ايرنا: بازي هاي رايانه اي، درس خواندن در سنين پايين تر و داشتن والدين نزديك بين علت نزديك بيني نيمي از دانش آموزان چيني در مالزي است.
به گزارش خبرگزاري فرانسه، خبرگزاري برناما به نقل از نورهاني محي الدين رئيس مركز سنجش بينايي دانشگاه ملي مالزي اعلام كرد در كشور چند فرهنگي مالزي حدود۵۰درصد دانش آموزان چيني نزديك بين هستند .
اين ميزان در دانش آموزان مالايايي ۱۵و در دانش آموزان هندي۱۷درصد است. نورهاني گفت: علت اين موضوع دقيقا مشخص نيست، اما محققان در كنفرانس بين المللي سنجش بينايي كه در كوالالامپور برگزار شد تركيب ژنتيك و شيوه زندگي را علت نزديك بيني اين كودكان اعلام كردند. مردم سنگاپور كه در همسايگي مالزي قرار دارند و بيشتر جمعيت آن نژاد چيني است بدترين وضع بينايي را در جهان دارند. بطوري كه بيش از يك سوم از كودكان اين كشور نزديك بين هستند.
«ناتان افرون» پروفسور سنجش بينايي دانشگاه تكنولوژي كوئينزلند در استراليا كه در اين نشست حضور داشت گفت كه نژاد مي تواند يكي از عوامل نزديك بيني باشد، اما اين موضوع هنوز بايد بررسي شود.
اگر والدين عينكي باشند بنابراين احتمال استفاده از عينك در فرزندان آنها نيز وجود دارد. در مقايسه با كودكاني كه در مناطق روستايي زندگي مي كنند، كودكان مناطق شهري كه ساعت زيادي را صرف تماشاي تلويزيون و يا بازي هاي رايانه اي مي كنند، بيشتر احتمال دارد در سنين پايين نزديك بين شوند.
ميثم كريم پور: از زماني كه بشر به ياد دارد همواره خواب و ماهيت رمزآلود آن مورد توجه بوده است. در قديم بعضي از خواب ها را حالت حد واسط مرگ و بيداري مي دانسته اند و برخي معتقد بودند كه فعاليت مغزي در خواب متوقف مي شود. در سال ۱۹۲۸ فعاليت الكتريكي مغز انسان براي اولين بار توسط Hans Bergr روانپزشك آلماني به ثبت رسيد.
در سالهاي ۱۹۳۹-۱۹۳۷ در دانشگاه هاروارد پايه هاي شناخت امواج مغزي در خواب توضيح داده شد. حال ديگر تصور بر اين نبود كه در موقع خواب فعاليت مغزي به طور كامل خاموش مي شود، بلكه برعكس در موقع خواب امواج مغزي به امواج آهسته و هماهنگي تبديل مي گردد و ...
به هر حال اگر شما علاقه مند به دانستن اطلاعات بيشتري در مورد خواب و دنياي پيچيده آن هستيد به شما توصيه مي كنيم حتماً به وبلاگ «اختلالات خواب» سري بزنيد؛ وبلاگي كه توسط پزشك متخصص اختلالات خواب بزرگسالان به روز مي شود.
در اين وبلاگ تمامي مطالب مربوط به اختلالات خواب به زبان ساده، به نگارش درآمده است. به عنوان نمونه در مطلبي تحت نام «تست خواب چيست؟» آمده است كه: يك تست خواب يا پلي سمنوگدام «سمنو= خواب» ضبط سيگنال هاي مختلف جهت تشخيص مراحل مختلف خواب و تقسيم بندي انواع اختلالات خواب است.
در موقع انجام تست خواب، فعاليت هايي كه در قسمت هاي مختلف بدن شما در زمان خواب اتفاق مي افتد «امواج مغزي، حركاتي عضلاني، حركات چشم ها، تنفس از دهان و بيني، خروپف، ضربان قلب، حركات پاها» به وسيله صفحات كوچك فلزي «الكترود كه روي سر و بدن شما قرار مي گيرد ثبت مي شود.» كمربندهاي قابل انعطاف در اطراف قفسه صدري و شكم فعاليت تنفس شما را ثبت مي كنند.
سطح اكسيژن خون و ضربان قلب به وسيله گيرنده كوچكي كه روي انگشت شما قرار مي گيرد سنجيده مي شود. همچنين در زمان خواب از شما فيلمبرداري مي شود تا در صورت لزوم بعداً با مراحل خواب و وقايع آن تطبيق داده شود.
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
دانشمندان دريافته‌اند كه گوجه فرنگي پخته حاوي يك ماده حياتي است كه مي‌تواند به بدن در مقابله با بيماريهاي قلبي - عروقي كمك كند.
به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) خواص بالقوه گوجه فرنگي در حفظ سلامتي مربوط به ليكوپن موجود در آن و نقش آن به عنوان يك ماده آنتي اكسيدان است.
دانشمندان دانشگاه جان موريس در ليورپول در اين باره خاطرنشان كردند براي اين كه ليكوپن براي بدن انسان قابل دسترسي و استفاده باشد، گوجه فرنگي بايد پخته شود و ترجيحا هم در برخي از انواع روغن بايد طبخ شود.
اين دانشمندان در حال بررسي روش‌هاي مختلف براي طبخ گوجه فرنگي هستند تا دريابند كه كدام روش مي‌تواند حداكثر مقدار ليكوپن موجود در گوجه را در اختيار بدن انسان قرار دهد.
آمارها حاكي از آن است كه بيماريهاي قلبي - عروقي يكي از مهمترين قاتلان مردم انگليس است و از هر 3 مورد مرگ و مير كه در اين كشور رخ مي‌دهد يك مورد آن پيامد ابتلا به اين بيماري است.
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
يك متخصص آسم و آلرژي گفت: شيوع، شدت و عوارض بيماري آلرژي طي دو دهه گذشته در دنيا افزايش يافته و در سالهاي اخير به صورت ثابت درآمده است.
دكتر موحدي در گفت‌وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، در خصوص آلرژي اظهار كرد: آلرژن‌ها فاكتورهايي هستند كه موجب بروز علائم آلرژي در افراد داراي زمينه ارثي بيماريهاي حساسيتي مي‌شوند.
وي ادامه داد: علائم آلرژي مي‌تواند در ارگانهاي مختلف بدن همانند دستگاه تنفسي به صورت آسم، در چشم ورم ملتحمه و در پوست به صورت اگزما يا كهير ظاهر شود.
اين متخصص آسم و آلرژي با بيان اين كه گاهي، آلرژي مي‌تواند باعث ايجاد علائم شديدي همچون شوك شود، تصريح كرد: علائم بيماري آلرژيك در سنين مختلف متفاوت است؛ به عنوان مثال در گروه نوزادان و شيرخواران به صورت علائم پوستي، گوارشي يا عمومي و در حالي كه در سنين بالا به صورت علائم تنفسي، آسم و آلرژي بيني ظاهر ميشود.
موحدي خاطرنشان كرد:يكي از دلايل مهم افزايش شيوع و شدت بيماريهاي آلرژي به خاطر تماس بيشتر افراد با آلرژن‌هاست كه ناشي از تغيير در شيوه زندگي افرادست.
اين متخصص آسم و آلرژي اظهار كرد: بعضي از انواع آلرژي‌ها به صورت فصلي بوده و با تغيير فصل در اوايل بهار و اواخر تابستان به خاطر گرده گياهان به حداكثر مي‌رسد.
دكتر موحدي ادامه داد: مردم مناطقي همچون تهران و شهرهاي اطراف آن به علت داشتن هواي معتدل و گردافشاني درختان چنار، از 20 اسفند تا نيمه ارديبهشت دچار علائم حساسيت‌زايي همچون آبريزش بيني، گرفتگي بيني و عطسه‌هاي مكر مي‌شوند.
اين متخصص به ايسنا گفت: در اوايل صبح و هنگام غروب غلظت گرده‌ها در سطح زمين بيشتر و در حالي كه با آغاز صبح و گرم شدن تدريجي هوا گرده‌ها از سطح زمين فاصله گرفته و علائم آلرژيك كمتر ميشود.
وي با توصيه به بيماران مبتلا بيان كرد كه بهتر است آنها صبح يا نزديك غروب در هواي باز تردد نكنند.
دكتر موحدي به مساله پيشگيري از آلرژي اشاره كرد و گفت: از جمله اقدامات پيشگيرانه، استفاده از داروهاي موضعي و بعضي از اسپري‌ها است كه تا حدي از شدت آلرژي كم مي‌كند.
وي تصريح كرد: گياهاني كه داراي گرده‌هاي سنگين بوده و در پايين درخت ريخته مي‌شوند مثل درختان ميوه كمتر باعث بروز بيماري آلرژي در افراد مي‌شوند.
اين متخصص آسم و آلرژي خاطرنشان كرد: با توجه به منطقه جغرافيايي و نوع درختان هر منطقه عوامل حساسيت متفاوت است؛ مثلا در حاشيه جنوبي كشور گياه «جارو»، اطراف مشهد «زعفران»، رودبار
خبرگزاري دانشجويان ايران - اهواز
سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
« بيماري خشكي اشك چشم يا سندرم (Dry eye) بر اثر بروز اختلالاتي در ملتحمه چشم ناشي از التهاب‌هاي مزمن، تراخم و برخي بيماريهاي پوستي نمود پيدا مي‌كند.»
دكتر ميترا زماني، متخصص چشم، در گفت‌وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران
(ايسنا) - منطقه خوزستان - توضيح داد:« به دليل وجود سلولهاي توليدي اشك در ملتحمه، تخريب ملتحمه منجر به نابودي اشك چشم ميشود. اشك از لايه‌هاي مختلفي چون لايه آبكي و لايه چربي تشكيل شده است. هرگاه سلولها كه اجزاي تشكيل دهنده لايه‌ها هستند، به هر دليلي تخريب شوند، اشك تحت تاثير قرار گرفته و سندرم Dryeye ايجاد ميشود.»
وي خاطرنشان كرد: « خشكي چشم با علائمي نظير احساس سوزش خفيف و وجود جسم خارجي در چشم، خشكي چشم، تاري ديد و خارش در قرنيه همراه است.»
زماني با اشاره به بروز اين بيماري در سنين بالا يادآور شد:« خشكي چشم در سنين پائين معمولا در اثر سوختگي يا بيماريهاي جسمي بروز مي‌كند. جايگزيني اشك توسط قطره‌هاي اشك مصنوعي و نرم كننده‌هاي ديگر چون پمادها براي درمان خشكي چشم توصيه ميشود. افراد مبتلا به اين بيماري بايد سريعا درمان شوند و در صورت بي‌توجهي بيماري تا روي سطح چشم گسترش مي‌يابد. »
ایران-يك متخصص زنان و زايمان معتقد است: به جاى اين كه اولين راه حل كاهش درد زايمان را سزارين بدانيم به زنان باردار آموزش ورزش مناسب اين دوران را بدهيم. دكتر سيرتى با بيان اين مطلب اظهار كرد: بيش از ۹۰ درصد زنان به خصوص در شهرهاى بزرگ اولين فكرى كه به ذهنشان مى رسد براى اينكه زايمان كم دردى داشته باشند سزارين است و اين امر تا حد زيادى در كشورمان به افراط كشيده شده است. وى در ادامه افزود: البته عوامل مختلفى باعث افزايش آمار سزارين در ايران شده است شايد علت اصلى ميل بيماران به سزارين، وحشت از زايمان طبيعى باشد ولى توصيه پزشكان به اين امر و حمايت بيشتر بيمه از سزارين هم بى تأثير نيست. وى در رابطه با عوارض ناشى از سزارين اظهار كرد: سزارين مانند هر عمل ديگرى جراحى محسوب مى شود و با ريسك هاى مخصوص خود. وقتى بدن باز مى شود، چسبندگى، عفونت و دردهاى بعد از آن نيز افزايش مى يابد. در صورتى كه در زايمان طبيعى اگر در دوران باردارى اصول راه رفتن صحيح و ورزش هاى مناسب انجام شود هم درد زايمان هم عوارض بعد از آن كمتر است و بچه هم در شرايط طبيعى به دنيا مى آيد. اين متخصص در ادامه بيان كرد: بعضى زنان افتادگى رحم را به طبيعى يا سزارين شدن فرد نسبت مى دهند در حالى كه در بيشتر موارد علتش غلط راه رفتن، غلط نشستن و گودى كمر است. سيرتى در پايان گفت: انتخاب در چگونگى زايمان حق هر مادرى است ولى نبايد در اين مورد راحت و بدون اطلاعات لازم تصميم گرفت و در اين مورد بايد كلاسهاى آموزشى مناسب گذاشته شود تا اين انتخاب با آگاهى كامل صورت گيرد.
ایران-تحقيقات اخير دانشمندان علوم پزشكى نشان مى دهد كه باكترى هاى چسبيده به جنين هنگام تولد براى سلامتى و همچنين روده سالم براى وى حياتى است. پايگاه اينترنتى نيوكرالا گزارش داد: آلودگى هاى همراه جنين به هنگام توليد براى سلامتى سيستم گوارشى وى بسيار حياتى است. محققان آلمانى دريافته اند كه نوزادانى كه به وسيله جراحى سزارين به دنيا مى آيند ممكن است از اين موهبت بهره مند نباشند. به گفته محققان، اين بررسى علمى - پزشكى اين باكترى ها در دسته هاى زياد و به صورت طبيعى در روده زندگى مى كنند و سلول هاى موجود در پوشش جدار روده به آنها حمله ور نمى شوند.
نكته جالب آن است كه به گفته اين محققان حداقل در موش ها اين سلولهاى روده اى ياد گرفته اند كه به اين باكترى ها در هنگام تولد حمله ور نشوند.
/گزارش كميسيون بهداشت ودرمان درباره آلودگي برنج‌هاي وارداتي قرائت شد/
از توزيع هشت نمونه برنج‌هاي وارداتي آلوده جلوگيري ميشود
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: مجلس
كميسيون بهداشت و درمان مجلس شوراي اسلامي كه پيش از اين بررسي آلودگي برنج‌هاي وارداتي به فلزهاي سنگين را در جلسات تخصصي و كارشناسي خود در دستور كار داشت، صبح امروز و در جلسه‌ي علني مجلس در راستاي اجراي مواد 33 و 45 آيين‌نامه داخلي مجلس گزارش نهايي خود را پيرامون وضعيت آلودگي برنج‌هاي وارداتي به فلزهاي سنگين ارايه كرد.
به گزارش خبرنگار پارلماني خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) در اين گزارش كه از سوي محمد تاميني، سخنگوي كميسيون بهداشت و درمان قرائت شد، آمده است: با توجه به گزارش‌هاي دريافتي و اخبار منتشر شده در رسانه‌ها درخصوص آلودگي برنج‌هاي وارداتي به فلزات سنگين به‌ويژه آرسنيك و با عنايت به اهميت موضوع و وظيفه‌ي ذاتي و قانوني و حساسيت اعضاي محترم كميسيون بهداشت و درمان با اولويت خاص موضوع را بررسي و اينك گزارش آن به شرح زير تقديم مي‌گردد.
1-در پي اعلام آلودگي برنج‌هاي وارداتي به فلزات سنگين جلسه‌اي با حضور مسوولين دستگاه‌هاي ذي‌ربط (سازمان استاندارد كشور، اداره كل استاندارد ايران، وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشكي، وزارت جهاد كشاورزي، وزارت بازرگاني، اعضاي كميسيون بهداشت و درمان) تشكيل و درخصوص موضوع آلودگي برنج‌هاي وارداتي بحث‌هاي كارشناسي و تخصصي پرداخته شد و خلاصه بحث‌هاي مطرح شده از سوي مسوولين بدين شرح اعلام مي‌گردد.
الف – مديركل محترم استاندارد تحقيقات صنعتي استان تهران (آقاي مهندس پورهاشم) بيان داشتند كه در راستاي مواد (3) و (4) قانون تشكيل اساسنامه سازمان و پس از اعلام خبر مبني بر آلودگي برنج‌هاي وارداتي به صورت تصادفي مقداري نمونه از بازار فروش برنج در تهران جمع‌آوري و آناليز آزمايشگاه‌هاي مختلف به شرح زير اعلام ميشود.
-آزمايش‌هاي انجام شده درخصوص ميزان آرسنيك در سيزده نمونه برنج خارجي توسط آزمايشگاه اداره كل استاندارد و تحقيقات صنعتي استان تهران نشان‌دهنده‌ي آن است كه آلودگي يازده نمونه از سيزده نمونه ميزان آرسنيك بالاتر از حد استاندارد بوده است (حد مجاز آرسنيك PPM 2/0 در نظر گرفته شده است) «ضميمه 1» و آلودگي را تاييد مي‌كند.
-آزمايش‌هاي انجام شده درخصوص ميزان آرسنيك از سيزده نمونه برنج خارجي توسط شركت بين‌المللي بازرسي كالاي تجاري نشان داد كه ميزان آرسنيك در نمونه‌ها پايين‌تر از حد استاندارد (PPM 2/0) و آلدوگي آرسنيكي را رد مي‌كند ولي ده نمونه از سيزده نمونه ميزان سرب آنها بالاتر از حد مجاز و آلودگي به عنصر سرب را تاييد مي‌كند. «ضميمه شماره 2».
- آزمايش‌هاي انجام شده درخصوص ميزان آرسنيك از هفده نمونه برنج خارجي توسط پژوهشگاه علوم و فنون هسته‌يي نشان‌دهنده آلوده بودن برنج‌هاي وارداتي به آرسنيك بوده و تمامي هفده نمونه آزمايش شده ميزان آرسنيك بالاتر از حد استاندارد (PPM 2/0) شناسايي گرديد «ضميمه 3» و آلودگي را تاييد مي‌كند.
ب – رياست محترم سازمان استاندارد و تحقيقات صنعتي كشور (آقاي مهندس برزگري) اعتقاد داشت كه جهت تعميم نتايج و اظهارنظر صريح و قاطع بايد نمونه‌هاي بيشتري مورد آزمايش و جمع‌اوري نمونه‌ها بايد از مبادي ورودي كشور يعني گمرك‌ها انجام پذيرد. مغايرت‌ها در نتايج آزمايش‌هاي صورت گرفته دليل اين حرف مي‌باشد. هرچند كه نتايج آزمايش‌هاي صورت گرفته و وجود آلودگي در بعضي از نمونه‌ها خود زنگ خطري مي‌باشد و بايد به طور جدي و بر مبناي علمي به اين مساله پرداخت.
ج – معاونت محترم غذا و دارو وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشكي (دكتر شيباني) نيز اعلام داشت تا زمان اعلام آلودگي برنج‌هاي وارداتي به فلزات سنگين به‌ويژه آرسنيك به دليل عدم استاندارد اجباري اين فلز هيچ يك از دانشگاه‌هاي علوم پزشكي كشور به‌خصوص دانشگاه‌هاي علوم پزشكي در مبادي ورودي كشور آناليز تعيين ميزان آرسنيك در برنج در دستور كار آنان نبوده و آزمايش‌ها درخصوص آفت‌زدگي، سموم قارچي، آفلاتوكسين، و ساير توكسين‌ها، سرب و كادميوم و آلودگي‌هاي ميكروبي و كپك انجام مي‌شده است و آزمايش تشخيص و تعيين ميزان اندازه‌گيري آرسنيك در دستور كار نبوده است هرچند كه پس از اعلام خبر آلودگي برنج‌هاي وارداتي به آرسنيك به دانشگاه‌هاي علوم پزشكي اعلام نموديم كه آزمايش اين عنصر را نيز در دستور كار خود قرار بدهند.
د – معاونت محترم وزارت بازرگاني (آقاي دكتر مفتح) نيز اعلام داشت اين وزارتخانه مسووليت بررسي اسناد و تطابق واردات كالا مطابق اسناد ثبت سفارشي را به عهده داشته و در مورد اقلام خوراكي و غذايي با دريافت استعلام‌هايي از وزارت جهاد كشاورزي (سازمان حفظ نباتات، سازمان دامپزشكي) ادارات كل استاندارد و تحقيقات صنعتي منطقه درخصوص استاندارد بودن كالاها و بالاخره دانشگاه‌هاي علوم پزشكي منطقه درخصوص سلامت مواد غذايي اقدام مي‌نمايد.
2-پس از بحث‌هاي تخصصي و كارشناسي مقرر گرديد با هماهنگي سازمان استاندارد و تحقيقات صنعتي كشور، اداره كل استاندارد استان تهران و معاونت غذا و دارو وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي و با نظارت مسوولين حراست دو دستگاه مجددا بر روي شصت و هفت نمونه برنج وارداتي آزمايش تشخيص و تعيين ميزان فلزات سنگين و به‌ويژه آرسنيك در آزمايشگاه وزارت با حضور كارشناسان آزمايشگاهي اداره كل استاندارد تهران و معاونت غذا و دارو وزارت بهداشت انجام شود.
الف – پس از يك هفته از مصوبه‌ي اخير معاونت محترم غذا و دارو وزارت بهداشت اعلام نمودند كه نتايج آزمايشات بر روي شصت و هفت نمونه برنج وارداتي نشان داده است كه برنج‌هاي وارداتي آلوده به فلز آرسنيك نمي‌باشد.
ب – اداره كل استاندارد تحقيقات صنعتي استان تهران با حضور در جلسه‌ي كميسيون به اتفاق كارشناس مربوط اعلام نمودند كه علي‌رغم حضور كارشناس آن اداره كل در مراحل آزمايش‌ها، به دليل استفاده از روش خاصي در تعيين ميزان آلودگي به فلز آرسنيك و عدم استفاده از هاضم نتايج آزمايش را نمي‌پذيرد و به روش كار اعتراض دارد و نتايج را مورد قبول نمي‌داند.
3-كميسيون بهداشت و درمان پس از اعلام نتايج از طريق وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي و اعتراض اداره كل استاندارد و تحقيقات صنعتي استان تهران و همچنين مغايرت‌هاي موجود در آزمايش‌هاي اوليه با توافق اعضاي كميسيونن فردي از اعضا را جهت بررسي علمي و كارشناسي و تخصصي موضوع مشخص كه با حضور ساير مسووليين دستگاه‌هاي ذي‌ربط (استاندارد و تحقيقات صنعتي كشور، به اداره كل استاندارد تهران، معاونت غذا و دارو وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشكي) كار را تا حصول نتيجه‌ي قطعي و اعلام آن به كميسيون پي‌گيري نمايند.
الف – در پي تصميمات متخذه در كميسيون بهداشت و درمان جلساتي در تاريخ‌هاي 17/9/88 و 25/9/88 پيرامون وضعيت برنج‌هاي وارداتي با حضور اساتيد، محققين علم تغذيه، سم‌شناسي، شيمي تجزيه و آلي و كارشناسان ارشد از دانشگاه‌ها و موسسات تحقيقات و دستگاه‌هاي اجرايي ذي‌ربط تشكيل و با توجه به مغايرت‌هاي موجود در آزمايش‌هاي انجام شده و پس از بحث و تبادل نظر علمي تصميمات زير اتخاذ گرديد.
با توجه به وجود روش‌هاي مختلف جهت اندازه‌گيري فلزات سنگين در مواد غذايي با استفاده از نقطه‌نظرات اساتيد مراكز دانشگاهي و تحقيقاتي روش – AOAC 999.11 – جهت اندازه‌گيري سرب و كادميوم و روش – AOAC 985.16 – جهت اندازه‌گيري آرسنيك به عنوان علمي‌ترين و معتبرترين روش تشخيص داده شد و مبناي كار اندازه‌گيري فلزات ذكر شده قرار گرفت و روش آماده‌سازي نمونه‌ها، استفاده از هاضم‌ها و ميزان درجه حرارت و زمان ماندگاري و ساير موارد مورد، توافق كليه اعضا قرار گرفت.
-درخصوص نمونه‌برداري روش – (EC) NO 2007/333 – به عنوان مبناي كار نمونه‌برداري مورد تاييد كليه‌ي اعضا قرار گرفت و مقرر گرديد با هماهنگي گمرك ايران، كارشناسان نمونه‌گيري موسسه استاندارد كشور و تهران نسبت به انجام كار و تهيه نمونه از مبادي ورودي كشور و از براندهاي مختلف، كار نمونه‌گيري و انتقال نمونه‌ها به آزمايشگاه‌ها انجام شود.
- در بين آزمايشگاه‌هاي موجود در تهران، آزمايشگاه – IGI – وابسته به وزارت بازرگاني و مركز تحقيقات فرآوري مواد معدني ايران پس از تايد موسسه استاندارد به عنوان آزمايشگاه معتبر جهت آناليز فلزات سنگين با نظر كليه‌ي اعضا انتخاب گرديد.
نمونه‌هاي جمع‌آوري شده از مبادي گمرك‌هاي كشور به تعداد شصت و دو نمونه در آزمايشگاه – IGI – كه مورد تاييد اعضا قرار گرفته بود در مورد غفظت سه فلز سنگين كادميوم، سرب و آرسنيك تعيين مقدار شدند كه به شرح زير اعلام مي‌گردد.
1-كادميوم: آناليز نمونه‌ها درخصوص ميزان غلظت آلودگي كادميومي برنج‌هاي وارداتي نشان داد كه غلظت نمونه‌ها پايين‌تر از حد مجاز يعني كمتر از PPm (قسمت در ميليون) 1/0 بوده و از نظر فلز كادميوم آلودگي وجود نداشت.
2- سرب: آناليز نمونه‌ها درخصوص ميزان غلظت آلودگي به فلز سرب نشان داد كه برنج‌هاي وارداتي با عنوان‌هاي عطر گل باز، دل مباركه كامونگي، سارال، كيميا، جادوگر، هاشمي 1121، عررمان و حاجي مرادي داراي غلظت بالاي حد استاندارد PPm 2/0 بوده‌اند و آلودگي اين هشت نمونه از شصت و دو نمونه به فلز سنگين سرب مورد تاييد قرار گرفت.
3- آرسنيك: از آن‌جايي كه حد مجاز و استاندارد فلز آرسنيك برخلاف دو فلز قبلي يعني كادميوم و سرب در كشور جمهوري اسلامي ايران مشخص نيست و تا زمان اعلام خبر آلودگي نيز اين فلز در برنج‌هاي وارداتي تعيين مقدار نشده بود قضاوت و اعلام نظر در مورد آلودگي و يا عدم آلودگي برنج‌هاي وارداتي به آرسنيك را با مشكل مواجه كرده است؛ ولي از آن‌جايي كه خطر سرطان‌زايي فلز آرسنيك در بعضي از اعضاي بدن نظير ريه‌ها، سامانه‌هاي (سيستم‌هاي) ادراري و پوست تاييد قطعي شد و جزو فلزات سنگين گروه يك يعني محرز بودن سرطان‌زايي آن مشخص گرديد و همچنين WHO (سازمان بهداشت جهاني) حداكثر مجاز آرسنيك در آب آشاميدني را 01/0 الي 09/0 ميليگرم در ليتر تعيين نمود و اين ميزان در كشور ما به عنوان استاندارد آرسنيك در آب آشاميدني به عنوان شاخص مدنظر مي‌باشد و كارگروه (كميته) مشترك WHO (سازمان بهداشت جهاني) و FAO (سازمان خوار و بار كشاورزي) نيز اعلام نمود به دليل خطرناك بودن اين فلز حدهاي اعلام شده بين 1/0 الي 3 (ميكروگرم بر كيلوگرم در روز) در برنج بايد تجديدنظر شود. بر اين اساس كميسيون بهداشت و درمان از اساتيد دانشگاه‌هاي كشور در رشته‌هاي سم‌شناسي، بيوشيمي، تغذيه و داروسازي درخواست اعلام نظر نمود كه جمعن‌بندي نظرات افراد فوق به شرح زير مي‌باشد:
الف: اعضا اتفاق نظر داشتند از آن‌جايي كه مصرف مقدار برنج در سبد غذايي كشورها و حتي مناطق مختلف يك كشور متغير است و به عنوان مثال سرانه روزانه مصرف برنج در آمريكا 12 گرم، انگلستان 25 گرم، بنگلادش 450 گرم و در ايران (130-100) گرم مي‌باشد و دامنه تغييرات استانداردهاي ذكر شده توسط WHO 1/0 الي 3 (ميكروگرم بر كيلوگرم در روز) مي‌باشد. بنابراين استاندارد ساير كشورها نمي‌تواند مبناي قضاوت باشد. لذا بايد ميزان دريافت آرسنيك از مواد غذايي اصلي نان، برنج، آب و نيز هوا بررسي و تعيين مقدار شود.
ب: كليه‌ي اعضا بر اين مساله اتفاق نظر كلي داشتند كه مساله‌ي فراموش شده ايمني غذا در كشور بايد مورد توجه دقيق قرار گيرد و موضوع آلودگي فراتر از آرسنيك و دو فلز ذكر شده قبلي يعني سرب و كادميوم بايد مورد مطالعه قرار گيرد.
ج: اعضا پيشنهاد نمودند بررسي ميزان فلزات سنگين (آلاينده‌هاي شيميايي)، آفت‌كش‌ها و مايكوتوكسين‌هاي موجود در مواد غذايي اصلي از نظر تعيين مقدار مصرف مواد غذايي (سرانه)، روش آناليز، جمع‌آوري نمونه‌ها با مسووليت وزارت بهداشت، درمان و اموزش پزشكي و موسسه استاندارد و تحقيقات صنعتي كشور به عنوان پروژه‌هاي تحقيقاتي در مراكز دانشگاهي و تحقيقاتي با اولويت مورد بررسي علمي قرار گيرد. اين تحقيقات ظرف مدت حداكثر هجده ماه انجام و پيشرفت كار هر سه ماه يك بار به كميسيون بهداشت و درمان ارايه گردد.
جمع‌بندي كلي:
1-در مورد آلودگي هشت نمونه از برنج‌هاي وارداتي به فلز سنگين سرب فعلا از توزيع آن جلوگيري به دو طريق زير در آينده اقدام شود.
1-1-جلوگيري از توزيع هشت نمونه اعلام شده در بازار و مرجوع نمودن اين نمونه‌ها به كشورهاي فروشنده
1-2- مخلوط‌سازي نمونه‌هاي اعلام شده با نمونه‌هايي كه آلودگي آنها در حد صفر باشد و پس از تاييد رفع آلودگي و پايين بودن آلودگي به زير حد استاندارد اجازه‌ي توزيع داده شود.
2-در مورد برنج‌هاي وارداتي آلوده به فلز سنگين آرسنيك از بين استانداردهاي كشورهاي آسيايي، استاندارد كشور چين كه توسط وزارت سلامت و سازمان استاندارد ملي آن كشور به مقدار PPm 15/0 از نوع معدني مشخص شده است مبناي عمل قرار گيرد تا پس از انجام تحقيقات و مشخص شدن ميزان استاندارد تعيين شده به عنوان استاندارد ملي كشورمان مبناي بررسي قرار گيرد.
ضمنا از آن‌جايي كه يكي از منابع عمده آلودگي برنج به فلز سنگين آرسنيك آبياري مزارع برنج با آب آلوده به آرسنيك مي‌باشد و در مواقع سيلاب نيز اين آلودگي بيشتر مي‌باشد، تاكيد مي‌گردد نمونه‌هاي وارداتي هميشه بايد مورد آناليز سنجش ميزان آلودگي آرسنيكي قرار گيرند و صرفا عدم آلودگي يك نمونه در يك زمان دليل عدم آلودگي آن در همه‌ي زمان‌ها نمي‌باشد.
روانشناسان بررسي كردند:
چرا زوج‌ها پس از40 سال زندگي مشترك، طلاق مي‌گيرند؟ سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
1389/04/15
07-06-2010
11:24:19
8904-08077: كد خبر
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
محققان در يك پژوهش جديد بررسي كردند كه چگونه يك زوج پس از 40 سال زندگي زناشويي مشترك مي‌توانند از هم طلاق بگيرند؟
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، ايون روبرت لونسون، روانشناس دانشگاه كاليفرنيا در بركلي براي كشف پاسخ اين سوال تصميم گرفته كه اعماق روان و طبيعت زندگي مشترك را كند و كاو كند.
به گزارش لايوساينس، دكتر لونسون در اين رابطه خاطرنشان كرد: وقتي موقعيت يا روابط زوج‌ها تغيير مي‌كند و آنها نمي‌توانند خود را با شرايط جديد سازگار كنند، زندگي زناشويي با مشكل مواجه ميشود.
بر اساس مطالعات، طلاق‌ها در اين شرايط معمولا با عصبانيت، خشم و احساسات سردي و افت احساسي همراه مي‌شوند.
اين محققان مي‌گويند؛ «جدايي فزاينده» دليل معمول طلاق‌هاي ميانسالي است.
پژوهشگران هم چنين تاكيد دارند: در ازدواج‌هايي كه همسران حس قدرداني و تشكر نسبت به يكديگر ندارند، اغلب احتمال طلاق و جدايي دو برابر بيشتر است. در ابتدا موضوعاتي كه اختلاف بين همسران ايجاد مي‌كنند كوچك و بي‌اهميت به نظر مي‌رسند اما به مرور زمان بزرگتر و بزرگتر مي‌شوند و بين زوج‌ها شكاف و جدايي عميقي ايجاد مي‌كنند.
يك پژوهش تازه انجام شده بر روي بيش از 2 هزار و500 زن نشان مي‌دهد عمل جراحي برداشتن‌تخمدان مي‌تواند خطر ابتلا به بيماري زوال عقل را افزايش دهد. براساس تحقيقي كه دانشمندان مايوكلينيك در مينه سوتا انجام داده اند، اين خطر به ويژه در زنان جوان بيشتر است به طوري كه برداشتن يك تخمدان در سنين زير 38 سالگي خطر ابتلا به زوال عقل را 260 درصد يعني بيش از دو و نيم برابر‌بيشتر مي كند.
دانشمندان مي‌گويند علت اين امر مي‌تواند از دست رفتن هورمون اصلي زنانه يعني استروژن باشد كه روند پيري را در خانم ها به تعويق مي اندازد.
علت ديگري كه مي‌توان براي اين موضوع در نظر گرفت اين است كه زناني كه به سرطان تخمدان مبتلا مي شوند و در نهايت تخمدان خود را با جراحي از بدن خارج مي‌كنند، احتمالا از نظر ژنتيكي بيشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند.
در اين پژوهش كه نتايج آن در همايش آكادمي نورولوژي آمريكا ارائه شد، پژوهشگران هزار و209 زن كه هر دو تخمدان خود را ازدست داده بودند و هزار و 302 نفر كه يكي از تخمدان‌هايشان را برداشته بودند، مورد بررسي قرار داده و دريافتند در كل،احتمال ابتلابه زوال عقل در زناني كه جراحي تخمدان داشته‌اند نسبت به زنان سالم 40درصد بيشتر است.
اين احتمال در زناني كه قبل از سن 46 سالگي هر دو تخمدان خود را از دست داده بودند،70 درصد بود.
دكتر والتر روكا سرپرست اين پژوهش مي‌گويد:< زناني كه هر دو تخمدان خود را برداشته بودند،از درمان دارويي براي جايگزين كردن هورمون استروژن استفاده مي‌كردند، اما اين دارو درماني به احتمال زياد ناكافي بوده، به ويژه كه بسياري از آن ها در سنين كم تخمدان خود را از دست داده بودند.>
دكتر روكا مي‌گويد:< زناني كه براي جلوگيري از ابتلا به سرطان تخمدان ، اين عضو را با جراحي داوطلبانه خارج مي‌كنند، بايد به اين نتايج توجه بيشتري كنند.>وي اضافه مي كند:<جراحي تخمدان هم مثل هر درمان يا جراحي ديگري معامله‌اي بين مزايا و معايب است.>
پيش از اين، همين گروه از پژوهشگران دريافته بودند كه برداشتن تخمدان‌ها با افزايش احتمال بروز بيماري پاركينسون نيز در ارتباط است.علاوه براين، شواهد نيز حاكي از آنند كه برداشتن تخمدان‌ها مي‌تواند منجر به افزايش احتمال بروز بيماري هاي قلبي و پوكي استخوان شود. هر چند اين يافته ها هنوز نياز به بررسي بيشتري دارند،اما به تنهايي مي توانند اهميت دقت و احتياط بيشتر را در تصميم‌گيري براي برداشتن تخمدان‌ها نشان دهند.
يك ارولوژيست:
تشخيص علت شب ادراري كودكان در درمان آنها بسيار مهم است
كمبود ترشح هورمون «ضد ادرار» موجب شب ادراري كودكان ميشود سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
1389/04/15
07-06-2010
12:07:08
8904-06942: كد خبر
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
يك ارولوژيست عنوان كرد: در درمان شب ادراري كودكان، تشخيص علت بسيار مهم بوده و نوع درمان نيز فرق مي‌كند.
دكتر شهرآزاد در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، گفت: به طور معمول هر شب هورموني به نام هورمون «ضد ادرار» ترشح ميشود كه باعث ميشود، حجم تحليل ادرار به مثانه كاهش يابد.
وي افزود: برخي از كودكان محدوديت حجم مثانه دارند و به مرور زمان اين حجم مثانه به حالت عادي بر مي‌گردد.
شهرآزاد تصريح كرد: كمبود ترشح اين هورمون منجر به شب ادراري در كودكان ميشود.
اين اورولوژيست، علت تشخيص شب ادراري در كودكان را در درمان آنها بسيار مهم عنوان و اظهار كرد: يكي ديگر از علل شب ادراري در كودكان اختلالات خواب است. نوع درمان بسته به علت شب ادراري فرق مي‌كند.
وي افزود: در درمان شب ادراري كودكان تنها درمان توسط پزشك كافي نيست بلكه درمان بايد به صورت گروهي و نياز به همكاري والدين و حتي خواهر و برادر نيز دارد.
دكترپريسا شباني
واژه هوش از آن كلماتي است كه دغدغه ذهن همه است. مادران در طول دوره بارداري سعي مي‌كنند رژيم غذايي خوبي داشته باشند تا فرزندشان باهوش شود، اولين دعاي مادربزگ‌ها هم براي نوه‌هايشان اين است كه <خدا عقل و هوشت را زياد كند.> مدرسه‌ها با آزمون‌هاي مختلف سعي مي‌كنند كه بچه‌هاي باهوش را غربال كنند و مهمترين فاكتور در مصاحبه‌هاي استخدامي ميزان ضريب هوشي و معدل نمرات و... است، خلاصه هوش حرف اول را مي‌زند.
آيا ميشود فهميد كه بچه‌اي كه به دنيا آمده، چقدر باهوش است؟ آيا مي‌توان كاري كرد كه اين بچه باهوش‌تر شود؟ و اصلا چرا بعضي بچهها باهوش‌تر از بقيه‌اند؟
هميشه اول، گاهي هم آخر!
بچه‌هاي خيلي باهوش، ممكن است از خيلي جهات نسبت به همسن و سالان خودشان جلو باشند. اما يك مطالعه جديد نشان داده است كه در اين بچهها تكامل قسمتي از مغز كه گفته ميشود عمل تفكر در آن انجام ميشود، نسبت به ساير بچهها ديرتر صورت مي‌گيرد.
به طور طبيعي ضخامت قسمت خارجي مغز كه به آن كورتكس مي‌گويند. در طول دوره كودكي افزايش مي‌يابد و در هر فردي با رسيدن به سن خاصي متوقف شده و بعد از آن شروع به نازك شدن مي‌كند. در اين مطالعه نشان داده شده كه در بچه‌هايي كه هوش فوق‌العاده‌اي دارند، كورتكس مغز نسبت به ساير بچهها، چند سال ديرتر به ضخيم‌ترين حالت خود مي‌رسد. البته تاكنون مشخص نشده كه اين تاخير چگونه بر بالاتر بودن هوش اين بچهها تاثير مي‌گذارد و اصلا آيا ارتباطي بين اين دو مسئله وجود دارد يا نه. از طرف ديگر، محققان مي‌گويند، اين يافته‌ها نقش محيط و تاثير تحريكات محيطي را بر روي ميزان هوش بچهها و يا افزايش آن رد نمي‌كند.
دكتر جودي راپورت از دست‌اندركاران اين تحقيق مي‌گويد:<در واقع اين تاخير در تكامل چون باعث ميشود، نازك شدن كورتكس ديرتر شروع شود. در هر زمان، در مقايسه با ساير بچهها، ضخامت كورتكس در بچه‌هاي باهوش‌تر بيشتر خواهد بود و ميزان هوش هم بالاتر.>
در تحقيق انجام شده، 307 كودك مورد مطالعه قرار گرفته‌اند و تكامل قسمت قدامي مغز آنها يعني جايي كه عهده‌دار مهارت‌هاي مغزي است، بررسي شد. در بچه‌هايي كه بهره‌هوشي هاي بسيار بالا و در حد 121 تا 149 داشتند، ديده شد كه ضخامت اين قسمت از مغز در حدود سن 11 سالگي به حداكثر مي‌رسد ولي در بچه‌هايي كه تنها كمي، بهره‌هوشي‌شان پائين‌تر از گروه اول بود، حداكثر ضخامت قشر مغز در حدود 9 سالگي ايجاد ميشود. در كودكان باهوش متوسط، حداكثر ضخامت در 6 سالگي است. بدين ترتيب قشر مغز كودكان باهوش بالا در سن 11 سالگي يعني ديرتر از ساير بچهها شروع به نازك شدن مي‌كند. هنوز كسي نمي‌داند كه چه اتفاقي در مغز باعث ضخيم شدن و يا نازك شدن كورتكس ميشود و بنابراين نمي‌توان مشخص كرد كه چگونه اين تغييرات باهوش ارتباط پيدا مي‌كنند.
ژنتيك يا محيط
تكامل مغز و هوش ارتباط ثابت شده‌اي با ميزان تحريكي كه به كودك مي‌رسد و نحوه كار كردن با او دارد. مثلا يك كودك با بهره‌هوشي بسيار بالا اگر در محيطي بزرگ شود كه تحريكات مناسب اجتماعي به او نرسد و آموزش مهارت‌هاي هيجاني، اجتماعي و تقويت هوش در او صورت نگيرد، ممكن است از نظر هوش، بازدهي به اندازه يك كودك با بهره‌هوشي متوسط داشته باشد كه تقويت هوش در او به درستي صورت گرفته است.
در اين مطالعه ميزان ضخامت قشر مغز با استفاده از انجام ام.آر.آي در زمان‌هاي مختلف مورد بررسي قرار گرفته است، ولي اين به معني آن نيست كه به طور معمول براي بچهها ام.آر.آي بي‌مورد انجام دهيم تا مثلا بخواهيم ميزان هوش آنها را تعيين كنيم چون هنوز مشخص نشده است كه هوش بالاي اين بچهها باعث بيشتر بودن ضخامت كورتكس و تاخير تكامل آن است و يا برعكس اين تاخير تكامل و بيشتر بودن ضخامت باعث هوش بالاتر شده.
دكتر علي‌غلا‌مرضا نژاد
نظر شما در مورد شكلات‌هاي بزرگ و خوشمزه چيست؟ با آنها موافق هستيد يا جزء گروهي هستيد كه معتقدند اين شكلات‌ها براي سلامت مضر هستند؟ مخصوصا مادرها و مادربزرگ‌ها چندان با خوردن شكلات موافق نيستند و معتقدند اين جور هله‌وهوله‌ها هيچ خاصيتي ندارند و تنها با سير كردن شما و از بين بردن اشتها، جلوي غذا خوردن را مي‌گيرند. اما پژوهشگران چندان با اين عقايد موافق نيستند.
بررسي‌هايي كه دانشمندان علوم تغذيه در مورد اين شكلات‌هاي خوشمزه انجام داده‌اند، نشان مي‌دهد كه اگر چه اين خوراكي اثرات سويي در مورد بعضي از بيماري‌ها دارد، اما در برخي موارد در پيشگيري از بعضي بيماري‌ها هم مفيد است. بيماريهاي قلبي- عروقي از شايع‌ترين و ترسناك‌ترين بيماري‌ها هستند و به‌ويژه در افراد مسن از دردسرسازترين و خطرناك‌ترين بيماري‌ها در نظر گرفته مي‌شوند.
اين بيماري‌ها سالانه بيش از 17 ميليون نفر را قرباني مي‌كنند و شايد شايع‌ترين علت مرگومير باشند. به علت اهميت بسيار زياد اين بيماري‌ها، تلاش‌هاي بسيار زيادي در جهت مقابله با آنها صورت گرفته است و در اين بين، محققان علوم تغذيه هم‌چندان بي‌كار نمانده‌اند و تلاش كرده‌اند تا از طريق غذاها در جهت مقابله با اين بيماري‌ها برآيند، البته تلاش‌هاي آنها بي‌اثر هم نبوده است.
پژوهش‌ها نشان داده‌اند كه غذاهايي نظير ميوه، سبزيجات و چاي، غني از مواد آنتي‌اكسيداني هستند كه مي‌توانند از ابتلا به بيماريهاي عروق كرونر قلب پيشگيري كنند. با توجه به جذابيت بسيار زياد شكلات‌ها، نظر اين دانشمندان به سمت بررسي اثرات شكلات‌ها بر روي بيماريهاي عروق قلب هم جلب شده است.
تاكنون مطالعات بسيار وسيعي در مناطق مختلف دنيا در مورد اثرات مصرف شكلات بر روي بيماريهاي قلبي انجام شده است. حالا به نظر شما براساس اين مطالعات آيا پزشكان با خوردن شكلات براي پيشگيري از بيماريهاي قلبي عروقي موافقند يا نه؟
دانشمندان معتقدند شكلات منبع سرشاري از نوعي آنتي‌اكسيدان با نام فلاونوئيدهاست و در واقع ميزان اين ماده در درون شكلات از هر ماده ديگري بيشتر است. به‌همين دليل بسياري از محققان عقيده دارند كه مصرف شكلات از اين طريق مي‌تواند از بدن در برابر بسياري از بيماري‌ها دفاع كند و از اين ميان بيماريهاي قلبي-عروقي هم از شكلات بسيار سود مي‌برند.
البته برخي ديگر از محققان هم معتقدند كه شكلات‌ها حاوي مقادير زيادي از چربي‌هاي اشباع (عمدتا از نوع اسيداستئاريك با زنجيره بلند) هستند كه خود مي‌توانند براي سلامت قلب‌وعروق مضر باشند. اما به هر حال، برخلاف اسيدهاي چرب غيراشباع كه به‌شدت قدرت توليد پلاك‌هاي آتروفي در درون عروق كرونر را دارا هستند، اسيدهاي چرب اشباع (نظير همين اسيد استئاريك) يا چنين قابليتي را ندارد و يا خطر آنها در مقايسه با ديگر انواع چربي‌ها چندان زياد نيست. به همين دليل مي‌توان گفت كه از اين نظر نبايد چندان نگران مصرف شكلات‌ها بود. حتي برخي يافته‌هاي جديد محققان نشان مي‌دهند كه اين چربي‌هاي شكلاتي گاهي مي‌توانند تا حدودي سطح تري‌گليسيريد‌هاي خون را پائين هم بياورند و با اين حساب باز هم به نفع وجود اثرات حفاظتي در مقابل بيماريهاي قلبي عروقي در مصرف شكلات است.
اسيداستئاريك به‌عنوان چربي اصلي شكلات، اثرات مفيد ديگري نيز دارد. اين چربي مي‌تواند فشارخون را پائين بياورد و نيز جلوي لخته شدن خون و چسبندگي پلاكت‌ها (سلولهاي انعقادي خون) را بگيرد، برخلاف عقايد پدرومادرها كه فكر مي‌كنند اين شكلات‌هاي چرب باعث چاق شدن مي‌شوند و از اين طريق فرد را مستعد ابتلا به بيماريهاي قلبي- عروقي مي‌كنند.
اكثر دانشمندان بر اين اعتقادند كه حتي چربي موجود در شكلات هم از نوع چربي‌هاي بي‌خطر و حتي مفيد است و در مجموع، باعث حفاظت قلب و عروق شما از تصلب شرايين ميشود. اما همان‌طور كه پيش از اين گفته شد، اثر اصلي شكلات‌ها در پيشگيري از بيماريهاي قلبي- عروقي مربوط به غلظت بالاي آنتي‌اكسيدان‌هاي‌آنهاست. آنتي‌اكسيدان‌هايي نظير فلاونوئيدها، اپي‌كا‌تكين، كاتكين و نيز پروسيانيدين‌ها در غلظت‌هاي بالا در شكلات وجود دارند كه نه تنها براي بيماريهاي قلبي- عروقي بلكه براي بسياري از بيماريهاي ديگر نيز مي‌توانند مفيد باشند. هر 100 گرم شكلات صبحانه‌اي كه مصرف مي‌كنيد حاوي 170 ميليگرم فلاونوئيد است.
جالب اينجاست كه به نظر مي‌رسد هر چه شكلات پررنگ‌تر و تيره‌تر باشد ميزان آنتي‌اكسيدان‌ها و بالطبع اثرات مفيد آن هم بيشتر ميشود. با توجه به اينكه به نظر مي‌رسد يكي از وقايع محوري و بنيادي در ايجاد تصلب شرايين، اكسيده شدن برخي چربي‌هاي نامناسب خون در جدار عروق است، موادي كه اثرات آنتي‌اكسيداني دارند مي‌توانند در پيشگيري از تصلب شرايين و گرفتگي عروق كرونر قلب مفيد باشند.
كاتكين‌ها، اپي‌كاتكين‌ها و ديگر آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در شكلات علاوه بر اينكه داراي اثرات مفيد مزبور هستند، ممكن است سطح برخي از فاكتورهاي التهابي موجود در خون نظير لكوترين‌ها و پروستاسيكلين‌ها را نيز در درون خون كاهش دهند و از اين طريق هم باز در مقابل ايجاد آترواسكلروز محافظت كنند.
مطالعات بسياري كه بر روي هزاران زن و مرد انجام شده‌اند، همگي ثابت كرده‌اند كه مصرف شكلات مي‌تواند ميزان مرگومير ناشي از انفاركتوس‌هاي قلبي و حتي انفاركتوس‌هاي مغزي را به‌طور قابل توجه‌اي كاهش دهد.
بر اساس اين مطالعات مصرف روزانه 50 گرم شكلات پررنگ مي‌تواند خطر بروز انفاركتوس مغزي را تا حدود 10/5 درصد كاهش دهد. انتشار اين اطلاعات در كشورهاي اروپايي و آمريكايي ظرف مدت كوتاهي باعث افزايش شديد مصرف شكلات در سبدغذايي اروپايي‌ها و آمريكايي‌ها شده است. حالا نظر شما چيست؟ هنوز هم با شكلات مخالفيد؟ آيا به اين راحتي مي‌توانيد از شكلات‌هاي خوشمزه چشم‌پوشي كنيد؟
دكتر جان گري
ترجمه: فرشته آل علي
با توجه اينكه اين روزها اكثر دخترخانم‌ها شاغل هستند، احتمال اينكه دختران و پسران درمحيط كار با هم آشنا شده و ازدواج كنند زياد است. با توجه به اينكه در حال حاضر بيشتر ساعات عمر افراد در محل كار سپري ميشود، ايجاد علاقه و ازدواج بين همكاران، امري غيرقابل اجتناب است. ضمنا محل كار محيطي است كه اكثريت افرد بهترين رفتارها را از خود نشان مي‌دهند، ظاهري آراسته و مرتب دارند و هوش و ذكاوت آنها نمايان ميشود!
همين جاست كه بايد در امر ازدواج با همكارتان دقت بيشتري كنيد چون ممكن است رفتار او در خارج از محيط كار به اين ايده‌آلي نباشد. نمي‌خواهيم شما را بترسانيم بلكه بهتر است تمامي عناصر ضروري براي شعله‌ور شدن علاقه و تمايل به ازدواج با همكارتان را بشناسيد تا عاقلانه‌تر تصميم بگيريد.
جرقه اوليه
در همان ابتدا دو تا همكار ممكن است نظرشان به هم جلب شود. اين شرط لازم براي ازدواج است، اما كافي نيست و بايد مسائلي را درنظر گرفته و به آن اهميت دهيد.
بايد ببينيد همكار آقا يا خانم شما كه نيازهاي شغلي شما را به خوبي پوشش داده و همكاري بسيار خوبي با شما دارد آيا در زمينه زندگي مشترك هم همين خصوصيات را دارد؟ توجه داشته باشيد آنجا محيط كار است و هدف آن است كه كار به بهترين نحو ممكن انجام شود.
اصل اين است كه وقتي زن ببيند يك مرد تمام نيازهاي او را برطرف مي‌كند و يك مرد متوجه شود هر آنچه را كه يك زن طالب آن است دارد، ماده اوليه براي ازدواج و علاقه فراهم ميشود.
اما اين نيازها و دارندگي‌ها بايد در تمام ابعاد رعايت شود. اگر همكارتان به خوبي نيازهاي شغلي شما را برطرف مي‌كند خوب است ولي دليل نمي‌شود نيازهاي زندگي مشترك را هم به همين خوبي برآورده كند. پس تنها بر اين اساس تصميم نگيريد و اين مسائل را در بيرون از محيط كار هم بررسي كنيد.
معمولا آدم‌ها نسبت به كسي تمايل به ازدواج پيدا مي‌كنند كه ازنظر بلوغ فكري و عمق افكار در سطح خودشان باشد. اگرچه اين مسئله تا حد زيادي وابسته به سن است اما نمي‌توان گفت تنها به سن مربوط است. طبيعي است احتمال اينكه همكاران در محيط كار ازنظر بلوغ فكري، سطح تفكر، عقايد و حتي سن به هم نزديك‌تر باشند، بيشتر است.
اين مسئله يك امتياز مثبت براي همكاراني درنظر گرفته ميشود كه قصد ازدواج دارند. معمولا اين افراد در زندگي مشترك هم نيازها و مشكلات يكديگر را بيشتر درك كرده و با هم همكاري بهتري دارند.
وقتي ما به عقايد و ارزش‌هاي طرف مقابل احترام مي‌گذاريم، ماده محترقه لازم براي اشتعال عشق و علاقه فراهم ميشود. در محيط كار اين فرصت وجود دارد كه در مورد ارزش‌هاي طرف مقابل بيشتر بدانيم. حتي اگر در بسياري موارد با او هم عقيده نباشيم اما فرصت و مجال كافي براي شناختن عقايد و ارزش‌هاي مختلف بين ما وجود دارد و اين يك فرصت مناسب براي شناخت بهتر طرف مقابل است. البته اگر تنها به عقايد و ارزش‌هاي شغلي توجه نكرده و ساير مسائل را هم درنظر بگيريم.
همكاران مراقب باشيد!
طبيعي است كه در محيط كار، همكاران بيشتر همديگر را مي‌بينند و گاهي در كنار هم بودن در ساعات طولاني باعث ايجاد علاقه و عشق شديد ميشود. اين همان نقطه خطرناكي است كه بايد از آن پرهيز كنيد. بهتر است مسئله را با هم مرور كنيم. اولا خانم‌ها و آقايان بايد در محيط كار كاملا جدي بوده و تمام سعي و تلاششان ارائه خدمات شغلي به بهترين نحو باشد. پس محيط كار براي لوس بازي و يا وقت تلف كردن نيست. حالا در اين بين دو نفر به هم علاقه‌مند مي‌شوند. در اين زمان اصلا نبايد جو كاري مختل شود و جديت افراد از بين برود. هيچ‌كس نبايد از اين علاقه باخبر شود الا طرف مقابل و در زمان لازم. اگر غير از اين باشد رفتارهاي ناشي از علاقه گل كرده عشقي، سطحي و احساسي شعله‌ور ميشود.
ضمناهمكاران خيلي زود به اين علاقه پي مي‌برند و ممكن است اين مسئله در محيط كار بين همه پخش شود و اگر شما در نهايت براي ازدواج به توافق نرسيد، جو ايجاد شده برايتان مشكل ساز ميشود.
پس بهتر است در محيط كار، تمام فكر و ذكرتان كار و توليد بهينه باشد و در شرايطي كه حس كرديد مي‌توانيد مسئله را با طرف مقابل در ميان بگذاريد از طريق خانواده‌ها اقدام كنيد و تا مسئله قطعي نشده است از طرف مقابل خواهش كنيد در محيط كار، هيچ‌كس مطلع نشود. يادتان باشد افراد بدجنس و مشكل‌ساز در همه جا حضور دارند.
از همكاري تا همزيستي
و اما اگر دو همكار در نهايت عقل و درايت و به دور از احساسات زودگذر با هم ازدواج كردند بايد مسائلي را درنظر بگيرند. با توجه به اينكه اين دو نفر از اين پس كل شبانه روز را در كنار هم هستند، مسائلي مطرح ميشود كه قابل بحث است.
اين حالت معايب و منافعي دارد. از فوايد آن، اين است كه تنش‌هاي فكري هر دو نفر مشابه است، شرايط روحي و فكري همديگر را بهتر درك مي‌كنند، همدردي و همدلي آنها بيشتر است، آدم‌هاي اطرافشان مشترك است و در نتيجه صحبت‌ها و روابط آنها با سايرين وجه اشتراك بيشتري دارد و مي‌توانند در صورت بروز مشكلات زندگي، يكديگر را ازنظر شغلي پوشش دهند. اما عيب اين ازدواج‌ها آن است كه ممكن است اين با هم بودن به‌صورت طولاني و دائم كمي خسته‌كننده باشد.
بهتر است در اين شرايط با رعايت نكات زير، همان علاقه و احترام اوليه را در روابط خود حفظ كرده و اين عشق را تمام مدت شعله‌ور نگهداريد.
بعد از ساعات كاري در مورد مسائل شغلي كمترصحبت كنيد و در اين زمينه محدوديت‌هايي را درنظر بگيريد.
به همديگر فرصت بدهيد و به اموري كه مورد علاقه فردي خودتان هست، بپردازيد.
سرگرمي‌ها و علايق شخصي را فراموش نكرده و به آنها احترام بگذاريد.
اوقاتي را با خانواده و دوستانتان سپري كرده و به خريد يا ساير فعاليت‌ها بپردازيد.
با زوج‌هايي رفت و آمد داشته باشيد كه همكارتان نيستند. سعي نكنيد دوستان خانوادگي شما همه از همكارانتان باشند.
هر سال يك برنامه مسافرتي داشته باشيد و بهتر است همسفران شما همكارانتان نباشند.
اورژانس تهران به هموطنان توصيه كرد:
پوشيدن البسه نخي و پنبه‌اي در روزهاي گرم سال
نوشيدن مقادير كافي مايعات براي جلوگيري از گرمازدگي سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
1389/04/15
07-06-2010
11:38:44
8904-06434: كد خبر
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
اورژانس تهران همزمان با فرا رسيدن فصل گرم تابستان براي جلوگيري از بروز عارضه گرمازدگي نكاتي را به هموطنان و شهروندان تهراني توصيه كرد.
به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، اورژانس تهران با توصيه به هموطنان و شهروندان تهراني مبني بر پوشيدن البسه‌هايي از جنس نخ، پنبه و كتان كه تبادل گرما را امكان پذير مي‌كند در ادامه تاكيد كرده است: بدين ترتيب گرماي هوا صرف تعريق بدن و در نتيجه متعادل نگهداشتن درجه حرارت بدن ميشود، همچين از سوي ديگر با نوشيدن مقادير كافي مايعات، حجم مايعات از دست رفته بدن بر اثر تعريق تامين ميشود.
اورژانس تهران همچنين توصيه كرد: از قرار گرفتن در هواي گرم به ويژه مرطوب اكيدا اجتناب شود و فعاليت ورزشي و گروهي در شرايط آب و هوايي گرم را به حداقل برسانند و بروز گرمازدگي در يكي از اعضاي تيم ورزشي را بايد به معناي در معرض خطر بودن ساير بازيكنان دانست.
برپايه اين گزارش، گرمازدگي به معناي به هم خوردن تعادل در مكانيسم‌هاي تنظيمي گرماي بدن است، بدان معنا كه افزايش شديد حرارت محيط و ناتواني در دفع حرارت گرمازدگي را سبب ميشود.
گرما زدگي بردو نوع كلاسيك و فعاليت قابل تقسيم است. افراد در سنين بالا، مبتلايان به بيماريهاي قلبي و عروقي، بيماريهاي مزمن، رواني، معلولان، افراد چاق و فربه و يا به هرعلتي با كاهش ميزان مايعات بدن به فرم كلاسيك دچار مي‌شوند.
به گزارش ايسنا، در گرمازدگي به صورت فعاليتي در هر سني به ويژه در كودكان و به دنبال فعاليتهاي ورزشي سنگين به ويژه در آب و هواي مرطوب بروز مي‌كند.
بر اساس گزارش ارائه شده از سوي اورژانس تهران، خستگي، گيجي، احساس سردرد، گرفتگي عضلات ، خشكي پوست، تهوع و استفراغ، تشنج، اختلال ريتم قلب و تكلم، افت فشار خون، رنگ پريدگي، كاهش ضربان نبض و حجم دفعي ادرار و در موارد شديدتر كاهش هوشياري از علايم و نشانه‌هاي گرمازدگي است.
بهترين اقدام در چنين مواردي انتقال فرد گرما زده به محلي خنك و زير سايه، در آوردن لباس‌هاي فرد گرمازده و در صورت امكان استفاده از پنكه براي تسريع در خنك كردن و نيز تجويز اكسيژن است.
دراين گزارش همچنين تاكيد شده است از استحمام يكباره فرد گرمازده با آب سرد جدا خودداري شود، چون مي‌تواند شوك و يا مرگ فرد را سبب شود.
اورژانس تهران بهترين شيوه خنك كردن فرد گرمازده و پايين آوردن دماي بدن اين فرد را استفاده از پارچه مرطوب با ميزان درجه حرارت دو تا سه درجه خنك‌تر از دماي بدن فرد گرمازده برشمرد و افزوده است: در صورت هوشياري فرد مصدوم مايعات خنك به فرد خورانده شود تا پس از رسيدن دماي بدن فرد به حد طبيعي فورا به يك مركز درماني منتقل و يا با اورژانس «115» تماس بگيرند.
دكترفرنوش صفوي فر
براي آنكه بتوانيد در روزهاي گرم بهار و تابستان از دلچسب‌ترين و مفرح‌‌‌ترين ورزش اين فصل‌ها استفاده كنيد، بايد استخري متناسب با شان سلامت شما فراهم شود. براي اجزاء مختلف يك استخر، استانداردهايي تعيين شده و بازرسان بهداشتي طي بازديدهاي مختلف نظارتي خود، اين استانداردها را چك مي‌كنند تا استخرهايي كه شما براي گذراندن اين فصل‌ها انتخاب كرده‌ايد، از هر لحاظ پاك و سالم باشد.
آب
مهمترين جزء يك استخر پاك، آب آن است. در هر استخر بايستي يك دستگاه كلرزني و نيز سيستم تصفيه آب وجود داشته باشد. اما براي اطمينان از تميز و بهداشتي بودن آب‌استخر، اين كافي نيست. متصديان نگهداري استخر بايد هر روز به وسيله دستگاه كوچك مخصوصي كه در اختيار دارند، مقدار كلر آب را بسنجد و در دفتر مخصوصي ثبت كنند.
مورد ديگري كه روزانه كنترل ميشود مقدار اسيدي يا قليايي بودن آب (يا اصطلاحا )PH است كه آن هم در اين دفتر ،ثبت ميشود و در صورت بازديد بازرسان بهداشت محيط، ارائه ميشود.
درست است كه براي رفع آلودگي‌هاي آب استخر بايستي در آن كلر وجود داشته باشد، اما همه ما گاهي تجربه كرده‌ايم كه بعد از استخر دچار سوزش چشم، بيني و آبريزش و التهاب آن شده‌ايم، در صورتي كه به عنوان مثال دفعه قبل در استخر چنين حالتي برايمان پيش نيامده. علت آن است كه زيادي مقدار كلر استخر هم مثل كمبود آن مشكل‌ساز است. <كلر باقيمانده> مقياسي است كه كارشناسان بهداشت محيط براي تعيين وضعيت مطلوب كلر آب استخر استفاده مي‌كنند و معرف مقدار كلري است كه آب بعد از طي مسير از منبع كلر تا استخر حاوي آن خواهد بود. اين مقدار بايد بين يك تا 3/5 ميليگرم در ليتر باشد، كه البته در شرايط مختلف مثل زمان‌بروز همه‌گيري ممكن است مقادير بيشتري تعيين شود. PH مناسب آب، كه آنهم توسط دستگاه‌هاي كوچك قابل حمل اندازه‌گيري ميشود، بايد بين 7/2 تا 8 باشد. اما ساير خصوصيات بهداشتي آب استخرها مانند خصوصيات فيزيكي، شيميايي و همين‌طور وجود عوامل بيماريزاي ميكروبي و قارچي گوناگون، توسط كارشناسان بهداشتي كه مرتبا استخرها را بازديد مي‌كنند، بررسي ميشود.
تمهيدات جانبي براي پاك ماندن آب
از آبي كه در استخر تصفيه شده و كلر زده ميشود، بايد طوري استفاده شود كه حداقل آلودگي به آن اضافه شود و ديرتر كثيف شود. اول آنكه شناگران قبل از ورود به استخر بايد دوش گرفته و بدن خود را كاملا شستشو كنند.
البته دوش گرفتن بعد از استفاده از استخر هم لازم است، علت آن است كه كلر باقيمانده و نيز آلودگي‌هاي احتمالي روي پوست و مو زدوده شود.
تعداد كافي دوش‌هاي موجود در محوطه استخر هم براي استفاده بهينه از آنها مهم است. اين تعداد بر حسب تعداد شناگران و مدت زمان نوبت شنا (اصطلاحا سانس) تعيين ميشود.
حوضچه محتوي ماده ضدعفوني كننده هم چيزي است كه وجود آن براي هر استخري لازم است.
از اين حوضچه براي ضد عفوني كردن پاي شناگران، بعد از دوش و قبل از ورود به استخر بايد استفاده كرد. از طرف ديگر، وضعيت ساختمان و شيب‌بندي موج‌شكن استخر بايد به نحوي باشد كه آب سرريز شده از استخر، دوباره به داخل آن بازنگردد و باعث آلودگي آن نشود.
درجه حرارت آب
دماي مناسب آب، فاكتور مهم ديگري در يك استخر است كه لذت بردن و سالم ماندن متعاقب آن، نقش اساسي دارد. استخرهاي روباز شايد نتوانند كنترل چنداني روي حرارت آب داشته باشند، اما اصلي كه در مورد استخرهاي سرپوشيده وجود دارد، آن است كه حرارت آب داخل استخر بايد 25 درجه سانتي‌گراد باشد و هواي اطراف استخر نبايد بيش از 5 درجه سانتي‌گراد گرمتر و يا يك درجه سانتي‌گراد سردتر از آب استخر باشد.
اندازه استاندارد استخر
شايد تا به حال برايتان پيش آمده كه به اميد يك شناي درست و حسابي خودتان را به استخر رسانده باشيد و ببينيد كه آن قدر شلوغ است كه اگر وارد آن شويد، دست و پايتان از آن بيرون مي‌زند! در اين حالت مديريت استخر قانون را نقض كرده است. چون آيين‌نامه بهداشتي استخرهاي عمومي مي‌گويد، حداقل مساحت مورد نياز براي هر شناگر (كه عمق متوسط حدود 18 متر دارد ) معادل 1/5 متر است. در استخرهاي آموزشي كه عمق متوسط آن حدود يك متر است، مساحت مورد نياز براي هر نفر كمي بيشتر و معادل 1/8 متر است. سرويس‌هاي بهداشتي، رختكن و كمد‌هاي نگهداري وسائل شناگران هم متناسب با همين تعداد بايستي در نظر گرفته شود.
وسائل مشترك
شايد جالب باشد بدانيد مسئوليت آنكه هر شناگر از وسائل شناي مخصوص به خودش استفاده كند، به عهده مدير و متصدي استخر است،كه بايد نظارت داشته باشد تا هر شناگر از مايو، حوله، كلاه، دمپايي، بيني‌بند و ساير وسائل مخصوص به خود استفاده كند! پس اگر خواستيد دمپايي‌تان را به دوست و همراهتان امانت بدهيد، اين كار را دور از چشم پرسنل استخر انجام دهيد!
غرق نشدن !
مي‌رسيم به مهمترين معيار يك استخر سالم و بي‌خطر، يعني در نظر گرفتن امكانات لازم براي غرق نشدن شناگران . اول آنكه پوشش سطح محوطه اطراف استخر بايد طوري باشد كه باعث لغزندگي و ليز خوردن شناگران نباشد.وجود وسائلي كه براي نجات غريق‌هاي احتمالي به كار مي‌رود، جزء واجبات يك استخر ايمن است. وسائلي مثل حلقه نجات، تيوپ، طناب، لوله‌هاي مخصوص عصايي شكل، چوب و تيرك و غيره.صد البته كه وجود اين وسائل به تنهايي كافي نيست و حتما بايد يك نجات غريق حرفه‌اي و آموزش ديده براي استفاده از آنها درمواقع لزوم در استخر حضور داشته باشد. تعداد نجات غريق‌‌ها هم بايد متناسب با تعداد شناگران و مساحت كلي محوطه استخر در نظر گرفته شود.
قوانين ايمني در استخر
-1 در طول استخر شنا نكنيد، بلكه در عرض حركت كنيد.
-2 با دوستان و همراهانتان شوخي نكنيد، سعي نكنيد آنها را به شوخي غرق كنيد. به جاي اين كار مي‌توانيد برايشان لطيفه تعريف كنيد، آنهم بيرون استخر.
-3 به توصيه‌هاي نجات غريق محترم توجه كنيد.
-4 از شيرجه زدن و شالا‌پ وشلوپ راه انداختن در استخر عمومي خودداري كنيد.
اگر قرار باشد بيمار شويم......
چند بيماري عفوني هستند كه در صورت بهداشتي و پاك نبودن آب استخر، به انسان منتقل خواهد شد. مشهورترين اين بيماري‌ها، عفونت‌هاي گوارشي است، بخصوص عامل بيماري وبا يا ويبريو كلرآست. اما در صورتي كه كلر باقيمانده آب استخر كافي باشد يا در شرايطي كه همه‌گيري وبا وجود نداشته باشد، دليلي براي نگراني از بابت ابتلا به وبا نداريم. بخصوص كه انتقال بيماري از راه خوردن آب آلوده اتفاق مي‌افتد و نه صرف شنا كردن در آن.
سينوزيت نيز يك بيماري عفوني است كه تقريبا به طور شايع در بين شناگران نيمه حرفه‌اي و حرفه‌اي ديده ميشود. شايد يك عامل مستعد كننده اين افراد به سينوزيت، تماس زياد مخاط بيني و سينوس‌ها با كلر زياد است كه باعث حساسيت بيشتر آنها در مواجهه بعدي با عفونت‌هاي اين منطقه ميشود، استفاده از بيني‌بند‌ها كمك كننده است ولي متاسفانه چاره ساز نيست .
شستشوي مخاط بيني بعد از هر نوبت شنا با سرم فيزيولوژي نمكي هم مي‌تواند موثر باشد.
با اين همه، خانم‌ها هميشه از بابت انتقال عفونت‌هاي واژينال در استخرها نگرانند. اكثر آنها بيشتر نگران بيماريهاي قارچي هستند. در صورتي كه شيوع بيماريهاي قارچي و انتقال آنها در استخرها بسيار نادرتر است تا عفونت‌هاي انگلي‌خاص به نام تريكوموناس. متاسفانه برخي خانم‌هاي شناگر با توجه به همين پيش زمينه نادرست، با مشاهده اولين علائم غير طبيعي مانند سوزش، خارش و غيره اقدام به خود درماني و مصرف كرم‌هاي ضد قارچ واژينال مي‌كنند كه واضح است نتيجه بخش نخواهد بود.
براي درمان عفونت‌هاي واژينال به پزشك يا ماما مراجعه كنيد و براي پيشگيري از آن هم در روزهاي شلوغ و در استخرهايي با ظاهر غير بهداشتي شنا نكنيد.
رييس مركز هپاتيت ايران:
هپاتيت‌هاي A وE از طريق نوشيدن آب‌هاي آلوده منتقل ميشود
براي پيشگيري از ابتلا به هپاتيت A وE نكات بهداشتي دراستخرها رعايت شود سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
1389/04/15
07-06-2010
10:02:19
8904-07340: كد خبر
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - خانواده
رييس مركز هپاتيت ايران با اشاره به شروع فصل گرما و آغاز سفرهاي تابستاني و افزايش احتمال مصرف آب‌هاي آشاميدني آلوده از بركه‌هاي غيربهداشتي، گفت: هپاتيت ويروسي A و E از طريق دهان منتقل ميشود؛ از اين رو نوشيدن آب‌هاي آشاميدني آلوده و بركه‌هاي غير بهداشتي مي‌تواند به بروز هپاتيت A و E منجر شود.
دكتر سيد مويد علويان در گفت‌وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، استفاده از آب و غذاي غيربهداشتي طي مسير سفرهاي تابستاني، ابتلا به هپاتيت ويروسي A و E را در پي دارد، اظهار كرد: اين در حالي است كه راه انتقال انواع ديگري از هپاتيت‌هاي ويروسي (نظير B وC ) از طريق تزريق خون و تماس‌هاي جنسي محافظت نشده است.
وي با اشاره به افزايش سطح بهداشت مردم طي ساليان اخير و رعايت شست‌وشوي دست پيش از صرف غذا و پس از اجابت مزاج، گفت: همچنين استفاده از ليوان اختصاصي يك‌بار مصرف و رعايت نكات بهداشتي از سوي متصديان استخر در كاهش ابتلاي افراد به هپاتيت A و E موثر هستند.
رييس مركز هپاتيت ايران با بيان اينكه ابتلا به هپاتيت A در موارد بسيار نادر و پيشرفته به نارسايي كبد منجر ميشود، افزود: پيش از اين عمده‌ترين راه انتقال هپاتيت B وC از طريق مادر به نوزاد بوده است اما از سال 73 با اجراي واكسيناسيون كشوري، همه نوزادان ايراني عليه هپاتيت ويروسي B واكسينه شدند.
دكتر علويان يكي از راه‌هاي انتقال ويروس هپاتيت B را از طريق عدم رعايت بهداشت در مسايل دندانپزشكي برشمرد و افزود: توجه به رعايت نكات بهداشتي از قبيل وجود دستگاه اتوكلاو و يا وسايل ضدعفوني كننده در مطب‌هاي دندانپزشكي الزامي است.
وي با اشاره به شيوع خالكوبي در ميان جوانان به قصد زيبايي با استفاده از سوزن‌هاي چندين بار مصرف را از ديگر راه‌هاي انتقال هپاتيت ويروسي B وC دانست و يادآور شد: البته با اجراي برنامه كاهش آسيب از چندين سال گذشته شيوع اين بيماري‌ها در معتادان تزريقي رو به كاهش گذاشت.
رييس مركز هپاتيت ايران با بيان اينكه روند پيشرفت هپاتيت E در زنان باردار شديدتر است، گفت: هنوز واكسن هپاتيت A وارد كشور نشده است؛ چون بسياري از كارشناسان سازمان بهداشت جهاني معتقدند بسياري از افراد براثر تماس با ويروس هپاتيت A در دوران كودكي ايمني لازم را در بزرگسالي كسب مي‌كنند.
به گفته دكترعلويان، واكسيناسيون كودكان عليه هپاتيت A نيازمند مطالعه و بررسي ميزان سطح ايمني كودكان و سپس تصميم گيري دراين باره است.
ابداع تست جديد بزاق براي تشخيص سريع سرطان سرويس: بهداشت و درمان - عمومي
1389/04/15
07-06-2010
09:46:40
8904-07504: كد خبر
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - عمومي
دانشمندان در يك پژوهش جديد موفق به ابداع يك تست بزاق جديد و متفاوت شده‌اند كه مي‌تواند سرنخ‌هايي را براي درمان بيماري سرطان ارائه كند.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، محققان مي‌گويند؛ اين تست براي معاينه گسترده و بسيار زودهنگام حتي قبل از اينكه علائم بيماري بروز كند، قابل استفاده است و به اين ترتيب به طور بالقوه مي‌تواند جان ميليونها نفر را نجات دهد.
پروفسور ديويد وونگ متخصص دندانپزشكي در دانشگاه كاليفرنيا در اين باره گفت: توانايي انجام معاينات ايمن، كم هزينه و گسترده مي‌تواند راه حلي براي نجات جان هزاران نفر سالانه در سراسر جهان باشد و اين چيزي است كه ما به دنبال آن هستيم. هدف ما از انجام اين تحقيقات متحول كردن سيستم تشخيص و درمان سرطان در آينده است.
روزنامه ديلي اكسپرس در گزارشي افزود: اين محققان به شاخه‌هاي مولكولي براي تشخيص سرطانهاي پانكراس، سينه، تخمدان و ريه در بزاق دهان انسان دست يافته‌اند.
پروفسور وونگ اميدوار است كه اين تست ظرف 3 سال آينده در دسترس مردم سراسر دنيا قرار بگيرد.
جزئيات اين دستاورد جديد در مجله گاستروانترولوژي به چاپ رسيده است.
خطر مرگ زود هنگام جوانان مبتلا بيماري ديابت نوع دوم نسبت به افراد هم سن كه به اين بيماري مبتلا نيستند، بيش از سه برابر است.
به گزارش روز چهارشنبه شبكه خبري بي.بي.سي، تحقيقي كه بر روي ۲۶۴هزار بيماري در مجله "ديابتيك مديسين" انجام شد، نشان مي‌دهد احتمال مرگ زود هنگام در افراد ديابتي نسبت به افراد سالم دو برابر است.
احتمال مرگ زودهنگام بيماراني كه به ديابت نوع دو مبتلا بوده و سني بين ۳۵تا ۵۴سال دارند، نسبت به همسالان خود كه بيمار نيستند سه برابر بيشتر است.
ديابت نوع دو در سالهاي بالاي عمر بروز كرده و با چاقي و رژيم غذايي افراد مرتبط است.
نتايج اين تحقيق كه در مجله پزشكي ديابتيك مديسين به چاپ رسيده است از سوي موسسه خيريه ديابت انگليس شگفت انگيز و شوكه‌كننده خوانده شده است.
ديابت نوع اول در سنين پايين عمر تشخيص داده ميشود و بر اثر ناتواني بدن در ساخت انسولين روي مي‌دهد.
ديابت نوع دوم بوسيله تغييرات در شيوه زندگي از جمله در رژيم غذايي سالم‌تر و كاهش وزن و افزايش فعاليتهاي فيزيكي درمان ميشود.
هر دو نوع ديابت منجر به بيماريهاي مانند قلبي، كليوي و آسيب عصبي و همچنين قطع عضويي از بدن و نابينايي ميشود.
تحقيقات دانشمندان نشان مي‌دهد كه صفحه‌ي كليد رايانه‌هاي مورد استفاده در بيمارستان‌ها، منشاء اصلي شيوع باكتري‌هايي هستد كه كاركنان مي‌توانند آنها را به بيماران منتقل كنند و بايد هر روز ضد عفوني شوند.
به گزارش سرويس فناوري اطلاعات خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، محققان نمونه‌هايي را از 25 صفحه‌ي كليد رايانه در بخش‌هاي مختلف بيمارستان‌هاي دانشگاه كاروليناي شمالي را جمع‌آوري كرده و دريافتند كه هر صفحه حداقل به دو نوع مختلف باكتري آلوده است.
ويليام روتالا - از سيستم مركز سلامتي دانشگاه كاروليناي شمالي و ديگر محققان مي‌گويند صفحه كليد‌ها عموما ناقل نوعي از باكتري هستند كه عامل اصلي پيدايش فشار خون در بيماران است.
آنها 13 نوع ديگر از باكتري‌ها را در صفحه‌ي كليد‌ها پيدا كردند، همچنين محققان انواع مختلفي از مواد ضد عفوني را براي پاك كردن صفحه‌ي كليد مورد آزمايش قرار دادند. البته به گفته‌ي اين محققان، تلفن همراه و رايانه‌هاي مورد استفاده‌ي بيماران مختلف نيز بايد ضد عفوني شوند.
