• پایان فعالیت بخشهای انجمن: امکان ایجاد موضوع یا نوشته جدید برای عموم کاربران غیرفعال شده است

Jun Fan Jeet Kune Do (کارشناس متخصص استاد آبتین)

musashi

Registered User
تاریخ عضویت
26 ژوئن 2012
نوشته‌ها
257
لایک‌ها
632
محل سکونت
ایران
مطالب مثل همیشه تازگی داشت و من حیرت زده ....
واقعا ممنون
-------------------------------------
چه نوع تمریناتی برای قوی کردن مشت وجود داره که در برخورد به جسم سخت مثل استخوان و سنگ و ... مچ دستمون بر نگرده و یا اینکه به انگشتانمون آسیب نرسه؟؟؟؟
 

Abtin 63

کاربر فعال هنرهای رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
21 آپریل 2012
نوشته‌ها
1,169
لایک‌ها
3,286
مطالب مثل همیشه تازگی داشت و من حیرت زده ....
واقعا ممنون
-------------------------------------
چه نوع تمریناتی برای قوی کردن مشت وجود داره که در برخورد به جسم سخت مثل استخوان و سنگ و ... مچ دستمون بر نگرده و یا اینکه به انگشتانمون آسیب نرسه؟؟؟؟

خب من هم همیشه از نوشته های شما درباره ی شمشیرزنی و مکاتب ژاپنی حیرت زده هستم!

اما درباره موضوعی که مطرح کردید، جناب موساشی بی تعارف فکر نمی کنم حرف ها و تجربیات بنده در این زمینه برای شما چندان تازگی داشته باشه! شما خودت استاد هستی! :)
 
Last edited:

silent killer

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
23 آپریل 2013
نوشته‌ها
47
لایک‌ها
93
محل سکونت
karaj
استاد خیل ممنون مطالبتون عالیه .یک سوالی که پس از دیدن تکنیکای Bruce Lee's Fighting Method جلد self defense برام پیش امود استافده از ضربه های پا به بالای بدن یا استفاده از ضربه با روی پا در برابر thrust knife attck که ریسک بالایی داره.با توجه به سادگی حرکات در جیت کاندو با چه دلیل
و نگرشی از این ضربات استفاده کرده.با تشکر
BOB-XL.jpg


اینم یه مدل وسیله برای تمرین ضربه زدن که مورد علاقه منه.چون هم خیلی شبیه آدم هم با بعضی تغییرات خیلی کارا باش می شه انجام داد.
B.O.B. Body Opponnet Bag
 

dadbak

Registered User
تاریخ عضویت
19 نوامبر 2009
نوشته‌ها
410
لایک‌ها
158
محل سکونت
جانشین داریوش
در جیت کان دو
ضربه زدن غیر ارادی غیر اهمیت داره
یک استاد جیت کان دو موقع مبارزه باید نه برد فکر کنه نه به باخت
بلکه حرکات غیر ارادی با ذهن خالی انجام بده
 

Abtin 63

کاربر فعال هنرهای رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
21 آپریل 2012
نوشته‌ها
1,169
لایک‌ها
3,286
در جیت کان دو
ضربه زدن غیر ارادی غیر اهمیت داره
یک استاد جیت کان دو موقع مبارزه باید نه برد فکر کنه نه به باخت
بلکه حرکات غیر ارادی با ذهن خالی انجام بده

سلام سایلنت عزیز
منظور شما این تصویر است؟

Capture1.png
 

Abtin 63

کاربر فعال هنرهای رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
21 آپریل 2012
نوشته‌ها
1,169
لایک‌ها
3,286
در جیت کان دو
ضربه زدن غیر ارادی غیر اهمیت داره
یک استاد جیت کان دو موقع مبارزه باید نه برد فکر کنه نه به باخت
بلکه حرکات غیر ارادی با ذهن خالی انجام بده

بله زیبا توضیح دادی. درود به شما ...
 

silent killer

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
23 آپریل 2013
نوشته‌ها
47
لایک‌ها
93
محل سکونت
karaj
بله استاد آبتین متشکرم که به سوال بنده توجه کردین.خوشحال می شم نظرتون رو بشنوم:):)
 

dadbak

Registered User
تاریخ عضویت
19 نوامبر 2009
نوشته‌ها
410
لایک‌ها
158
محل سکونت
جانشین داریوش
سلام سایلنت عزیز
منظور شما این تصویر است؟

مشاهده پیوست 555869


آیا این شخص لباس مشکی بروس لی هستش؟

کم کم دارم به اصل جیت کان پی میبرم

جیت کان دو فقط در اجرای حرکات نیست
روش بی روشی روشی برای سخن گفتن بعنوان مثل کسیکه به شما فحش میده شما باید بدون اینکه فکر کنید چی بهش بگید بدون اتلاف وقت جوابشو بدید
در مورد یک انسان خوب و مودب هم همینجور
نیروی عقل انسان که جلوتر از جسم خودش حرکت میکنه قابل لمس نیست درست کسی اونو نمیبینه اما هست

بارها شده سر کلاس درس در دانشگاه استاد مطلبی میگه که خیلی ها سر اون یک مطلب 1 دقیقه ای ذهنشون 1 ساعت مشغول میشه اما باید یاد بگیریم فکر کنیم برای فکر کردن نه فکر برای عمل کردن
 

Abtin 63

کاربر فعال هنرهای رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
21 آپریل 2012
نوشته‌ها
1,169
لایک‌ها
3,286
بله استاد آبتین متشکرم که به سوال بنده توجه کردین.خوشحال می شم نظرتون رو بشنوم:):)

خواهش می کنم من از شما ممنونم که هدفمند و تخصصی بحث می کنید و عذر می خوام بخاطر تاخیری که داشتم.

- این تکنیک عملی هست اما نیاز به یک ضربه بسیار سریع، دقیق و غیر تلگرافی داره و بنابراین با شما موافقم که این تکنیک همراه با ریسک هست و نمی شه اون رو به افراد توصیه کرد.
در جیت کان دو تکنیکی وجود داره به نام burst (انفجار) که به شما کمک می کنه تا با سرعت و به شکل انفجاری لگد بزنید. چیزی شبیه انبساط یک فنر:


- اما شخصا و به عنوان یک جیت کان دو کار راه های دیگه ای رو می تونم به افراد توصیه کنم. دست مهاجم رو بگیرید (دستی که چاقو داره) و به طور همزمان و سریع با دست دیگه تون و یا با پا، به نقاط آسیب پذیر او ضربه بزنید.

- اما نظر من درباره ایده ی بروس این هست که او می خواد قبل از اینکه حریف وارد رنج یا فاصله ای بشه که بتونه با چاقو ضربه وارد کنه، او رو خلع سلاح کنه. خاصیت لگد این هست که یک ابزار لانگ رنج هست و می تونید از دور ضربه بزنید. در صفحه ی بعدی کتاب ایده ی دیگه مطرح میشه به این شکل که بروس به سمت صورت حریف feint انجام می ده و به پای او ضربه می زنه. باز هم اگر دقت کنیم او سعی می کنه تا خودش رو در فاصله دور نگه داره، جایی که چاقوی حریف به او نمی رسه.

- اشاره کردید که این تکنیک چندان ساده نیست و با سادگی مد نظر بروس لی شاید جور در نیاد. خب راستش من توضیحی دارم برای شما؛ درسته که اجرای این تکنیک ساده نیست (یعنی آسان نیست و نیاز به تمرین و مهارت داره) اما سادگی مورد نظر در جیت کان دو الزاما به معنای "آسان" بودن نیست. ساده یعنی بدون پیچیدگی و زوائد.
بطور کلی تمام تکنیک های این کتاب، صرف نظر از اینکه اونها رو کارآمد بدونیم یا نه، واقعا ساده اند. عمدتا ضربات جب انگشت رو می بینیم که به چشم حریف زده می شن و یا ساید کیک هایی که به ساق پا، زانو یا بیضه زده می شن.

- در آخر نکته ای رو مایلم اشاره کنم این هست که باید جیت کان دو رو یک پروسه ی در حال پیشرفت بدونیم که از سال 1964 شروع می شه و در سال 1973 متوقف می شه. سری کتاب های فایتنگ متد برای آشنایی مقدماتی بسیار ارزشمند هستند اما باید در نظر گرفت که اونها در اواسط دهه شصت، یعنی زمانی که جیت کان دو در ابتدای کار بود، تهیه شدند. در سال های بعد این رشته تکامل پیدا می کنه: تغییراتی در استنس یا طرز استقرار ایجاد میشه، فوت ورک های پیشرفته تری بوجود می آد، شکل گارد عوض می شه، ضربات مشت بهبود داده میشه (برای مثال ضربه مشت مستقیم در سری کتاب های فایتیگ متد هنوز تکمیل نشده و شکل ابتدایی ای داره)، تکنیک ها و تمرینات وینگ چون کاهش پیدا می کنن و ...


امیدوارم مواردی که ذکر کردم مفید بوده باشه. باز هم اگر نظری نقدی ابهامی چیزی در ذهنتون بود حتما مطرح کنید خوشحال میشم.
 
Last edited:

Abtin 63

کاربر فعال هنرهای رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
21 آپریل 2012
نوشته‌ها
1,169
لایک‌ها
3,286
آیا این شخص لباس مشکی بروس لی هستش؟

کم کم دارم به اصل جیت کان پی میبرم

جیت کان دو فقط در اجرای حرکات نیست
روش بی روشی روشی برای سخن گفتن بعنوان مثل کسیکه به شما فحش میده شما باید بدون اینکه فکر کنید چی بهش بگید بدون اتلاف وقت جوابشو بدید
در مورد یک انسان خوب و مودب هم همینجور
نیروی عقل انسان که جلوتر از جسم خودش حرکت میکنه قابل لمس نیست درست کسی اونو نمیبینه اما هست

بارها شده سر کلاس درس در دانشگاه استاد مطلبی میگه که خیلی ها سر اون یک مطلب 1 دقیقه ای ذهنشون 1 ساعت مشغول میشه اما باید یاد بگیریم فکر کنیم برای فکر کردن نه فکر برای عمل کردن

بله اون شخص لباس مشکی بروس لیه.
و مشخص هست که شما اهل تفکر هستید. از حرف های شما می آموزم ...
 

dadbak

Registered User
تاریخ عضویت
19 نوامبر 2009
نوشته‌ها
410
لایک‌ها
158
محل سکونت
جانشین داریوش
جالبه من کل فیلم های بروس لی را دیدم در برابر کسیکه چاقو دستش گرفته از تکنیک های دفاع شخصی سایر رشته ها استفاده نمیکنه سعی میکنه با ضربات سریع دست و پا ضربات چاقو حریف را خنثی کنه نمونه اون فیلم رییس بزرگ و ارتباط چینی حتی بروس لی آخر فیلم نشون میده هرچقدر هم که استاد باشی در برابر چاقو و شمشیر نمیتونی چندان کاری انجام بدی
 

reza_vc

Registered User
تاریخ عضویت
27 ژانویه 2013
نوشته‌ها
1,167
لایک‌ها
1,650
ابتین جان اگه فرصت کردی در مورد کار با سلاح های سرد مثل چوب و چاقو در جیت کاندو هم مطلب بنویس . ممنون:)
 

silent killer

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
23 آپریل 2013
نوشته‌ها
47
لایک‌ها
93
محل سکونت
karaj
استاد آبتین عزیز واقعا ممنون که با حوصله بسیار به سوال جواب داید و من به عنوان یه شاگرد خیلی از شما آموختم.مشخصا JKD روز به روز با پیشرفت بروس لی رو به پیشرفت بود اگه امکان داره و منبعی هست که در آخرین سالهای عمر بروس منتشر شده به ما معرفی کنید اگه نیست که خودتون توضیح بدید تا ما هم با پیشرفت و مفهوم هایی که تغییرکرده یا اضافه شده طی 9 سال آشنا بشیم.کاملا مشخص که در زمان نوشتن این کتاب range principle تاثیر زیادی روش داشته
به نظر من اگر سادگی رو در اعمال شدنیک( apply)تکنیک در نظر بگیریم در این صورت سادگی از لحاظ فروم یک تکنیک نیز دلیل لازم برای اعمال سادگی میشه.با تشکر:):)
 

Abtin 63

کاربر فعال هنرهای رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
21 آپریل 2012
نوشته‌ها
1,169
لایک‌ها
3,286
جالبه من کل فیلم های بروس لی را دیدم در برابر کسیکه چاقو دستش گرفته از تکنیک های دفاع شخصی سایر رشته ها استفاده نمیکنه سعی میکنه با ضربات سریع دست و پا ضربات چاقو حریف را خنثی کنه نمونه اون فیلم رییس بزرگ و ارتباط چینی حتی بروس لی آخر فیلم نشون میده هرچقدر هم که استاد باشی در برابر چاقو و شمشیر نمیتونی چندان کاری انجام بدی

بله مقابله با کسی که چاقو در دست داره جدن خطرناک هست. باید کاملا بدونید که چی کار قراره بکنید ...
 

Abtin 63

کاربر فعال هنرهای رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
21 آپریل 2012
نوشته‌ها
1,169
لایک‌ها
3,286
استاد آبتین عزیز واقعا ممنون که با حوصله بسیار به سوال جواب داید و من به عنوان یه شاگرد خیلی از شما آموختم.مشخصا JKD روز به روز با پیشرفت بروس لی رو به پیشرفت بود اگه امکان داره و منبعی هست که در آخرین سالهای عمر بروس منتشر شده به ما معرفی کنید اگه نیست که خودتون توضیح بدید تا ما هم با پیشرفت و مفهوم هایی که تغییرکرده یا اضافه شده طی 9 سال آشنا بشیم.کاملا مشخص که در زمان نوشتن این کتاب range principle تاثیر زیادی روش داشته
به نظر من اگر سادگی رو در اعمال شدنیک( apply)تکنیک در نظر بگیریم در این صورت سادگی از لحاظ فروم یک تکنیک نیز دلیل لازم برای اعمال سادگی میشه.با تشکر:):)

خواهش می کنم خوشحالم که قابل استفاده بوده :) راستی اسم شما رو می تونم بدونم؟
کتاب Tao of Jeet Kune Do رو مطالعه کنید. فک می کنم در اینترنت پیدا می شه برای دانلود. همون طور که می دونید این کتاب نوشته های شخصی بروس لی هست و قرار نبوده که به این شکل منتشر بشه. بهرحال بهترین اثر مکتوبی هست که بروس لی به جا مونده.
اگر مایل بودید ساختار جیت کان دو را بهتر بشناسید و با برخی از منابع بروس لی در کتاب تائو آشنا بشید، کتاب The Straight Lead: The Core of Bruce Lee's Jun Fan Jeet Kune Do را مطالعه کنید. نویسنده کتاب خانم تری تام هست. ایشون بدون تردید بهترین محقق معاصر در زمینه جیت کان دو هستند. بعلاوه متخصص تغذیه ی بعضی از معروف ترین ورزشکارها و بوکسورها هم هستند. کسانی مثل Manny Pacquiao و امیر خان و غیره ...

The-Straight-Lead-Tom-Teri-EB9781462907366.jpg
 
Last edited:

silent killer

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
23 آپریل 2013
نوشته‌ها
47
لایک‌ها
93
محل سکونت
karaj
ممنون استاد آبتین عزیز.کوچیک شما و باقی اساتید امیر هستم.کتاب Tao of Jeet Kune Doدانلود کردم.سعی می کنم تا جایی که زمان اجازه بده مطالعه کنم
باتشکر:):)
 

Abtin 63

کاربر فعال هنرهای رزمی
کاربر فعال
تاریخ عضویت
21 آپریل 2012
نوشته‌ها
1,169
لایک‌ها
3,286
ممنون استاد آبتین عزیز.کوچیک شما و باقی اساتید امیر هستم.کتاب Tao of Jeet Kune Doدانلود کردم.سعی می کنم تا جایی که زمان اجازه بده مطالعه کنم
باتشکر:):)

از آشناییت خوشبختم امیر عزیز :)
 

dadbak

Registered User
تاریخ عضویت
19 نوامبر 2009
نوشته‌ها
410
لایک‌ها
158
محل سکونت
جانشین داریوش
در دفاع شخصی در جیت کان دو شما باید به اندازه لبه های تیز چاقوی مهاجم تیز باشید
علتش چیه که کاتانا میتونه مثل تیغ عمل کنه و یک کاغذ را بسیار صاف ببره دلیلش اینکه اصطحکاک به حداقل میرسه شما اما در یک مبارزه باید اصطحکاک فکری خودتونو به حداقل برسونید
یعنی بین ضربات تون فاصله نندازید عملکرد دست و پا ها مثل رانندگی از مغز جدا بشه
درست مثل موشک فینکس F14 که خودش صاحب رادار هستش وقتی از هواپیما جدا میشه خودش میره به سمت هدف و هواپیما هدف دیگری را نشونه میگیره
 
بالا