-
پایان فعالیت بخشهای انجمن: امکان ایجاد موضوع یا نوشته جدید برای عموم کاربران غیرفعال شده است
شاهکارهای غذایی اساتید پی تی
- شروع کننده موضوع Cleeev
- تاریخ شروع
به این دلیل که آب شمال تهران از سد نیست از برف آب شده کوهای همون سمته فکر میکنم ایرادی نداشته باشه خوردن برف آب شده
نه آدم چاقی نیستم
چون تا ساعت 3 - 4 صبح بیدارم :دی چند ساعت بعد شام بازم گشنه ام میشه اون موقع باید یه چیزی بزنم به بدن حالا ممکنه ته مونده های شام و نهار باشه مثل دیشب یا بیسکوییت و کیک و کلوچه و میوه و ...
یه عکس از صبحانم میذارم که در حال خوردنشم الان (بر عاملین گرون شدن دلار لعنت که باعث شدن همچین چیزایی بخورم لعنتیا)
برف و بیسکوییت :lol:
بچه ها سوسیس + تخم مرغ
سوسیس رو گرد گرد میبرید , سرخ می کنید :دی
بعد توی تابع یه نصف قاشق رب میریزید و رب هم یه مقدار تفت میدید بعد سوسیس ها رو اضافه میکنید و هم میزنید
نکته مهم از اینجا شروع میشه :دی
یکم ریحان خشک شده رو با دست پودر کنید و بریزید رو سوسیس ها (فوق العاده میشه)
بعد یه نصف قاشق چای خوری هم سرکه , زیاد نه خیلی کم
تخ مرغ هم جدا نیمرو کنید و بعد با سوسیس ها بزنید و حال کنید
صبحانه عالی هست
سوسیس رو گرد گرد میبرید , سرخ می کنید :دی
بعد توی تابع یه نصف قاشق رب میریزید و رب هم یه مقدار تفت میدید بعد سوسیس ها رو اضافه میکنید و هم میزنید
نکته مهم از اینجا شروع میشه :دی
یکم ریحان خشک شده رو با دست پودر کنید و بریزید رو سوسیس ها (فوق العاده میشه)
بعد یه نصف قاشق چای خوری هم سرکه , زیاد نه خیلی کم
تخ مرغ هم جدا نیمرو کنید و بعد با سوسیس ها بزنید و حال کنید
صبحانه عالی هست
این نوع غذاهارو3 تا 6 ماه نخور بعد شروع کن ورزش کردن بعد 3 ماه تا 6 ماه دوباره شروع کن به خوردن این نوع غذاها عوارض قبلی به کل از بین میره
از روی طبع خودت طبابت کردی یا جدی می گی؟کلا ورزش من محدود می شه به نیم ساعت پیاده روی شبونه کافیه یا بازم ادامه بدم؟
دقیقآ، خودم همیشه در حال کوه پیمایی یا کوه نوردی ام آجر میخورم جذب میشه ولی فقط کافیه چندماه ورزش نکنم آجر که هیچی اسمارتیز بخورم ناسازگاری میکنه باهام، اگه پیاده روی بدون وقفه و با سرعت بالا باشه و ضربان قلب بالای 150 بره ورزش مورد بحث و تاثیرگذار حساب میشه، البته باید به گذشته هم توجه کرد مثلآ ببینید الکل مصرف نمیکردید یا سیگار نمیکشیدید
- تاریخ عضویت
- 26 آگوست 2010
- نوشته‌ها
- 784
- لایک‌ها
- 3,795
lilyrose
مدیر بازنشسته
سلام به همه.
لطف کنید پست های بی ربط به موضوع تاپیک ندید. الان 32 تا پست (اون هم با اغماض در برابر چند تا پست دیگه) از این تاپیک و حدود 20 تا پست از یک تاپیک دیگه پاک کردم.
ممنون که رعایت می کنید.
لطف کنید پست های بی ربط به موضوع تاپیک ندید. الان 32 تا پست (اون هم با اغماض در برابر چند تا پست دیگه) از این تاپیک و حدود 20 تا پست از یک تاپیک دیگه پاک کردم.
ممنون که رعایت می کنید.
shisholi
Registered User
من بخوام بگم که چه غذاهایی کشف!!می کنم که باید اندازه کتاب رزا منتظمی بنویسم!!!!! هر روز یه غذای جدید درست می کنم و کلا ذائقه کنجکاوی دارم و دوست دارم همه مزه ها و طعم ها رو امتحان کنم و ریسکش برام مهم نیست!!!!!!!! مجردی زندگی کردن آدم رو مخترع می کنه بالاخره!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- تاریخ عضویت
- 26 آگوست 2010
- نوشته‌ها
- 784
- لایک‌ها
- 3,795
خوب این سالاد یه چیز تقریبا ابتکاریه
در ابتدا درب یخچال را باز کرده
تمام مواد خوراکیی که در حال پوسیده شدن هستند و یا کسی قرار نیست بخورد،از جمله انواع کلم را بیرون آورده،
موادی که خرابی و پوسیدگی آن ها قابل رویت است را با خورد کن خورد کرده...و با آبغوره آبلیمو نمک نعنا و فلفل به ان طعم دهید
بقیه مواد غذائی که سالم و بدون پوسیدگی هستند را به دل خواه خورد کنید
در ابتدا درب یخچال را باز کرده
تمام مواد خوراکیی که در حال پوسیده شدن هستند و یا کسی قرار نیست بخورد،از جمله انواع کلم را بیرون آورده،
موادی که خرابی و پوسیدگی آن ها قابل رویت است را با خورد کن خورد کرده...و با آبغوره آبلیمو نمک نعنا و فلفل به ان طعم دهید
بقیه مواد غذائی که سالم و بدون پوسیدگی هستند را به دل خواه خورد کنید
طرز تهیه سالاد الویه رو به روشی که خودم درست میکنم حالا شاید با روش و مواد اولیه معمول کمی متفاوت باشه
مواد لازم : هویج پخته شده - تخم مرغ آب پز - نخود فرنگی - گوشت مرغ - کالباس - سس مایونز - خیار شور - سیب زمینی آب پز - آبلیمو - فلفل سیاه
سس مایونز رو با آبلیمو مخلوط و مقداری فلفل سیاه بهش اضافه میکنید
سیب زمینی آب پز و هویج و تخم مرغ و گوشت مرغ رو رنده میکنید
خیار شور رو به شکل حبه خورد میکنید همین طور کالباس رو به قطعات کوچکتری تقسیم میکنید
همه مواد خرد و رنده شده رو با سس مایونز کافی و نخود فرنگی مخلوط میکنید و ورز میدید
مواد مخلوط شده رو به ظرف مناسب انتقال میدید و مقداری سس مایونز روی مواد می مالید
بهتره ظرف سالاد الویه 5 ساعت توی یخچال بمونه تا سس مایونز به خوبی به خُرد مواد بره
حالا شما یک صبحانه کامل دارید
مواد لازم : هویج پخته شده - تخم مرغ آب پز - نخود فرنگی - گوشت مرغ - کالباس - سس مایونز - خیار شور - سیب زمینی آب پز - آبلیمو - فلفل سیاه
سس مایونز رو با آبلیمو مخلوط و مقداری فلفل سیاه بهش اضافه میکنید
سیب زمینی آب پز و هویج و تخم مرغ و گوشت مرغ رو رنده میکنید
خیار شور رو به شکل حبه خورد میکنید همین طور کالباس رو به قطعات کوچکتری تقسیم میکنید
همه مواد خرد و رنده شده رو با سس مایونز کافی و نخود فرنگی مخلوط میکنید و ورز میدید
مواد مخلوط شده رو به ظرف مناسب انتقال میدید و مقداری سس مایونز روی مواد می مالید
بهتره ظرف سالاد الویه 5 ساعت توی یخچال بمونه تا سس مایونز به خوبی به خُرد مواد بره
حالا شما یک صبحانه کامل دارید
