فارماکولوژی و اطلاعات دارویی

[only_flight]

سلام دوستان... قرص ال کارنتین 250 رو باید به چه صورت مصرف کرد ؟ همراه وعده ی غذایی اصلی ؟ ( روزی سه عدد ؟)

یا نیم ساعت قبل از ورزش ؟ ( چند عدد )؟

 

[meisam317]

این همه فروم بدنسازی تو اینترنت هست پسرم اینجا امدی واسه چی

پی تی فروم قشر فرهیخته و انتلکتوال هست:general609:

 

[only_flight]

این همه فروم بدنسازی تو اینترنت هست پسرم اینجا امدی واسه چی

پی تی فروم قشر فرهیخته و انتلکتوال هست:general609:

شما که واردین دیگه چه نیازی به فروم بدنسازی هست :general601:

 

[only_flight]

نبو د ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[sayana_nsi]

درود داداش.اگه ورزش میکنید روزی یک عدد بعد از صبحونه

 

[amin734mo]

سلام دوستان... قرص ال کارنتین 250 رو باید به چه صورت مصرف کرد ؟ همراه وعده ی غذایی اصلی ؟ ( روزی سه عدد ؟)

یا نیم ساعت قبل از ورزش ؟ ( چند عدد )؟

بسته به شدت تمرین و سابقه داره اما در کل مصرف زیر 500 میلیگرم تاثیر چندانی نداره...بهترین نحوه مصرف هم نیم ساعت تا یکساعت قبل تمرین هستش تا فرایند چربی سوزی و انرژی دهی بهتر بشه...میتونی یکی بعد صبحونه و یکی تا دوتا قبل تمرین ستفاده کنی

 

[amin734mo]

سلام
عارضه یک دارو رو از چه جوری میشه فهمید؟ با اینکه کاربرد و استفاده درمانی شو میدونم!!!
====
مثلا نیتروگلیسرین برای درمان آنژین صدری استفاده میشه، ولی عوارضش چیه؟
آمیو دارون که برای ضدآریتمی استفاده میشه عارضش چیه؟
عارضه بنزودیازپین ها چیه؟

عوارض رو میشه از روی علایم بالینی تشخیص داد خب..خودت متوجه میشی..البته برخی اوقات نیاز یه آزمایشم هستش
اما برای اطلاعات بیشتر توو گوگل بزنید میبینید...به طور کامل توو سایتای فارسی هم عوارضش رو نوشته...هم در سایتای پزشکی و دارویی که زیادم هستن و هم مثلا در ویکی پدیا

 

[minajooon]

با کدام ویتامین ها گودی و تیرگی زیر چشم از بین می رود؟



حلقه های تیره ممکن است ارثی یا به دلیل پیری و یا حتی استرس ایجاد شود. حلقه های تیره بدون در نظر گرفتن رنگ پوست و نوع آن بوجود می آید. پوست اطراف چشم بسیار نازک و ظریف است و باعث می شود این حلقه های تیره بیشتر نمایان شود. از آنجا که این منطقه غدد چربی ندارد، نیاز به مراقبت و توجه خاص دارد

گودی و حلقه تیره زیر چشم ها ممکن است در بیشتر موارد نشانه ای از کم خوابی در نظر گرفته شود ولی در واقع فاکتورهای زیادی می توانند در گود افتادن و ایجاد تیرگی دور چشم دخیل باشند. فاکتورهایی نظیر آلرژی، ژنتیک و گرفتگی بینی. تیرگی دور چشم می تواند در همه سنین افراد را درگیر سازد اما بیشترین فراوانی را در سنین بزرگسالی دارد. یکی از دلایل رایج و معمول حلقه های تیره دور چشم کمبود ویتامین بدن است. تغییر **** غذایی و استفاده از کرم های پوستی غنی از ویتامین و مکمل های ویتامین می تواند به محو شدن یا از بین رفتن کامل گودی و حلقه های تیره دور چشم کمک کند.

برخی از مکمل های تغذیه ای می توانند کمبود های تغذیه ای که مسوول ایجاد حلقه های تیره دور چشم هستند را از بین برده و مداوا کنند. و برخی دیگر از مکمل ها مواد مغذی که باعث حفظ سلامت رگهای خونی و کلاژن اطراف چشمها می گردند را تامین می کنند.

قبل از استفاده از هرگونه قرص یا مکمل ویتامینی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

1.ویتامین K

ویتامین کا برای کاهش حلقه های تیره اطراف چشمها گزینه ای حیاتی می باشد. نقش این ویتامین در انعقاد خون شناخته شده بوده و گردش خون مناسب را در اطراف چشمها تضمین می کند. زمانی که این ویتامین در خون کم باشد، خون می تواند از میان رگهای کوچک تراوش کرده و در پوست نازک زیر چشمها تجمع یابد که این باعث ایجاد یک هاله تیره و کبود مانند در زیر چشمها می گردد. همچنین کمبود ویتامین کا می تواند باعث شکننده شدن مویرگها شود که این امر تیرگی و گودی زیر چشمها را بدتر می سازد. ویتامین کا در اکثر کرم های دور چشم و کرم های شب و همچنین در سبزیجات پر برگ سبز رنگ(بروکلی، کلم سبز) ، آووکادو و کیوی وجود دارد. همچنین روغن دانه سویا و روغن کانولا نیز منابع خوبی از ویتامین کا می باشند.

2.ویتامین C

زمانی که رگهای خونی زیر چشمها ضعیف و متسع می شوند، حلقه های تیره شروع به ظاهر شدن می کنند. کمبود کلاژن دور چشمها منجر به نازک شدن پوست زیر چشم شده و همچنین سایه تیره دور چشم را بیشتر جلوه می دهد.

ویتامین C حلقه های تیره دور چشم را با بالا بردن میزان کلاژن پوست که باعث سفتی و چاق شدن پوست می شود، از بین می برد. این ویتامین همچنین پوست را در برابر رادیکال های آزاد و آسیب نور خورشید که می توانند باعث پیری پوست و تشدید گودی و تیرگی زیر چشم شوند، محافظت می کند. ویتامین C در اکثر کرم های پوستی در فرم ال آسکوربیک اسید یافت می شود.سعی کنید از مصرف ویتامین C خالص خودداری کنید چون وقتی در معرض هوا قرار گیرد اکسیده شده و آسیب ناشی از رادیکال های آزاد را افزایش می دهد. ویتامین C همچنین می تواند در میوه ها و مکمل های رژیمی یافت شود. بهترین روش دریافت ویتامین C مصرف آن به همراه آهن می باشد، زیرا این ویتامین کمک می کند که بدن آهن را بهتر جذب کند. کمبود آهن باعث رنگ پریدگی پوست می گردد که باعث می شود رگهای زیر چشم تیره تر و برجسته تر به نظر برسند. آهن را می توان از طریق مصرف سبزیجات پر برگ سبز رنگ، اسفناج و مکمل های آهن تامین کرد.

ویتامین C مورد نیاز بدن در مردان بزرگسال روزانه 90 میلی گرم است، در حالیکه زنان روزانه به 75 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند. افراد سیگاری به میزان بیشتری از این ویتامین نیازمندند. بهتر است برای اطمینان از دوز مصرفی ویتامین C با پزشک خود مشورت کنید.



3.ویتامین E

ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که می تواند به حفظ ظاهر شاداب و جوان پوست کمک کند. به همین دلیل این ویتامین می تواند به کاهش چین و چروکها و حلقه های تیره اطراف چشم کمک کند. این ویتامین همچنین می تواند هر گونه پف آلودگی را که می تواند باعث برجسته و نمایانتر شدن حلقه های تیره دور چشم گردد را کاهش دهد. مالیدن روغن ویتامین E بطور مستقیم به زیر چشمها گزینه ای خوب و موثر است، اما بهتر است که شما علاوه بر استفاده موضعی از این ویتامین آن را به صورت خوراکی در قالب مکمل ها یا مواد غذایی غنی از ویتامین E نظیر سبزیجات پر برگ سبز رنگ، زیتون، آجیل ها و دانه ها نیز مصرف کنید. بهتر است مصرف ویتامین E همراه با ویتامین A باشد، چون به تنظیم روش مصرف بدن از این ویتامین کمک می کند. ویتامین E همچنین رادیکال های آزاد و دیگر آلودگی ها را دفع کرده و جریان خون را افزایش می دهد.

4.ویتامین A

ویتامین A به حفظ سلامت پوست و بهبود هر گونه آسیب پوستی اطراف چشم کمک می کند. این ویتامین آنتی اکسیدانی است که به از بین رفتن چروکها، نازک شدن پوست و نشانه های پیری کمک می کند. ویتامین A را در بسیاری از کرم های پوستی، سبزیجات سبز رنگ تیره، جگر، کدو تنبل، تخم مرغ و برخی از میوه ها می توان یافت.

5.ویتامین B9 یا فولیک اسید

مصرف ویتامین B9 یا فولیک اسید می تواند به کاهش حلقه های تیره دور چشم کمک کند. همانند دیگر ویتامین های گروه B ، ویتامین B9 نیز برای داشتن پوست و چشمهایی سالم حیاتی می باشد. بزرگسالان روزانه به حدود 400 میکرو گرم از این ویتامین نیاز دارند. ویتامین B9 با ویتامین های B6 و B12 اثر گذار می باشد، زیرا ویتامین های گروه B همراه با هم کار می کنند، به همین دلیل مکمل ها معمولا حاوی مجموعه ویتامین های گروه B می باشند به جای اینکه فقط حاوی یکی از این ویتامین ها باشند.

 

[minajooon]

شیوه های مراقبت از چشم با **** غذایی مناسب

مراقبت از چشم برای هر شخصی بخصوص برای آن گروه از اشخاصی که بسیار زیاد و به مدت طولانی از چشمهای خود کار می کشند و در مکانهایی کم نور یا پر نور کار می کنند، خیلی ضروری است. یکی از شیوه های مراقبت از چشم، داشتن یک تغذیه است.

یک **** عالی برای داشتن چشم هایی زیبا، انواع میوه ها، سبزیجات، لبنیاتی شامل شیر و کره و البته پروتئین کافی را در بر می گیرد. جالب است بدانید هرگونه مواد غذایی که برای مورد نیاز است برای سلامت و زیبایی چشم نیز ضروری است. اما چه چیز باعث درخشندگی چشم ها می گردد؟

سلامت غشاء های مخاطی و جریان طبیعی اشک موجب درخشندگی چشم می گردند. به منظور حفظ سلامت بافت هایی که در بخش داخلی مجاری اشک یا غدد اشکی قرار می گیرد و غشاء های مخاطی نامیده می شود، پیروی از یک **** مناسب بسیار پراهمیت است. یک **** غذایی عالی و مناسب برای سلامت و درخشندگی چشم انواع غذاهای طبیعی و خام را در بر می گیرد.



برای داشتن یک **** عالی سعی نمایید سبزیجات و میوه هایی مانند انار، هلو، انگور، سیب، پرتقال، کاهو، کلم و اسفناج، سیب زمینی، هویج، چغندر، انواع غلات، میوه های خشک و محصولات لبنی را در وعده های غذایی روزانه خود بگنجانید.

این نکته را در نظر داشته باشید از غذاهایی که سبب نفخ و یبوست می شوند اجتناب نمایید. غذاهایی مانند انواع شیرینی جات، مربا، کیک، نان سفید، شکر سفید، چای و کافئین در کنار گوشت و ماهی می تواند بر سلامت بدن و هضم غذا تأثیر منفی داشته باشند.



ویتامین های گروه A و B برای سلامت چشم و میزان بینایی بسیار لازم و ضروری هستند؛ بنابراین، غذاهایی که سرشار از این ویتامین ها هستند مانند انواع سبزیجات، پنیر، تخم مرغ، گوجه فرنگی، موز، روغن بادام، دانه آفتابگردان، شیر، میوه های گوناگون و مخمرها را بسیار مصرف نمایید.

ضروری ترین ویتامین برای سلامت چشم، ویتامین A می باشد. غذاهایی مانند هویج که حاوی این ویتامین هستند را زیاد مصرف نمایید.

منبع-

 

[minajooon]

چشمانتان را با زعفران بینا کنید

عصاره زعفران نه تنها سلول های گیرنده نوری در چشم را ازتخریب حفظ می کند، بلکه می تواند از بیماری هایی همچون تحلیل ماکولار و التهابرنگدانه ای شبکیه چشم (نوعی بیماری چشمی ژنتیکی و مهم ترین عامل شب کوری)پیشگیری نموده و همچنین آنها را بهبود بخشد.
این دانشمندان دانشگاه سیدنی در آزمایشات خود دریافته‌اند گیاه زعفران که در بسیاری از خوراکهای کاری و **** غذایی مدیترانه‌ای استفاده می‌شود، می‌تواند از نابینایی در سالمندان جلوگیری کند.
در این آزمایشات محققان برای داوطلبان مصرف قرص‌های حاوی این چاشنی را به مدت سه ماه تجویز کردند و نشانه‌های بهبود قابل توجهی در بینایی آنها مشاهده شد.
کارشناسان در استرالیا و ایتالیا ادعا کرده‌اند که این گیاه معطر و مطبوع می‌تواند فاکتور کلیدی و مهمی در پیشگیری از نابینایی در سالمندان باشد.

محققان دریافتند که این چاشنی گیاهی هم چنین به عنوان عینکی طبیعی عمل می‌کند؛ به طوری که از چشم‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از نور شدید خورشید محافظت می‌کند.
پروفسور سیلویا بیستی، پژوهشگر دانشگاه سیدنی و سرپرست این پژوهش خاطرنشان کرد: بینایی بیماران پس از مصرف قرص‌های زعفران بهبود پیدا کرد.
پروفسور بیستی اظهار کرد: ترکیبات شیمیایی زعفران کاملا پیچیده است. این گیاه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد اما پیش از این هیچ یک از محققان تاثیر آن را در حفظ قدرت بینایی کشف نکرده بودند.

 

[mona_jalalifar]

سلام دوستان
ما یه سایت داریم به اسم پزشک خوب که شما میتونید توش هر دکتر و متخصصی که دنبالشون هستید رو پیدا کنید و اطلاعات اونا رو از جمله آدرس و شماره تلفن مطب و یا خدماتی که ارایه میدن رو ببینید.
حتی میتونید از پزشک مورد نظرتون بصورت آنلاین وقت بگیرید.
کافیه یه سر به سایت ما بزنید.
اینم لینکشه:
http://pezeshkekhoob.com/
تااااازه یه چیز دیگه...اگه هر پزشک و متخصص خوبی ک میشناسید یا سراغ دارید رو به ما معرفی کنید از ما هدیه هم میگیرید.
اینم لینک توضیحات هدیه:
http://pezeshkekhoob.com/PezeshkeKhoobeMan/
به ما سر بزنید

 

[farshad10]

دوستان نمیدونم جاش اینجاس یا نه
بنا برمشکلی در چشم خودم به دکتر ومتخصص مراجعه کردم و ایشون برای یک هفته تعداد ده عدد دگزامتازون تجویز کردن ایا مصرف این دارو خظرناکه !؟

 

[Business plan]

بهترین زمان برای جذب روی کی هست؟ یعنی مثل آهن باید قبل از خواب مصرف بشه؟

 

[wwwha]

سلام عزیز تلگرام پیام بدید
@dwgir

 

[Business plan]

این درست هست که بعضی جاها میگن قطع مصرف امنیک , عوارضی بدتر از مصرف کردنش داره؟ یعنی دارو قطع بشه پروستات بدتر از حالت قبل از مصرف دارو میشه؟

 

[hunting]

سلام،دوستان اینجا کسی تو کار دارو هست؟

 

[memol1985]

لووتیروکسین؟
پوکی سریع استخوان؟

 

[memol1985]

کامل‌ترین مرجع اطلاعات دارویی را همراه خود داشته باشيد + دانلود

با نصب نرم افزار مرجع داروها، مرجعی از ٧٠٠ اطلاعات دارویی را در گوشی و تبلت اندرویدی خود داشته باشید و هنگام نیاز به آن رجوع کنید.

www.yjc.ir

 

[dream ocean]

خوردن مداوم زینک گلوکانات عوارضی نداره،؟

 

[مهدی حسینی 88]

سلام/میخواستم بدونم کسی تا بحال از این محلول ضد ریزش موی ابروی سینره استفاده کرده؟ میگن واقعا تحریک کننده رویش موی ابرو هست.
متشکر

سلام برای افزایش رشد مو ابرو از محلول سریتا استفاده کنید، واقعاً تأثیرش خیلی بیشتر از سینره است