چی رو 90 میلیگرم مصرف کنید؟ :blink: ریتالین؟ :blink: نه بابا اینا همش حرفه... 60 تا برای کسیه که از دیوار صاف میره بالا!
یا مثلا کسی که نشسته یه دفعه خوابش میبره ! 90 تا برای شما یعنی خودکشی! :wacko:
من تو عمرم یادم نمیاد بیش از 10 بار ریتالین تجویز کرده باشم همشون هم روزی 5 میلی بودن صبح به صبح . ریتالین واقعا نابود میکنه همون 5 تاشم دادم که طرف مثل شما نره خود درمانی کنه وگرنه اصلا با این دارو موافق نیستم.
غلظت خون شما اگر مربوط به تنفس نباشه مربوط به عدم تحرک شماست . البته 19 لب مرزه یعنی اگر از 20 بالاتر بود میشد شما رو به هماتولوژیست ارجاع داد ولی زیر 20 در مردان جوان نرماله .
منم میگم شما سالمی. فقط باید به یه متخصص تغذیه مراجعه کنی.
یه لیستی از مکملهای رژیمی غذایی که باید بخوری رو برات pm میکنم. میبری پیش متخصص تغذیه کم و زیادش میکنی 3 ماه دیگه خودت میبینی چقدر توپ شدی!
قبل از مراجعه به متخصص تغذیه، یک واحد خون هم اهدا کن.
بقیه مشکلات روانی که ذکر کردید در همه افراد وجود داره ولی در افرادی تشدید میشه که تنها، دقیق و مسئولیت پذیر هستند. رهایی از تنهایی و بی خیالی تنها راه تخفیف این علائمه .
برای قطع ریتالین حتما باید از راهنمایی متخصص مغز و اعصاب اسفاده کنید. ریتالین رو نباید یکباره قطع کنید . باید آهسته آهسته دوزش رو تخفیف بدید تا به 5 میلی در روز برسه . و بعد طبق نظر ایشون با یک داروی ضد افسردگی کم خطر جایگزین بشه و بعد از مدت کوتاهی اون دارو رو هم کلا قطع کنید .