H_128
Registered User
- تاریخ عضویت
- 11 آگوست 2009
- نوشتهها
- 1,256
- لایکها
- 210
ممنونم دوست عزیز khosrooo از پاسخ کاملتون. فقط برام جای سوال بود که چرا با اینکه این همه تحرک دارن ولی بازم شکمشون بافت چربی داره! این برام سوال بود!
صد در صد هم این چربی ها میتونه ضربه گیر باشه، مخصوصاً سبک کیوکوشین که فن و ضربات سنگینی رو به همدیگه وارد میکنن!
بازم ممنون...
صد در صد هم این چربی ها میتونه ضربه گیر باشه، مخصوصاً سبک کیوکوشین که فن و ضربات سنگینی رو به همدیگه وارد میکنن!
بازم ممنون...
ببخشید تازه متوجه شدم. از شما هم ممنونم......دلیلش خیلی چیزا میتونه باشه ولی نظر من:
آدم یکهو چند سال تمرین سخت انجام میده و متناسب با اون غذا میخوره و کالری دریافت میکنه و بالطبع هم میسوزونه و مشکلی نیست ولی اگر وقفه ای طولانی بیافته بدن همون کالری رو دریافت میکنه ولی به همون اندازه تمرین نمیکنه و نمیسوزونه پس باعث چاقی میشه.
خودم بعد از ده سال تمرین به مدت یکسال تمرین نکردم و در 6 ماه اول از 75 کیلو به 97کیلو ارتقا پیدا کردم! :blink:
Last edited: