• پایان فعالیت بخشهای انجمن: امکان ایجاد موضوع یا نوشته جدید برای عموم کاربران غیرفعال شده است

بزرگنربن دایره المعارف هنرهای رزمی به زبان فارسی

natars

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
28 آپریل 2011
نوشته‌ها
1,635
لایک‌ها
1,116
محل سکونت
تک و تنها در یک دشت وسیع
با سلام

فعالیت شما در تاپیک باعث خوشحالی ماست. من از شما خواهش دارم که بمانید

ممنون از حسن توجه شما



من میرم

بعد از من دیگه باید با فانوس دنبال من جستجو کنند
 

miladninja

همکاربازنشسته ورزش های رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
31 آگوست 2006
نوشته‌ها
2,098
لایک‌ها
3,022
محل سکونت
サンシャインの土地

miladninja

همکاربازنشسته ورزش های رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
31 آگوست 2006
نوشته‌ها
2,098
لایک‌ها
3,022
محل سکونت
サンシャインの土地
اوس
با سلام خدمت بچه های گل رزمی کار.اولین پست من در این تاپیک هست.میخواستم بدونم این سلاح شوریکن که عکسش رو گذاشتین رو ادم میتونه خودش تمرین کنه?! تو پناهگاه ساختمون ما فضای نصبتا خوبی هستش,فقط نظری ندارم که این رو به سمت چش پرت کنم که بتونم تمرین کنم..یونولیت..چوب..
بعد اکثرا اونایی که دیدم برای فروش گذاشتن یه جور دکوری و تزیینی به نظر میومدن,کجا میتونم مدل اصلی رو بخرم و احتمالااگه قیمت هم دارین بفرمایین بدونم.
راستی بچه های باشگاه البرز سر پل تجریش کسی اینجا داریم?
با تشکر

Sent from my LG-P970 using Tapatalk 2


در مورد ساختش هم بنده خودم میسازم و استفاده میکنم در صورت نیاز با من تماس بگیر.

سلاح هایی مثل کوساری فوندو . کوساری کاما . تگاکی . واکی زاشی .شگو . فوکی باری .بو شوریکن . بوکن .کونای .تتسوبیشی . وخوشنویسی شودو کای رو هم میسازم و مینویسم

با من تماس بگیر تا شما رو راهنمایی کنم
 

miladninja

همکاربازنشسته ورزش های رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
31 آگوست 2006
نوشته‌ها
2,098
لایک‌ها
3,022
محل سکونت
サンシャインの土地
وظیفه من ایجاب میکنه که تمام افراد تاپیک رو از گذشته تا حال در کنار هم نگه دارم

نزدیک به 6 سال هست به موارد این چنینی از تهدید تا توطئه در تاپیک زیاد برخورد میکنم. پس شما دوستان و اعضای محترم تاپیک همه شما در نوع خود بهترین هستید و به خود شک راه ندهید و در تاپیک فعال باشید.ه

فراموش نکنید شما نتنها معلم جسم و روح خود و دیگران هستید بلکه معلم اخلاق هم هستید. شما قابلیتهای خاص دارید

نردیک به 25 سال تمرین میکنم اما تجربه نشون میده دانش هرچه بیشتر سربزیرتر پس همه نیاز به یادگیری داریم

ممنون از حسن توجه شما اساتید
 

Lord Viper

Registered User
تاریخ عضویت
15 سپتامبر 2012
نوشته‌ها
267
لایک‌ها
823
اوس
با سلام خدمت بچه های گل رزمی کار.اولین پست من در این تاپیک هست.میخواستم بدونم این سلاح شوریکن که عکسش رو گذاشتین رو ادم میتونه خودش تمرین کنه?! تو پناهگاه ساختمون ما فضای نصبتا خوبی هستش,فقط نظری ندارم که این رو به سمت چش پرت کنم که بتونم تمرین کنم..یونولیت..چوب..
بعد اکثرا اونایی که دیدم برای فروش گذاشتن یه جور دکوری و تزیینی به نظر میومدن,کجا میتونم مدل اصلی رو بخرم و احتمالااگه قیمت هم دارین بفرمایین بدونم.
راستی بچه های باشگاه البرز سر پل تجریش کسی اینجا داریم?
با تشکر

Sent from my LG-P970 using Tapatalk 2

4-5 سال پیش یک E-Book پیدا کردم در این زمینه ،دنبال موضوعات دیگه ای بودم ولی نگهش داشتم برای روز مبادا :happy:
بنظرم تکنیکها خوب توضیح داده شده .... در قسمت آخر هم نحوه ساخت سیبل مخصوص رو گفته ... زبانش ولی اتگلیسی هست
(60 صفحه با تصویر - pdf)

بلد نیستم اینجا فایل بزارم
خواستین خصوصی براتون
 
Last edited:

pooria-ir

Registered User
تاریخ عضویت
7 جولای 2011
نوشته‌ها
6,492
لایک‌ها
2,424
محل سکونت
Tehran
سلام

خوب بلاخره پروژه زانوی ما هم به نتیحه رسید !

شنبه جواب ام آر آی من اومدش، و الان تازه از دکتر برگشتم
بله ! جواب ام آر آی اول غلط بوده و زانوی من هیچ مشکلی نداشته،داشتم کم کم مقدمات رو فراهم میکرد تا هروقت شد عمل کنم ! و این است دکترهای با سواد ایرانی ،خودتون حساب کنین،هزینش به یه طرف اما زاویی که بره زیر تیغ دیگه درست بشو نیستش

فقط میزانی از خون مردگی و کوفتگی توی زانوم هستش که اون هم انگار به مرور زمان با شنا و آب درمانی حل میشه و تنها منع هم اینه که به شکل سجده نشینم

خوشحالم ازینکه از شر عمل و پیامدهاش راحت شدم و ناراحتم از اینکه چرا باید انقد بی در و پیکر باشه این مملکت که یکی از قوی ترین مراکز تصویربرداریش نتونه یه مشکل ساده رو تشخیص بده

قضاوت با شما !
 

miladninja

همکاربازنشسته ورزش های رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
31 آگوست 2006
نوشته‌ها
2,098
لایک‌ها
3,022
محل سکونت
サンシャインの土地
سلام

خوب بلاخره پروژه زانوی ما هم به نتیحه رسید !

شنبه جواب ام آر آی من اومدش، و الان تازه از دکتر برگشتم
بله ! جواب ام آر آی اول غلط بوده و زانوی من هیچ مشکلی نداشته،داشتم کم کم مقدمات رو فراهم میکرد تا هروقت شد عمل کنم ! و این است دکترهای با سواد ایرانی ،خودتون حساب کنین،هزینش به یه طرف اما زاویی که بره زیر تیغ دیگه درست بشو نیستش

فقط میزانی از خون مردگی و کوفتگی توی زانوم هستش که اون هم انگار به مرور زمان با شنا و آب درمانی حل میشه و تنها منع هم اینه که به شکل سجده نشینم

خوشحالم ازینکه از شر عمل و پیامدهاش راحت شدم و ناراحتم از اینکه چرا باید انقد بی در و پیکر باشه این مملکت که یکی از قوی ترین مراکز تصویربرداریش نتونه یه مشکل ساده رو تشخیص بده

قضاوت با شما !

دوست من من بارها به شما گفتم :)

تجربه ما گاهی از 100 متخصص بیشتره :)

ممنون از حسن توجه شما

خوشحالم
 

morteza1986

Registered User
تاریخ عضویت
20 ژوئن 2012
نوشته‌ها
209
لایک‌ها
474
سلام

خوب بلاخره پروژه زانوی ما هم به نتیحه رسید !

شنبه جواب ام آر آی من اومدش، و الان تازه از دکتر برگشتم
بله ! جواب ام آر آی اول غلط بوده و زانوی من هیچ مشکلی نداشته،داشتم کم کم مقدمات رو فراهم میکرد تا هروقت شد عمل کنم ! و این است دکترهای با سواد ایرانی ،خودتون حساب کنین،هزینش به یه طرف اما زاویی که بره زیر تیغ دیگه درست بشو نیستش

فقط میزانی از خون مردگی و کوفتگی توی زانوم هستش که اون هم انگار به مرور زمان با شنا و آب درمانی حل میشه و تنها منع هم اینه که به شکل سجده نشینم

خوشحالم ازینکه از شر عمل و پیامدهاش راحت شدم و ناراحتم از اینکه چرا باید انقد بی در و پیکر باشه این مملکت که یکی از قوی ترین مراکز تصویربرداریش نتونه یه مشکل ساده رو تشخیص بده

قضاوت با شما !
واقعا خوشحال شدم.امیدوارم خبر صحت کامل خودتون رو هم به زودی اعلام کنید.
اووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووس
 

pooria-ir

Registered User
تاریخ عضویت
7 جولای 2011
نوشته‌ها
6,492
لایک‌ها
2,424
محل سکونت
Tehran
واقعا خوشحال شدم.امیدوارم خبر صحت کامل خودتون رو هم به زودی اعلام کنید.
اووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووس

ممنون از شما دوست خوب من :)

بزودی سعی میکنم دوز تمرینات رو زیاد کنم و به آمادگی قبل برسم،البته کماکان باید با این زانو مدارا کرد !
 

s.alireza

Registered User
تاریخ عضویت
24 می 2009
نوشته‌ها
763
لایک‌ها
186
محل سکونت
کرج
سلام

خوب بلاخره پروژه زانوی ما هم به نتیحه رسید !

شنبه جواب ام آر آی من اومدش، و الان تازه از دکتر برگشتم
بله ! جواب ام آر آی اول غلط بوده و زانوی من هیچ مشکلی نداشته،داشتم کم کم مقدمات رو فراهم میکرد تا هروقت شد عمل کنم ! و این است دکترهای با سواد ایرانی ،خودتون حساب کنین،هزینش به یه طرف اما زاویی که بره زیر تیغ دیگه درست بشو نیستش

فقط میزانی از خون مردگی و کوفتگی توی زانوم هستش که اون هم انگار به مرور زمان با شنا و آب درمانی حل میشه و تنها منع هم اینه که به شکل سجده نشینم

خوشحالم ازینکه از شر عمل و پیامدهاش راحت شدم و ناراحتم از اینکه چرا باید انقد بی در و پیکر باشه این مملکت که یکی از قوی ترین مراکز تصویربرداریش نتونه یه مشکل ساده رو تشخیص بده

قضاوت با شما !
دوست گرامی تبریک!
انشالله هیچ وقت به مشکل نخورید،سلامتی واقعا نعمتیه که با نبودش زندگی به عزا تبدیل میشه.
حالا که خیالتون راحت شد،غصه هزینه ها رو نخورید و سعی کنید با زانوتون مدارا کنید تا زودتر خوب بشه.
 

Lord Viper

Registered User
تاریخ عضویت
15 سپتامبر 2012
نوشته‌ها
267
لایک‌ها
823
با اجازه اساتید و دوستان :

اسم یک سبک خاص رو حذف کردم از اکثر پستهام به دلایلی و با اسم دیگه ای جایگزین کردم
پستهای اولم در مورد این سبک هم خودشون ناپدید شده بودن ! :eek:
شاید زمان ارسال کردنشون اینترنتم مشکل پیدا کرده و ارسال نشدن ...

با اجازه آخرین مطالبی رو که تایپ کرده بودم میزارم و بعدش مرخص میشم
 
Last edited:

Lord Viper

Registered User
تاریخ عضویت
15 سپتامبر 2012
نوشته‌ها
267
لایک‌ها
823
اینها رو قرار بود چند هقته پیش بزارم در ارتباط با بحث اون موقع پست کنم ولی نشد
ترجمه نیستن و از گوگل هم نیومدن ،آموخته ها و افکار شخصی خودمه در این سالها، که به اشترک میزارم
برام لذت بخشه که آموخته هام رو در اختیار دیگران هم بزارم و در مقابل ازشون یاد بگیرم ،هیچ ادعایی هم ندارم
---------------------------------------------------------------------------------

تفاوتهای اساسی بین دفاع شخصی و ورزشهای رزمی وجود داره :

خیابون دوجو نیست و هیچ کدوم از قوانین باشگاه یا مسابقه در اون وجود نداره
کفشی که شما و دیگری به پا داره سنگین و عاج دار هست ... دفاع و بلاک در مقابل این ضربه فایده چندانی نداره
کف اون تاتمی نیست ،آسفالته / جدول و سنگ و شیشه و میل گرد داره

مشت توی سر ممنوع نیست
هیچ چیز تو هیچ جا ممنوع نیست (
تو خیابون جی دیدم کسی با دندون گوش یکی رو کند)
کسی دست
مخالف یا موافق رو یقه شما نمیزاره تا روش فن بزنید
کسی دست شما رو نمیگیره (
مگه ولنتاینه !؟!؟) معمولا همون اول میرن سراغ مشت و لگد
کسی نمیشینه رو به روتون فن و بدل بزنین روش (
نون ببر کباب ببر)
تعداد مهاجم ها مشخص نیست و هر لحظه ممکنه کسی از پشت سر به شما حمله کنه
چند نفر
همزمان بهتون ضربه میزنن و شما یاد گرفتید در مقابل یک حریف مبارزه کنید و تمرکزتون به نفر رو به رو باشه
اینها که تو فیلم نشون میده یک استاد 4 نفر رو میزنه
معمولا نمایشیه و هماهنگ شده هست و نوبتی حمله میکنن نه همزمان
2-3 دقیقه بیشتر وقت نداریم برای تمام کردن درگیری (نهایتش)
نه وقت استراحت داریم
نه وقت داریم
گارد بگیریم
نه وقت داریم
گرم کنیم
نه وقت داریم
فکر کنیم (این خیلی مهمه)
نه وقت داریم کمک بخوای از کسی
حریفت آستین و یقه نداره (بجاش تو دستش چاقو داره)
اگر هم یقه داشته باشه یقه لباس جودو نیست که وقتی میپوشی انگار واسه آدم دسته تعبیه کردن ،احساس میکنی قابلمه ای
(الان خودم دارم میرم جودو) :D
یقه تیشرت پفکیه ،تا بگیری پاره میشه و دستت میمونه تو پوست گردو
دعوا کمیته نیست که دونه دونه نوبتی بیان جلو بزنی بعد برن کنار وایسن
کمیته 100 نفره هم پاس کرده باشی وقتی 5 نفر بریزن سرت ...
باید فرار کردن از لای
چند نفر یا جمعیت رو بلد باشین
باید سریع تمومش کنیم
باید کاری کنیم که مهاجم نتونه تعقیبت کنه
باید سریع از مهلکه دور بشیم
باید فرار کنیم (اگر تنها بودیم) ... یا باید بمونیم و تا آخر از عزیزانمون دفاع کنیم

(ادامه دارد)
 
Last edited:

miladninja

همکاربازنشسته ورزش های رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
31 آگوست 2006
نوشته‌ها
2,098
لایک‌ها
3,022
محل سکونت
サンシャインの土地
اینها رو قرار بود چند هقته پیش بزارم در ارتباط با بحث اون موقع پست کنم ولی نشد
ترجمه نیستن و از گوگل هم نیومدن ،آموخته ها و افکار شخصی خودمه در این سالها، که به اشترک میزارم
برام لذت بخشه که آموخته هام رو در اختیار دیگران هم بزارم و در مقابل ازشون یاد بگیرم ،هیچ ادعایی هم ندارم
---------------------------------------------------------------------------------

تفاوتهای اساسی بین دفاع شخصی و ورزشهای رزمی وجود داره :

خیابون دوجو نیست و هیچ کدوم از قوانین باشگاه یا مسابقه در اون وجود نداره
کفشی که شما و دیگری به پا داره سنگین و عاج دار هست ... دفاع و بلاک در مقابل این ضربه فایده چندانی نداره
کف اون تاتمی نیست ،آسفالته / جدول و سنگ و شیشه و میل گرد داره

مشت توی سر ممنوع نیست
هیچ چیز تو هیچ جا ممنوع نیست (
تو خیابون جی دیدم کسی با دندون گوش یکی رو کند)
کسی دست
مخالف یا موافق رو یقه شما نمیزاره تا روش فن بزنید
کسی دست شما رو نمیگیره (
مگه ولنتاینه !؟!؟) معمولا همون اول میرن سراغ مشت و لگد
کسی نمیشینه رو به روتون فن و بدل بزنین روش (
نون ببر کباب ببر!!!)
تعداد مهاجم ها مشخص نیست و هر لحظه ممکنه کسی از پشت سر به شما حمله کنه
چند نفر
همزمان بهتون ضربه میزنن و شما یاد گرفتید در مقابل یک حریف مبارزه کنید و تمرکزتون به نفر رو به رو باشه
اینها که تو فیلم نشون میده یک استاد 4 نفر رو میزنه
معمولا نمایشیه و هماهنگ شده هست ، اونجا نوبتی حمله میکنن نه همزمان
2-3 دقیقه بیشتر وقت نداریم برای تمام کردن درگیری (نهایتش)
نه وقت استراحت داریم
نه وقت داریم
گارد بگیریم
نه وقت داریم
گرم کنیم
نه وقت داریم
فکر کنیم (این خیلی مهمه)
نه وقت داریم کمک بخوای از کسی
حریفت آستین و یقه نداره (بجاش تو دستش چاقو داره)
اگر هم یقه داشته باشه یقه لباس جودو نیست که وقتی میپوشی انگار واسه آدم دسته تعبیه کردن ،احساس میکنی قابلمه ای
(الان خودم دارم میرم جودو) :D
یقه تیشرت پفکیه ،تا بگیری پاره میشه و دستت میمونه تو پوست گردو
دعوا کمیته نیست که دونه دونه نوبتی بیان جلو بزنی بعد برن کنار وایسن
کمیته 100 نفره هم پاس کرده باشی وقتی 5 نفر بریزن سرت ...
باید فرار کردن از لای چند نفر یا جمعیت رو بلد باشین
باید سریع تمومش کنیم
باید کاری کنیم که مهاجم نتونه تعقیبت کنه
باید سریع از مهلکه دور بشیم
باید فرار کنیم (اگر تنها بودیم) ... یا باید بمونیم و تا آخر از عزیزانمون دفاع کنیم


(ادامه دارد)

با تشکر

فکر میکنم دوستان حالا معنا و تفاوت بین یک مبارز با یک جنگجو متخصص جنگ نامنظم رو بهتر بفهمن.

پس دوستان یک مبارز نمیتونه یک جنگجوی خوبی باشه . اما یک جنگجو میتونه یک مبارز خوبی هم باشه. :)

تکهای آخر مطلبت تاکتیکها و روشهایی از نینجوتسو رو میتوان تفسیر کرد که ما بهش میگیم هنسو جوتسو :) و یک نکته در شینوبی جوتسو (نینجا) ،هیچگاه نگذار دشمن چهره واقعیت رو ببینه در اصل نامنظم یا حتی از پشت خنجر بزن :cool: ردی نباید به جا بزاری

به نکات خوبی اشاره کردید به این میگن فعالیت خوب امیدوارم همیشه به این صورت باشه

ممنون از حسن توجه شما
 

morteza1986

Registered User
تاریخ عضویت
20 ژوئن 2012
نوشته‌ها
209
لایک‌ها
474
اینها رو قرار بود چند هقته پیش بزارم در ارتباط با بحث اون موقع پست کنم ولی نشد
ترجمه نیستن و از گوگل هم نیومدن ،آموخته ها و افکار شخصی خودمه در این سالها، که به اشترک میزارم
برام لذت بخشه که آموخته هام رو در اختیار دیگران هم بزارم و در مقابل ازشون یاد بگیرم ،هیچ ادعایی هم ندارم
---------------------------------------------------------------------------------

تفاوتهای اساسی بین دفاع شخصی و ورزشهای رزمی وجود داره :

خیابون دوجو نیست و هیچ کدوم از قوانین باشگاه یا مسابقه در اون وجود نداره
کفشی که شما و دیگری به پا داره سنگین و عاج دار هست ... دفاع و بلاک در مقابل این ضربه فایده چندانی نداره
کف اون تاتمی نیست ،آسفالته / جدول و سنگ و شیشه و میل گرد داره

مشت توی سر ممنوع نیست
هیچ چیز تو هیچ جا ممنوع نیست (
تو خیابون جی دیدم کسی با دندون گوش یکی رو کند)
کسی دست
مخالف یا موافق رو یقه شما نمیزاره تا روش فن بزنید
کسی دست شما رو نمیگیره (
مگه ولنتاینه !؟!؟) معمولا همون اول میرن سراغ مشت و لگد
کسی نمیشینه رو به روتون فن و بدل بزنین روش (
نون ببر کباب ببر)
تعداد مهاجم ها مشخص نیست و هر لحظه ممکنه کسی از پشت سر به شما حمله کنه
چند نفر
همزمان بهتون ضربه میزنن و شما یاد گرفتید در مقابل یک حریف مبارزه کنید و تمرکزتون به نفر رو به رو باشه
اینها که تو فیلم نشون میده یک استاد 4 نفر رو میزنه
معمولا نمایشیه و هماهنگ شده هست و نوبتی حمله میکنن نه همزمان
2-3 دقیقه بیشتر وقت نداریم برای تمام کردن درگیری (نهایتش)
نه وقت استراحت داریم
نه وقت داریم
گارد بگیریم
نه وقت داریم
گرم کنیم
نه وقت داریم
فکر کنیم (این خیلی مهمه)
نه وقت داریم کمک بخوای از کسی
حریفت آستین و یقه نداره (بجاش تو دستش چاقو داره)
اگر هم یقه داشته باشه یقه لباس جودو نیست که وقتی میپوشی انگار واسه آدم دسته تعبیه کردن ،احساس میکنی قابلمه ای
(الان خودم دارم میرم جودو) :D
یقه تیشرت پفکیه ،تا بگیری پاره میشه و دستت میمونه تو پوست گردو
دعوا کمیته نیست که دونه دونه نوبتی بیان جلو بزنی بعد برن کنار وایسن
کمیته 100 نفره هم پاس کرده باشی وقتی 5 نفر بریزن سرت ...
باید فرار کردن از لای
چند نفر یا جمعیت رو بلد باشین
باید سریع تمومش کنیم
باید کاری کنیم که مهاجم نتونه تعقیبت کنه
باید سریع از مهلکه دور بشیم
باید فرار کنیم (اگر تنها بودیم) ... یا باید بمونیم و تا آخر از عزیزانمون دفاع کنیم

(ادامه دارد)

مثل همیشه عالی.امیدوارم خیلی زود ادامه شو بنویسید.با تشکر
 

ya_ali_mavla

Registered User
تاریخ عضویت
8 ژانویه 2012
نوشته‌ها
1,741
لایک‌ها
1,540
محل سکونت
کرمانشاهان
سلام

خوب بلاخره پروژه زانوی ما هم به نتیحه رسید !

شنبه جواب ام آر آی من اومدش، و الان تازه از دکتر برگشتم
بله ! جواب ام آر آی اول غلط بوده و زانوی من هیچ مشکلی نداشته،داشتم کم کم مقدمات رو فراهم میکرد تا هروقت شد عمل کنم ! و این است دکترهای با سواد ایرانی ،خودتون حساب کنین،هزینش به یه طرف اما زاویی که بره زیر تیغ دیگه درست بشو نیستش

فقط میزانی از خون مردگی و کوفتگی توی زانوم هستش که اون هم انگار به مرور زمان با شنا و آب درمانی حل میشه و تنها منع هم اینه که به شکل سجده نشینم

خوشحالم ازینکه از شر عمل و پیامدهاش راحت شدم و ناراحتم از اینکه چرا باید انقد بی در و پیکر باشه این مملکت که یکی از قوی ترین مراکز تصویربرداریش نتونه یه مشکل ساده رو تشخیص بده

قضاوت با شما !

سلام
دیدی گفتیم نگران نباش چیزی نیست
خدا رو شکر که چیزی هم نبود و سالمه سالمی
امیدوارم همیشه سالم و سرحال باشی
راستی اگه دوروبر 70 کیلویی شاید یه روزی بیاد رقیب همدیگه بشیم شایددددددددددددددد......
یا علی
 

pooria-ir

Registered User
تاریخ عضویت
7 جولای 2011
نوشته‌ها
6,492
لایک‌ها
2,424
محل سکونت
Tehran
سلام
دیدی گفتیم نگران نباش چیزی نیست
خدا رو شکر که چیزی هم نبود و سالمه سالمی
امیدوارم همیشه سالم و سرحال باشی
راستی اگه دوروبر 70 کیلویی شاید یه روزی بیاد رقیب همدیگه بشیم شایددددددددددددددد......
یا علی

سلام
کوچیکتم :)
فقط نگرانیم این بود که مجبور نشم ورزش رو کنار بزارم

قبل از این مشکل زانوم وزنم اومده بود رو 78.اما متاسفانه این مدت به خاطر کمبود تحرک رسیدم به 84
امید که زودتر بیام پایىن :D

Sent from my WT19i using Tapatalk 2
 

pooria-ir

Registered User
تاریخ عضویت
7 جولای 2011
نوشته‌ها
6,492
لایک‌ها
2,424
محل سکونت
Tehran
بچه ها راستی یه سوال رک !
اینجا قراره از هم استفاده کنیم
همونطور که هممون میدونىم فعالیت جن..+سی بسیار توی ورزش های استقامتی رو بدن تاثیر میزاره و ضعیفش میکنه
چه باید کرد ؟ راه حل ؟ پیشنهاد ؟

Sent from my WT19i using Tapatalk 2
 

morteza1986

Registered User
تاریخ عضویت
20 ژوئن 2012
نوشته‌ها
209
لایک‌ها
474
با تشکر

فکر میکنم دوستان حالا معنا و تفاوت بین یک مبارز با یک جنگجو متخصص جنگ نامنظم رو بهتر بفهمن.

فهمیدنش رو که من یکی فهمیدم.فقط نفهمیدم چطور میشه تبدیل به یک جنگجو شد؟ چند روز پیش ازتون پرسیدم ولی جواب ندادید.
جناب آرمین معلوماتشون رو بی دریغ در اختیارمون میذارن ولی متاسفانه شما سر بسته جواب میدید.از این بابت ازتون دلخورم.با تشکر
 

miladninja

همکاربازنشسته ورزش های رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
31 آگوست 2006
نوشته‌ها
2,098
لایک‌ها
3,022
محل سکونت
サンシャインの土地
فهمیدنش رو که من یکی فهمیدم.فقط نفهمیدم چطور میشه تبدیل به یک جنگجو شد؟ چند روز پیش ازتون پرسیدم ولی جواب ندادید.
جناب آرمین معلوماتشون رو بی دریغ در اختیارمون میذارن ولی متاسفانه شما سر بسته جواب میدید.از این بابت ازتون دلخورم.با تشکر

این شیوه و روش من هست.

هیچ گاه ساده اطلاعات بیرون نده و ساده چیزی رو قبول نکن :)

ممنون از حسن توجه شما
 

miladninja

همکاربازنشسته ورزش های رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
31 آگوست 2006
نوشته‌ها
2,098
لایک‌ها
3,022
محل سکونت
サンシャインの土地
بچه ها راستی یه سوال رک !
اینجا قراره از هم استفاده کنیم
همونطور که هممون میدونىم فعالیت جن..+سی بسیار توی ورزش های استقامتی رو بدن تاثیر میزاره و ضعیفش میکنه
چه باید کرد ؟ راه حل ؟ پیشنهاد ؟

Sent from my WT19i using Tapatalk 2


شربت عسل :)
 
بالا