برگزیده های پرشین تولز

مکمل های ورزشی ( گفت و گو درباره مکمل های بدنسازی)

آیا داشتن یک بدن ایده آل بدون دوپینگ امکان پذیر است ؟


  • Total voters
    271

mohebi mohsen

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
3 ژوئن 2017
نوشته‌ها
4
لایک‌ها
0
سن
36
سلام بهترین مارکهای مکملهایی که میگم رو لطفا بگید در دوران چربی سوزی هستم امینو اسید ال کارنیتین گلوتامین ala. Bcaa. Cla
متاسفانه از **** کالری شمار بدون ورزش استفاده کردم طی یک سال و نیم از 115 رسیدم به 85 کیلو همراه با چربیها عضلات رو هم ریختم الان یک ماه هست زیر نظر مربی **** غذایی با پروتویین بالا و کربوهیدرات کم استفاده میکنم یک ماه 4 کیلو کم کردم الان این مکملها و بعضی از ویتامینها مثل امگا 3 و مولتی ویتامین و کرومیوم نوشته و من اصلا از این مارکها سر در نمیارم لطفا همین اصلیا مثل امینو و گلوتامین و ال کارنیتین و alaو claو bcaa رو مارک معرفی کنید مرسی
جواب نمیدید بهترین مارک امینو و گلوتامین و ال کارنیتین و ala و cla رو میخام
 

OVH

کاربر فعال ورزش
کاربر فعال
تاریخ عضویت
7 اکتبر 2014
نوشته‌ها
1,875
لایک‌ها
1,520
سن
36
ممنونم
تغییر رنگ ادرار بعد از مصرف Opti Men طبیعیه؟!

12310040938477851401.png
 

Tom.Cruise

Registered User
تاریخ عضویت
1 مارس 2010
نوشته‌ها
179
لایک‌ها
168
سریوس مس دارخونه ای که راک دارو وارد میکنه اصله ؟

راک دارو وارد کننده اصلی محصولات ON توی ایرانه. توی سایت خود ON هم اسمش هست.
اگه از راک دارو باشه قاعدتا باید مطمئن باشه!
 

mohebi mohsen

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
3 ژوئن 2017
نوشته‌ها
4
لایک‌ها
0
سن
36
سلام تو دوره چربی سوزی هستم فقط چربی شکم و پهلو دارم الان امینو 2700 ینیورسال مصرف میکنم تموم شد به جاش یه امینو 222 بگیرم با یه دونه پروتیین وی بهتر نیست؟
 

lfc

Registered User
تاریخ عضویت
18 مارس 2012
نوشته‌ها
545
لایک‌ها
95
محل سکونت
اصفهان
سلام تو دوره چربی سوزی هستم فقط چربی شکم و پهلو دارم الان امینو 2700 ینیورسال مصرف میکنم تموم شد به جاش یه امینو 222 بگیرم با یه دونه پروتیین وی بهتر نیست؟
سلام
مصرف سی ال ا در کنار امینو و پروتیین گزینه خوبیه
الویت با سی ال ا و پروتیین وی باشه
البته شرایط بدنتون و نوع تمرین و تغذیه هم مهمه
 

mohebi mohsen

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
3 ژوئن 2017
نوشته‌ها
4
لایک‌ها
0
سن
36
سلام
مصرف سی ال ا در کنار امینو و پروتیین گزینه خوبیه
الویت با سی ال ا و پروتیین وی باشه
البته شرایط بدنتون و نوع تمرین و تغذیه هم مهمه
منظورم نوع ترکیب امینو ها هست یه امینو که داری پروتویین هست مثل 2700 یونیورسال و یه امینو که بدون پروتویین هست مثل 222،چند جا خوندم که امینو بدون پروتویین مصرف کنید مثل 222 ولی همراهش یه پروتوییین وی هم بگیرید ایا این حرف درسته؟؟
 

erkan67

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
16 اکتبر 2012
نوشته‌ها
4
لایک‌ها
0
سلام میخوام برم دبی ایا امار مکمل فروشهای اونجا رو داره ؟‌داروخونه لایف مطمینه یا برم اسپورتر تو ابو ظبی مکمل بخرم ؟ بر اساس سایت های مکمل فروش ها هیچ کدوم نمایندگی تو دبی ندارن ولی شنیدم مکمل های اسپورتر و لایف اصله کسی امارشونو داره ؟
 

AMIR0098

Registered User
تاریخ عضویت
12 سپتامبر 2009
نوشته‌ها
2,589
لایک‌ها
2,554
بهترین چربی سوز چی هست؟ یه چیزی میخوام خیلی سریع جواب بده!
 

take

Registered User
تاریخ عضویت
26 نوامبر 2007
نوشته‌ها
490
لایک‌ها
100
دوستان اهل فن راهنمایی کنند ممنون میشم مربی به من با سابقه تمرینی یکسال به بنده کراتین و گلوتامینو گینر تجویز کردن که من کراتین و گلوتامین رو میخوام از برند on تهیه کنم ولی چون قبلا گینر سریوس مس از اوپتیمم رو امتحان کردم و تاثیری ازش ندیدم میخوام گینر رو ا یک برند دیگه بیرم که مجز هم داشته باشه راهنمایی کنید ممنون میشم
 

hd2

Registered User
تاریخ عضویت
30 آپریل 2011
نوشته‌ها
828
لایک‌ها
83
محل سکونت
Tehran
سلام.

الان تو بازار بهترین پروتئین کربو دار چه مارکی هست که تقلبی نباشه؟
 

moosh2011

Registered User
تاریخ عضویت
25 ژوئن 2012
نوشته‌ها
177
لایک‌ها
28
محل سکونت
prison
سلام

دوستان مکمل برای افزایش قد چیزی داریم؟ممنون میشم معرفی کنید

تشکر
 

msh2008

Registered User
تاریخ عضویت
5 نوامبر 2014
نوشته‌ها
654
لایک‌ها
319
محل سکونت
تهران
برای افزایش قد از مکملهایی باید استفاده کرد که ترشح و آزادسازی هورمون رشد HGH از غده هیپوفیز رو فعال کنه، مکملهایی مثل آرژنین، بازه سنی هم باید در زمان رشد باشه.
 

me22

Registered User
تاریخ عضویت
3 آگوست 2012
نوشته‌ها
604
لایک‌ها
574
سن
30
سلام میخوام برم دبی ایا امار مکمل فروشهای اونجا رو داره ؟‌داروخونه لایف مطمینه یا برم اسپورتر تو ابو ظبی مکمل بخرم ؟ بر اساس سایت های مکمل فروش ها هیچ کدوم نمایندگی تو دبی ندارن ولی شنیدم مکمل های اسپورتر و لایف اصله کسی امارشونو داره ؟

سلام
تا اونجایی که اطلاع دارم اسپورتر مطمئن‍تره
 

me22

Registered User
تاریخ عضویت
3 آگوست 2012
نوشته‌ها
604
لایک‌ها
574
سن
30
دوستان اهل فن راهنمایی کنند ممنون میشم مربی به من با سابقه تمرینی یکسال به بنده کراتین و گلوتامینو گینر تجویز کردن که من کراتین و گلوتامین رو میخوام از برند on تهیه کنم ولی چون قبلا گینر سریوس مس از اوپتیمم رو امتحان کردم و تاثیری ازش ندیدم میخوام گینر رو ا یک برند دیگه بیرم که مجز هم داشته باشه راهنمایی کنید ممنون میشم

سریوس مس برا افزایش وزن خیلی خوبه ولی تاثیرش برای همه یکسان نیست و باید تست کنین و متوجه بشین که چه مکملی بهتون جواب میده (سریوس درصد پروتئینش زیاد نیست)
به داروخونه دکتر توکلیان سر بزنین انواع مکمل هارو ببینین، مطمئن هم هستش
سایت بادی‌من هم مطمئنه
 

me22

Registered User
تاریخ عضویت
3 آگوست 2012
نوشته‌ها
604
لایک‌ها
574
سن
30
سلام

دوستان مکمل برای افزایش قد چیزی داریم؟ممنون میشم معرفی کنید

تشکر

سلام
اگه از سن رشد خارج شده باشین تقریباً هیچ مکمل و قرصی تاثیر نخواهد داشت
بهتره به پزشک مراجعه کنین، با آزمایش میتونن بهتر راهنماییتون کنن
 

me22

Registered User
تاریخ عضویت
3 آگوست 2012
نوشته‌ها
604
لایک‌ها
574
سن
30
سلام .... من قبلا از آقای کوروش پناهی مکمل میگرفتم شمارشونو از سایت بادی بیلدینگ ایران پیدا کرم کارش درست بود متاسفانه الان شمارشونو ندارم دوستانی ایشونو میشنان لطف کنن آدرس کانال یا شمارشونو بدن
خیلی گشتم /ادم مطمئنی بود میخوام مکمل بگیرم
دمتون اگه میشناسید کمک کنید..

سلام
میتونین از داروخونه مکمل اورجینال با کدشناسایی قابل استعلام در سازمان غذا و دارو خریداری کنین
 

sinakhhan007

کاربر تازه وارد
تاریخ عضویت
26 ژوئن 2017
نوشته‌ها
3
لایک‌ها
0
سن
28
سلام
وقتتون بخیر
من میخوام یه کراتین بگیرم
بین مارکهای ایرانی دیدم pnc اپکس و ژن استار... هست
وخارجی on twinlab ....هست
به نظرتون از ایرانیا کدوم بهتره و از خارجیا کدوم بهتره
ممنون
در ضمن در رابطه با مارک fit fox هم نظرتونو بگید ممنون میشم
 
بالا