مکمل های ورزشی ( گفت و گو درباره مکمل های بدنسازی)

[lfc]

سلام خدمت دوستان کدوم یکی از موارد زیر خرید کنم میخام سریع وزن بگیرم

سریوس مس گینر
کمبت ام پی ایکس ال
تویین لب
این 3 گینر کدوم بگیرم هر کدوم 5.5 کیلک گرم

Sent from my SM-G900H using Tapatalk

سلام
٢ مورد اول گزينه هاي خوبي هستند


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

 

[lfc]

این قرص های شش گوش که باشگاه بهمون میده عوارض هم داره؟؟

سلام
چه قرصيه و به چه خاطر بهتون ميدن ؟
مي تونه هر چيزي باشه !


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

 

[lfc]

مم تو این تاپیک به این نتیجه رسیدم که هیچی نباید بخوری همش ضرر داره

بله گويا !
بدنسازان و ورزشكاران ديگه ( فوتبال و واليبال و غيره) با نون بربري و نوشابه ورزش مي كنند !!!


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

 

[farzadsadeghi5]

درخاست مصرف یک پمپ خوب برای افزایش نیرو و کاهش خستگی
ممنون

 

[Mr Jok3r]

سلام و عرض ادب

چند ماهی سابقه تمرین دارم ، البته توی تابستون بود و به دلیل امتحانات و درس ول کردم تا همین ماه پیش.
الان میخوام دوره بردارم ، چی پیشنهاد میکنید ؟
قدم 180 اگر اشتباه نکنم و وزنم 66.
به حرف مربی باشگاه هم اعتماد ندارم.(فکر کنم توی همین تاپیک بود که در موردش صحبت کردم)
یادمه OVH عزیز همون زمان هم اصرار داشتند که کراتین مصرف نکنم و به جاش ال آرژنین و ویتامین C.
ولی خب همین به تنهایی کافیه؟ دیگه چه مکملی تهیه کنم و بخورم؟

 

[mohsen2223]

سلام و عرض ادب

چند ماهی سابقه تمرین دارم ، البته توی تابستون بود و به دلیل امتحانات و درس ول کردم تا همین ماه پیش.
الان میخوام دوره بردارم ، چی پیشنهاد میکنید ؟
قدم 180 اگر اشتباه نکنم و وزنم 66.
به حرف مربی باشگاه هم اعتماد ندارم.(فکر کنم توی همین تاپیک بود که در موردش صحبت کردم)
یادمه OVH عزیز همون زمان هم اصرار داشتند که کراتین مصرف نکنم و به جاش ال آرژنین و ویتامین C.
ولی خب همین به تنهایی کافیه؟ دیگه چه مکملی تهیه کنم و بخورم؟

درود
دوست عزیز چند ماه سابقه برا مصرف مکمل اصولی نیست
یعنی اصلا نیازی نیست
با تغذیه اصولی میتونی براحتی پیشرفت کنی

 

[Haideranoos]

دوستان درود
من دنبال کراتین مونوهیدرات هستم اگه میکرو نایزد باشه چه بهتر
اما واقعا سردرگمم از کجا بگیرم از مربی؟از داروخونه؟آشناها؟
نظر خودم رو کراتین اپتیموم هست اما تنها دارو خونه داره و درباره ی تشخیص دادن تقلبیش هم بسیار مطالعه کردم مث برجسته بودن لوگو on یا شماره lot که میفرستی به ایمیل سازنده تا تایید کنه و بسیاری چیزای دیگه
اما میدونم مهم مواد درونشه و تا توش ادم نبینه نمیشه نظر 100%داد
حالا شما میگی از کجا بگیرم؟
باسپاس فراوان

 

[ali206]

من اگه جای شما بودم از طریق کسانیکه کارخرید اینترنتی میکنن مستقیما از سایت بی بی میگرفتم اینجوریه مطمئن تره کیفیتش

 

[Haideranoos]

من اگه جای شما بودم از طریق کسانیکه کارخرید اینترنتی میکنن مستقیما از سایت بی بی میگرفتم اینجوریه مطمئن تره کیفیتش

سایت مطمئنیه؟؟
من شماره تلفن اپتیموم نمایندگی ایرانو دارم
میخام زنگ بزنم بهشون ببینم تو داروخونه های معتبر کشور عرضه دارن یا نه
ببخشید ولی من این سایتی رو که گفتید پیدا نکردم
سپاس

 

[ali206]

خب اگه نمایندگی رسمی و واقعیش باشه که خب خیالتون راحت میشه
اون سایت بی بی هم منظور سایت بادی بیلدینگ هست که تو کل دنیا معتبره ولی خرید ازش مشکل داره برا ما ایرانیا و باید از طریق واسطه ها اقدام کرد که صد البته قیمت نهایی رو بالا میبره

 

[Haideranoos]

ببخشید شما خودتون تجربه ی مصرف مکمل داشتید؟
من الیمپ اصل سراغ دارم خیلی هم مطمئنه اما برا آلمانه

 

[Haideranoos]

کیفیت محصول های آمریکایی با اروپایی قابل سنجش نیست اصلا

 

[ali206]

سایتش که مشهوره ولی باز اگه پیداش نکردین بفرمایید تا داخل پی وی بفرستم چون فک کنم گذاشتن آدرس تو سایت خلاف قوانین باشه

 

[ali206]

بله ولی توصیم اینه مصرف نکنید هرچقدرم کیفیتش بالا باشه باز احتمال عوارض جانبی رو دارن بالاخره مواد شیمیایی هستن

 

[Haideranoos]

سایتش که مشهوره ولی باز اگه پیداش نکردین بفرمایید تا داخل پی وی بفرستم چون فک کنم گذاشتن آدرس تو سایت خلاف قوانین باشه

سپاس از راهنماییتون
نشانی سایت رو لطف میکنید اگه بفرستید پی وی
سپاس فراوان از شما

 

[Haideranoos]

بله ولی توصیم اینه مصرف نکنید هرچقدرم کیفیتش بالا باشه باز احتمال عوارض جانبی رو دارن بالاخره مواد شیمیایی هستن

آره حق باشماست ولی تهیه کردن این همه پروتیین و آمینو و....از غذا امکان پذیر نیست
اما تلاش میکنم بیشتر با غذا بیام بالا
سپاس

 

[shirkakao0o0o]

نظرتون راجع به clear muscle و phospha muscle چیه؟ (ماسل تک)

 

[lfc]

نظرتون راجع به clear muscle و phospha muscle چیه؟ (ماسل تک)

کلر ماسل جواب دهی خوبی داره در اکثر موارد

 

[Roham_06]

سلام
26 سالمه ، 182 قد و 102 وزن دارم
دو ماه و نیمه میرم باشگاه ( یک ساعت هوازی تردمیل و الپتیکال و نیم ساعت وزنه که اوایل بیشتر پایین تنه بود و حالا بالا تنه هم اضافه کردم)
هدفم کاهش وزن و روحیه و سلامتی و قوی تر شدن هست

میخواستم بدونم مکمل پمپ خوبه برای اینکه احساس بهتری حین ورزش داشته باشم؟


مرسی

 

[Farzin.f]

با عرض سلام و احترام
دوستان بنده اوايل زمستان گذشته تصميم گرفتم يه دوره خوب برم كه نتيجاتاً وقتي براي يه سفر كاري به دبي رفتم از نمايندگي رسمي برند on اوپتيموم ٣ قلم مكمل شامل pro gainer و hydro whey و amino 2222 اورجينال خريدم كه متاسفانه با توجه به گرفتاري هاي كاري اصلاً فرصت رفتن به باشگاه رو پيدا نكردم بنابراين الان تصميم گرفتم بفروشمشون
خواستم ببينم اينجا كسي ميتونه منو راهنمايي كنه كه چطور ميتونم اين سه مورد مكمل رو بفروشم ؟
ضمناً فاكتور خريد دبي و برچسب باركد دار نماينگي هم موجوده
ممنون ميشم راهنمايي بفرماييد