• پایان فعالیت بخشهای انجمن: امکان ایجاد موضوع یا نوشته جدید برای عموم کاربران غیرفعال شده است

مشاوره بدنسازی

مکمل خوبه؟

  • اره

    Votes: 66 71.7%
  • نه

    Votes: 26 28.3%

  • Total voters
    92

تهرانی

Registered User
تاریخ عضویت
26 نوامبر 2011
نوشته‌ها
2,007
لایک‌ها
2,350
جسارت نشه داداش گل , هیکلت وضع بدی اصلا نداره ! میدونم شیکم داری و پوشیدن لباسای چسبون و فیت برات ازار دهندست , ولی در کل راه خیلی خوب و راحتی داری که بری. البته دوستان دورت رو گرفتن و دارن کمک میکنن خدا رو شکر . فقط خواستم بگم خوب موقعی داری جلوش رو میگیری. کاری بود همه هستیم کمکت میکنیم. اگرم تهران سمت شمرون بودی بیا خودم یه جلسه میبرمت باشگاه با جو اشنا شی شایدم خوشت اومد .
 

freedom_soul95

Registered User
تاریخ عضویت
7 آپریل 2013
نوشته‌ها
766
لایک‌ها
34
محل سکونت
tehran
هیچ منفعتی هم نداشته باشه قدرت تحمل فرد رو بالا میبره..کسیکه حسابی کتک نخورده باشه با دریافت اولین ضربه حساب شده که از آستانه تحملش خارج باشه ازهوش میره یا قادر به ادامه نیست
بستگی داره مقصود چی باشه
 

Takesh-2

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
11 مارس 2013
نوشته‌ها
1,092
لایک‌ها
590
محل سکونت
ф لای جرز دیفالت ф
کتک کاری آخر و عاقبت نداره
نمونش خود استارتر که کتک کاری کرد و بن شد اونم تازه با کتک بنش کردن
مدیرا در حین بن کردن یه کتک مفصل بهش زدن گفتن بیا بخور تا عضلاتت محکم شه ببینم
 

THE HATCHER

Registered User
تاریخ عضویت
26 می 2013
نوشته‌ها
341
لایک‌ها
102
اصلان وزنه سبک نزن با سیستم مایک کار کن .از تمام توانت استفاده کن
 
بالا