AloneKing
Registered User
- تاریخ عضویت
- 29 ژانویه 2013
- نوشتهها
- 1,810
- لایکها
- 996
جیگر حتما،یکی تو یکی بهترین دکتر غددت رو بببینم،کار دیگه یهو دیدی....
یه عکسم از عضله پات بذار بچه ها فیض ببرن
جیگر حتما،یکی تو یکی بهترین دکتر غددت رو بببینم،کار دیگه یهو دیدی....
سلام آقا مهدی
خیلی وقته کبدم مشکل داره.یعنی کمی زردی گرفتم و خوب شدم.فکر کنم از کراتینی بود که پارسال خوردم!
سوالم اینه که میتونم دوره بر دارم؟خیلی میترسم!
فکرکنم تو همین تاپیک یه .. مثله تو همین جمله رو بمن گفت،احتمالا تو هم ازون تقلید کردی....حالا بهر حال عکسی نیستیه عکسم از عضله پات بذار بچه ها فیض ببرن
اولا که نوشهر و نور فاصله زیاد ندارن من اگه دو جا خونه داشته باشم باید از شما اجازه بگیرم؟ اونم بخاطر بن شدن یه یوزر دیگه ساختم آقای رونی کلمن .نگاه کردم ،صفحه4،فکر کنم خودت بودی اونجا نوشهری بودی،حالا نور،یه مدت دیگه .... amiraloneboy77 amir_aloneboy77
در کل ازونجایی که اینقدر .. هستی که پیام خصوصی بهت بدن شات می گیری همین جا میذاری،با اجازه دوستان اینجا جوابتو تو پست بالایی دادم
اگر چه قبلا هم جوابتو داده بودم،
تو اونقدر ... که مولتی یوزر هستیuke::thumbsdow:thumbsdow
سلام
نه به هیچ وجه دوره نرو
پول اون دوره رو بزار تو جیبت .سعی کن تغذیه رو خوب کنی و با تغذیه غول آسا که کلاا پروتیین باشه بری جلو
سلام من رشتم فوتساله به نظر شما برای بهتر شدن عضلاتم برم بدنسازی؟
رفتم روی چی قسمت هاییم کار کنم؟
فوضولی نباشه
ولی شما بهتره بری روی ماسه بدوی
خیلی خوبه
داداش خودت که مازندرانی فکر کردی همه جا مثل اونجایه که هر جابری پر ماسیه؟
خوب بنده خدا من توی مشهد ماسه کجا پیدا کنم؟
خوب اگه این کار رو بکنی که خیلی گلی.ما که انقدر دویدیم دیگه نمیدویم
شما هم راست میگین
ولی بازم راه داره
وزنه سبک ببند به مچ پا برو بدو
اگه خواستی از عموم برنامه بندسازی برای شما بگیرم
مربی هستن تو رشته فوتبال
مخصوصا بدنسازیش
یه دوره بری پیشش قدرت پاهات دوبل میشه