بزرگنربن دایره المعارف هنرهای رزمی به زبان فارسی

[reza_vc]

بوکس یک علم هست و تصورات عموم و غیرحرفه ای ها از این رشته معمولا کاملا اشتباهه.
حتی بد نیست اشاره کنیم که یک ضربه ی ساده جب (مشت مستقیم دست جلویی) خودش حمله و دفاع همزمان هست. دقت کنید که بوکسور چطور با شانه ی دست ضربه زننده صورتش رو پوشش می ده و ...

بله دقیقا . مثلا ضربه جب در مقابل هوک راست حریف . یا فرانت کیک در برابر روند هاس کیک حریف

 

[ghoghnus-toa]

بله دقیقا . مثلا ضربه جب در مقابل هوک راست حریف . یا فرانت کیک در برابر روند هاس کیک حریف

دقيقا توي كيوكوشين هم اين مسئله وجود داره. دفاع هاي ضربه اي. مثل وقتي كه حريف ماواشي گري چودان و يا جودان ميزنه و ما با مائه گري وارد ضربه حريف ميشيم. هم ضربه خوب اصابت ميكنه بعلت باز شدن گارد، هم تعادل حريف رو بهم ميزنه و نيز فاصله رو با حريف حفظ ميكنه.
در مورد ضربات دست، هم با تاته تسوكي و هم با آگو اوچي اين عمل صورت ميگيره!
اوس...

 

[gasho]

لینک هایی از یوتیوب میخوان در مورد مبارزات اساتید واقعی وینگ چوون

 

[miladninja]

عرض سلام خدمت رزمی کاران

شما قبل از تمرین چند کیلومتر برای گرم کردن می دوید؟

سلام دوست عزیز
مهم نیست که چند کیلومتر بدوی. به قول اساتید قدیمی زمانی گرم شدی که عرق به پیشانی شما بشینه

در هنگام دویدن روش تنفس مهم هست نه مدت زمان دویدن و راه

ممنون از حسن توجه شما
ببر سیاه

 

[miladninja]

ضربه .................. گاهی وقت ها واقعی نیست

ببر سیاه

 

[reza_vc]

ویدیو جالب از درگیری تو فضای بسته ( ماشین ) krav maga

 

[miladninja]

سلام به اساتید عزیزم

من که دلم حسابی تنگ شده بود
اکنون در خدمتیم

 

[Abtin 63]

سلام دوست عزیز
مهم نیست که چند کیلومتر بدوی. به قول اساتید قدیمی زمانی گرم شدی که عرق به پیشانی شما بشینه

در هنگام دویدن روش تنفس مهم هست نه مدت زمان دویدن و راه

ممنون از حسن توجه شما
ببر سیاه

ای بابا کجا بودید استاد! دلتنگ شما بودیم ...

 

[Abtin 63]

لینک هایی از یوتیوب میخوان در مورد مبارزات اساتید واقعی وینگ چوون

متاسفانه هر چند از این مبارزه ها کم پیش نیومده ولی به شکلی که فیلم برداری شده باشه خیلی نادر هست. اما ویدئوهایی اگه پیدا کنم از یک مبارزه ی وینگ چون استاندارد (با ملاک های شخصی بنده منظورم هست) حتما لینک می گذارم براتون.

 

[miladninja]

ای بابا کجا بودید استاد! دلتنگ شما بودیم ...

در کنار شما . سخت مشغول تمرینات فصل جدید

 

[reza_vc]

کراوماگا شامل بخش های مختلفی میشه که اگه بطور کلی بخوایم بگیم :
1-ضربه زدن : ضربات مشت لگد زانو ارنج
2-گلاویز شدن : . کراوماگا یه سبک ضربه ای هست و خیلی رو گلاویز شدن کار نمیکنه . ولی چندین حالت گردن گیری و کلینچ هم داره
3-مبارزه روی زمین : این قسمت با newaza جودو و جوجیتسو کاملا متفاوت هست . درواقع بیشتر مربوط میشه به دفاع شخصی در مقابل تجاوزات جنسی
تو اکثر تجاوزات مجرم قربانی رو میندازه رو زمین و سعی میکنه خفه اش کنه یا بهش ضربه بزنه و بعد که از حال رفت بهش تجاوز میکنه
4-دفاع در مقابل خفه کردن : 4 5 حالت هست
5-دفاع در مقابل کمرگیری و زیرگیری : اینم 4 5 حالت معمول هست
6-دفاع شخصی تو فضای بسته : مثل ماشین شخصی - اتوبوس - قطار - یا تو مکان های عمومی که معمولا خیلی شلوغ هست و فضا کم
7-دفاع در مقابل ضربات چوب
8-دفاع در مقابل چاقو و سلاح های تیز : که اینم بیشتر واسه نجات از زورگیری و دزدی بدرد میخوره
9-دفاع در مقابل اسلحه گرم : برای ماموران پلیس و واحد های نخبه ارتش
10-دفاع از شخص سوم : برای دفاع شخصی وقتایی که همراه خانواده هستیم
11-کار کردن با چاقو و باتون
میبینید که اکثر تکنیکاش برای تهدید های روزمره هست . سرقت - تجاوز - زورگیری - مزاحمت و ......

بین سازمان هایی که کراو ماگا اموزش میدن تا اونجایی که من میدونم IKMF از همه بهتره و همه این موارد رو اموزش میده

 

[gasho]

گروهی از راهبان معبد شائولین در لندن مهارت های منحصر به فرد خود در هنرهای رزمی را به نمایش گذاشتند.


"شائولین کونگ‌فو" گروه بزرگی از هنرهای رزمی چینی است که در معبد بودائیان شائولین در استان "هونان" چین آموزش داده می‌شود. رشته های مختلف کونگ فو شائولین علاوه بر مزایای فیزیکی با افزایش سطح انرژی، افزایش آمادگی جسمانی، ایجاد انعطاف پذیری و تمرکز ذهن، ورزشکاران را از تمرکز و اعتماد به نفس ویژه‌ای بهره‌مند می کند.


شائولین نام معبد ذن در استان هونان کشور چین بوده که سالها قبل از پیدایش هنرهای رزمی، ساکنان آن به یادگیری روشهای مختلف استفاده از نیروهای درونی می‌پرداختند و با پیدایش هنر رزمی شیوه‌ها وشگرد های خود را شائولین نامیدند.

گفته می‌شود هنر رزمی شائولین برگرفته از حرکات حیوانات است و حالت دفاع شخصی دارد. قانون مدرسه شائولین بر این اساس است که هر گاه نیاز به دفاع باشد فرد باید از خود دفاع کند، در غیر این صورت خشونت و جنگ و نزاع جایز نیست. در همین حال گروهی شامل اساتید و شاگردان این معبد با سفر به لندن مهارت و هنر رزمی خود را به نمایش گذاشته اند. عکس های گتی ایمیج از رزمی کاران شائولین را می‌بینید.

 

[reza_vc]

کیک بوکسینگ دربرگیرنده خیلی از ورزشا میشه . مثل کیک بوکس تایلندی ( موی تای ) کیک بوکس فرانسوی(ساواته) کیک بوکس چینی(ساندا)
کیک بوکسینگ برمه ای ( lethwei ) و حتی کاراته و تکواندو هم میتونن نوعی از کیک بوکس باشن

ولی این چیزی که تو عرف بهش میگن کیک بوکس درواقع همون کیک بوکسی هست که از فول کنتاکت کاراته بوجود اومده

تو ایران هم کیک بوکسینگ به روش هلندی کار میشه . که اصطلاحا بهش میگن dutch kickboxing
البته سازمان های مختلفی هست مثل Wako و wka و غیره ولی متد اموزش به روش فایترهای هلندی هست. یعنی استفاده زیاد از تکنیک های بوکس غربی و همینطور روش تمرینش ( مثل کیسه زدن شادو زدن میت زدن گلابی زدن رقص پا و ... )

اینطور که من خوندم و مطالعه کردم تو امریکا کیک بوکسینگ رو بیشتر بعنوان یه ورزش هوازی و واسه کاهش وزن انجام میدن اونم بدون مبارزه !
پس اگه کیک بوکسینگ کار میکنید و تو یه فروم خارجی درباره سبکتون ازتون پرسیدن بگید dutch kickboxing تا سوتفاهم نشه

بهترین فایترهای کیک بوکس جهان هم هلندی هستن مثل ارنستو هوست - پیتر ارتز - بدرهری - تایرون اسپونگ - الیستر اووریم و .....

 

[gasho]

یه ضرب المثل چینی میگه :
بخاطر ميخي نعلي افتاد
بخاطر نعلي ، اسبي افتاد
بخاطر اسبي ، سواري افتاد
بخاطر سواري ، جنگي شكست خورد
بخاطر شكستي ، مملكتي نابود شد
و همه اينها بخاطر كسي بود كه ميخ را خوب نكوبيده بود.... یادمان باشد هر
كار ما،
حتي كوچك،
اثري بزرگ دارد كه شايد در همان لحظه ما نبينيم ....

 

[Abtin 63]

لینک هایی از یوتیوب میخوان در مورد مبارزات اساتید واقعی وینگ چوون

نکته ای که باید ذکر کنم این هست که وینگ چون مورد علاقه ی من، وینگ چون ِ شاخه ی Wong Shun Leung هست. عمدتا مطالبی که در این تاپیک و یا تاپیک جیت کان دو نوشتم و تفسیری که از وینگ چون ارائه دادم برگرفته از این شاخه است.
البته این مطلب قدری جای توضیح داره. مسلما منظور من این نیست که باقی شاخه ها، وینگ چون نادرست یا اشتباهی ارائه می کنند. اما از اونجا که به قول یکی از اساتیدم، وینگ چون رو باید یک هنر "conceptual" بدونیم و نه یک هنر "تکنیک محور"، اعتقاد دارم وینگ چون شاخه ی ونگ کارامدترین و بهترین برداشت رو ارائه می ده از شیوه مبارزه به سبک وینگ چون.

این شخصی که در این ویدئوهای می بینید سیفوی جوانی هست به اسم Jerry Yeung از شاخه ی Wong Shun Leung. ویدئوی اول یک تمرین چی سائو هست همراه با sparring.
ویدئوی دوم هم اپیزودی از مجموعه ی بسیار خوب KUNG FU QUEST 2 که در اون Jerry Yeung به همراه شخص دیگه ای به قصد اشنایی با کونگ فوی شمالی Xing Yi Quan سفر می کنن و مبارزاتی هم انجام می دن با اساتید این سبک معروف ...

 

[reza_vc]

چند تا کامبینیشن برای کیک بوکسینگ

کمبوها رو هم میشه بصورت شادو تمرین کرد . هم با کیسه و میت

بهتره اول با چندتا جب بدن رو گرم کرد

جب
کراس
------------------
جب
کراس
هوک چپ
اپرکات راست
-------------------
لو کیک چپ
کراس
هوک چپ
کراس
---------------------
جب
جب
هوک راست
هوک چپ
لو کیک راست
-------------------------
هوک چپ به بدن
هوک چپ به صورت
کراس
لو کیک چپ

 

[gasho]

بنظرم در یک مبارزه رزمی باید تو دفاع و حمله پیوستگی وجود داشته باشه (نقطه قوت وینگ چوون)
تعریف خط در ریاضی : مجموعه ای از نقاط بهم چسبیده بطور پیوسته

 

[Abtin 63]

بنظرم در یک مبارزه رزمی باید تو دفاع و حمله پیوستگی وجود داشته باشه (نقطه قوت وینگ چوون)
تعریف خط در ریاضی : مجموعه ای از نقاط بهم چسبیده بطور پیوسته

بله اگه یک وینگ چون کار بتونه خودش رو به رنج نزدیک یا فاصله نزدیک با حریف برسونه، اونجا ابزارهای موثری داره برای غلبه به حریف، از جمله همین حملات زنجیر وار و پیوسته ...

 

[gasho]

بله اگه یک وینگ چون کار بتونه خودش رو به رنج نزدیک یا فاصله نزدیک با حریف برسونه، اونجا ابزارهای موثری داره برای غلبه به حریف، از جمله همین حملات زنجیر وار و پیوسته ...

شما علامت صلیب شکسته ارتش نازی آلمان را نگاه کن علت پیروزی ارتش آلمان برای بخش اعظم دنیا همین بود

عکس رعد و برق روی کلاه آهنی سربازان SS به معنی رعد و برق یعنی ضربه لحظه ای که در وینگ چوون این حرکت را میشه به مشت نزدیک تشبیه کرد

 

[Abtin 63]

حالا که بحث به اینجا رسید یک نکته رو اشاره کنیم که می تونه برای وینگ چون کارا قابل استفاده باشه. در بعضی از شاخه های وینگ چون دیده می شه که زمانی که به سنترلاین حریف دسترسی پیدا می کنند یک "تک ضربه" می زنن. حتی یه بار می دیدم که یه سیفو در کانال یوتیوبش که مخصوص وینگ چون بود می گفت که حملات پیاپی مخصوص مبتدی هاست و در سطح پیشرفته استفاده نمی شه. (نقل به مضمون)

این اشتباهه. درسته که هدف اولیه پیدا کردن یک راه مستقیم به سنترلاین هست ولی زمانی که به سنترلاین دسترسی پیدا کردید تازه شروعه کاره، یعنی وقتشه که ضربات پی در پی وارد کنید تا زمانی که مطمئن بشید که حریف از پا در اومده و دیگه قادر به ضد حمله نیست. تک ضربه لااقل در وینگ چون قابل قبول نیست.

بهتر هست تصور واقعی از مبارزه داشته باشیم تا یک ذهنیت فانتزی ...