون تازه
هیچی
کت نو مبارک!
Last edited:
رسواگر فتنه
کاربر تازه وارد
- تاریخ عضویت
- 3 آپریل 2014
- نوشته‌ها
- 30
- لایک‌ها
- 21
- سن
- 55
شیر و خرما
- تاریخ عضویت
- 9 می 2013
- نوشته‌ها
- 13,700
- لایک‌ها
- 3,617
فردا میخوام شیر موز بخورم 
مربا هویج + کره بادوم زمینی
کیک + کافی میکس
دو قاشق عسل + نصف لیوان چای تلخ + 30 گرم نان لواش + یه فنجان خوراک لوبیا چیتی
- تاریخ عضویت
- 9 می 2013
- نوشته‌ها
- 13,700
- لایک‌ها
- 3,617
داداش مگه **** دارین ؟؟
که همه رو وزن کرده میخورین ؟؟
نه رفتار تغذیه ام همینجوریه همیشه هم کالری مصرفی رو حساب میکنم هم کالری دریافتی
- تاریخ عضویت
- 9 می 2013
- نوشته‌ها
- 13,700
- لایک‌ها
- 3,617
دمت گرم عجب ایده جالبی
با این وضیعت وزنتون متعادل است ؟
lasholoosh
Registered User
- تاریخ عضویت
- 22 نوامبر 2013
- نوشته‌ها
- 365
- لایک‌ها
- 236
بسم الله الرحمن الرحیم
یک عدد بستنی
یک عدد کیک کیندر
یک لیوان شیر
یک مقدار نوتلا
یک مقدار پنیر
یک مقدار عسل
یک مقدار خامه
یک مقداره زیادی نون تافتون
یک عدد بستنی
یک عدد کیک کیندر
یک لیوان شیر
یک مقدار نوتلا
یک مقدار پنیر
یک مقدار عسل
یک مقدار خامه
یک مقداره زیادی نون تافتون