مشاوره بدنسازی

[armin_mohtasham]

اين همه بهتر از سوپر شارژ چرا ميخواي اينو بگيري؟

خوب چی میشناسید!؟
بهترینش چیه!؟

 

[schumi]

پمپاژ خوب زياده.من خودم C4 مصرف ميكنم براي بدن من عاليه.سروم مگنوم خيلي خوبه.وايت فلود كنترل لبز خيلي خوبه.No-xplode شركت bsn خيلي خيلي خوبه.1MR اكثر اونا كه مصرف كردن ميگن خوبه

 

[ya30n]

خوب شد جايي نگفتم بهم بخندن :دي

كربو ! :دي

مرسي داداش
امروز ميرم سراغش

 

[m.mirfazeli]

سلام خدمت همه دوستان بدنساز و هیکلی پی تی

میخاستم بدونم کسی میدونه سوپر شارژر اکستریم اصل از کجا میتونم تهیه کنم!؟
و آیا بهتر از لانچ شرکت سن؟!

اینجا یه سری توضیحات دادم در مورد پمپ من خودم بهت اسالت ماسل فارم رو پیشنهاد میدم

سفارش مکمل از امریکا و تحویل در ایران

http://originalsupplement.ir/Product.aspx?ID=157

 

[armin_mohtasham]

اینجا یه سری توضیحات دادم در مورد پمپ من خودم بهت اسالت ماسل فارم رو پیشنهاد میدم

سفارش مکمل از امریکا و تحویل در ایران

کجایی آقا
در به در دنبالتم

 

[m.mirfazeli]

کجایی آقا
در به در دنبالتم

در خدمتیم عزیز

 

[SoLtan2009]

اینم یه برنامه واسه کوچیک کردن شکم.

​

 

[amir13900]

شيش تيكه شيكم تيكه شيش هزال

 

[تهرانی]

ورزش در کنار **** مهمه
من خودم زیر سازی رو انجام دادم و پک هام با دست زدن برجسته شدنشون مشخصه , از شنبه رفتم تو **** که پوست نازک شه و پک ها نمایان !!
خلاصه شکمتون رو سفت کنید و کمی به جلو خم شید و دست بزنید ببینید معلومه یا نه , هر وقت تونستین همشون رو لمس کنید کم کم برین تو فاز ****
Sent from my LG-P970 using Tapatalk 2

 

[AloneKing]

باو وزن کم کردن که خییییییییلی آسونه بلکه جای ما بودین میخواستین وزن اضافه کنین :wacko:

 

[farshad10]

ورزش در کنار **** مهمه
من خودم زیر سازی رو انجام دادم و پک هام با دست زدن برجسته شدنشون مشخصه , از شنبه رفتم تو **** که پوست نازک شه و پک ها نمایان !!
خلاصه شکمتون رو سفت کنید و کمی به جلو خم شید و دست بزنید ببینید معلومه یا نه , هر وقت تونستین همشون رو لمس کنید کم کم برین تو فاز ****
Sent from my LG-P970 using Tapatalk 2

من توي رژيمم الان ولي وقتي سفتش ميكنم دست ميزنم دستم 50 سانت ميره توي شكمم چيزي معلوم ني

 

[تهرانی]

من توي رژيمم الان ولي وقتي سفتش ميكنم دست ميزنم دستم 50 سانت ميره توي شكمم چيزي معلوم ني

پنجاه سانت
پکها رو چربی ها خوردن !!
Sent from my LG-P970 using Tapatalk 2

 

[farshad10]

پنجاه سانت
پکها رو چربی ها خوردن !!
Sent from my LG-P970 using Tapatalk 2

حالا 50 50 هم که نه ولی 10 15 سانتی چرا بخوام شکمم 6 تیکه بشه دوماهه میتونم واسه خودم یه پا مربی هستم

 

[Imanjj]

بچه ها برنامه بدم واقعا انجام میدین ؟
اگه نه من الکی خودمو واستون تو زحمت نندازم

 

[تهرانی]

بچه ها برنامه بدم واقعا انجام میدین ؟
اگه نه من الکی خودمو واستون تو زحمت نندازم

بده داداش ما هم یه چیزی یاد بگیریم

Sent from my LG-P970 using Tapatalk 2

 

[ALI4GHA]

 

[ya30n]

داداش تهراني امروز
سه قوطي سرلاك خريدم + نيم كيلو جوانه گندم
اينا رو مخلوط كردم با هم

خامه + سس مايونز + بستني + شير هم خريدم:cigar:

والله من زياد اهل خوردنم ! ولي اينكه چرا وزنم رو 50 گير كرده موندم :دي

استعداد دارم ها !
موقع خدمت 75 كيلو شدم !!!
يعني خودم حال ميكردم :thumbsup:

هر آزمايشي هم بگي دادم ... پاك پاكم :دي

به هر حال ... اين راه شما رو هم تست ميكنم
فقط نميشه روزي دو بار مصرف كنم ؟ :cigar:

يه بار ساعتاي 11 يه بار هم ساعتاي 6 عصر
عيبي ايرادي چيزي نداره ؟


خلاصه ... ميخوام واقعا انجام بدم تا 1 ماه آينده
كه امروز استارت زده شد
در تاريخ 7 تير 92
انشالله 7 مرداد 92 من ميام وزن خودم رو اينجا اعلام ميكنم
امروز 50 بودم ... ! يك ماه آينده دعا كنيد 7-8 كيلويي اضاف شده باشه !
به خدا از روزي كه از خدمت اومدم سال 89 تا الان سال 92 وزن من از 50 نه يه كيلو بالا رفته نه يه كيلو پايين اومده !
شايدم مشكل از ترازو هست


قربون شما ... دعا كنين :lol:

 

[farshad10]

بچه ها برنامه بدم واقعا انجام میدین ؟
اگه نه من الکی خودمو واستون تو زحمت نندازم

بده بده ...........

 

[پسره خوب]

بچه ها برنامه بدم واقعا انجام میدین ؟
اگه نه من الکی خودمو واستون تو زحمت نندازم

برنامه بزار دوسته عزیز اخر یکی پیدا میشه انجامش بده

 

[schumi]

آره بذار داداش شايد بردمون خورد