Jun Fan Jeet Kune Do (کارشناس متخصص استاد آبتین)

[trian]

بروس لی درست میدونست ضرباتش رو چطور و چه زمانی وارد کنه
ضمنا شما اگه 40 کیلو هم وزن داشته باشی اگر شخصی 90 کیلویی جلوت وایسه بش اینقدر مشت و لگد بزنی آخر شدیدا در حالت مرگ زخمی میشه
درست مثل کیسه بوکس

بروس لی نکته مثبتش این بود که اجازه ضربه خوردن از طرف حریف به خودش رو میگرفت
اصول دفاع کردن تو ورزش رزمی از حمله کردنش مهم تره تو حمله کردن راحت میشه همه بدن حریف رو نشونه بگیره و لگد شلیک کنی

بسیار خوب خیلی استفاده کردم آقا رضا
ممنون

 

[Abtin 63]

شما میتونید با شمشیر چوبی حرکات مشت زنی جیت کان دو رو کشف کنید

دقیقا.
مشت های جیت کان دو کاران، شمشیر ِ شمشیر بازی است ...

 

[Abtin 63]

یک مطلب جالب دیگه هم که برای خیلیا تعجب آور بود اینه که بروسلی با یک وزن معمولی حدود 60 کیلوگرم همه حریفان خودش حتی اونهایی رو که بسیار سنگین وزن تر بودن رو به خوبی مغلوب میکرد به نظر شما علتش چی بوده که بروسلی همیشه و در هر شرایط و در مقابله با هر بدنی غالب بود استعداد ،سرعت یا عوامل دیگه ؟

ممنونم از طرح سوال.
بر می گردم و پاسخ می دم ترین جان.

 

[Abtin 63]

ترجمه:


در غیاب ِ ذهن،

نگاه می کنیم و نمی بینیم؛

می شنویم و در نمی یابیم؛

می خوریم و نمی دانیم

طعم آنچه که خوردیم را. "


بروس لی

 

[natars]

از دید بروس لی دفاع شخصی در جیت کان دو چگونه تعریف شده است؟

 

[Abtin 63]

از دید بروس لی دفاع شخصی در جیت کان دو چگونه تعریف شده است؟

عملا دفاع شخصی هم یکجور مبارزه است و جیت کان دو هم یعنی مبارزه، مبارزه، مبارزه. بروس لی می گفت "شما یک جان بیشتر ندارید، به نفع مان است که از آن به خوبی محافظت کنیم".

در جیت کان دو مبارزه های قانون مند و ورزشی وجود ندارد. در باشگاه های جیت کان دو، افراد در زمان sparring یا مبارزات تمرینی هم با پوشیدن تجهیزات ایمنی سعی می کنند شرایط یک مبارزه ی بی قانون را بازسازی کنند. به تمامی نقاط هدف و آسیب پذیر از جمله چشم ها، بیضه و غیره ضربه می زنند و ...

در نظر بگیرید که جیت کان دو تکنیکهایی دارد که بیشتر یکجور انفجار را تداعی می کند تا ضربه ...

 

[Abtin 63]

یک مطلب جالب دیگه هم که برای خیلیا تعجب آور بود اینه که بروسلی با یک وزن معمولی حدود 60 کیلوگرم همه حریفان خودش حتی اونهایی رو که بسیار سنگین وزن تر بودن رو به خوبی مغلوب میکرد به نظر شما علتش چی بوده که بروسلی همیشه و در هر شرایط و در مقابله با هر بدنی غالب بود استعداد ،سرعت یا عوامل دیگه ؟

شاید شنیده باشید که لی جیت کان دو را "مبارزه ی بی مبارزه" معرفی می کرد، یا همان Fighting without Fighting .

این عبارت هوشمندانه، دو تفسیر دارد. یک معناش فلسفی ست که از آن عبور می کنیم. از جنبه تکنیکی مبارزه ی بدون مبارزه، حالتی است که یک درگیری، بی آنکه شروع شده باشد، تمام شده است. یعنی درست لحظه ای که حریف تصمیم به حمله می گیرد، شما ضربه را زده اید و خلاص. یعنی حتی بر نیت حریف هم پیشی گرفته اید.
برایتان آشناست؟

"مبارزه ی بی مبارزه" ترجمه ای برای عبارت جیت کان دوست. البته درک و یادگیری مفهوم جیت دا یا همان intercepting hit (ضربه ی متوقف کننده) بسیار دشوار است.

بروس لی در اثر تمرینات مداوم و مخصوصی که در همین رابطه داشت به یکجور قابلیت های "خاص" هم رسیده بود که چندان مناسب طرح در اینجا نیست.
​

 

[Abtin 63]

در این ویدئو بروس لی مفهوم جیت کان دو را به طور عملی توضیح می دهد:

روش مشت متوقف کننده

 

[natars]

مشت متوقف کننده را متوجه نشدم چطور شد

فقط اون ضربه لگد به زانو رو برای متوقف کردن متوجه شدم

 

[trian]

سخته خیلی سخته که قبل از اینکه حریف بخواد مشت بزنه متوجه بشی و اول تو بزنی یا پا بخواد بزنه دستش رو بخونی مخصوصا که بخواد از فریب هم استفاده کنه
تجربه و تمرین بسیاری میخواد انجامش فوق العاده سخته

 

[Abtin 63]

سخته خیلی سخته که قبل از اینکه حریف بخواد مشت بزنه متوجه بشی و اول تو بزنی یا پا بخواد بزنه دستش رو بخونی مخصوصا که بخواد از فریب هم استفاده کنه
تجربه و تمرین بسیاری میخواد انجامش فوق العاده سخته

بله اجرای این مفهوم در عمل جدا سخت هست ترین.

 

[Abtin 63]

مشت متوقف کننده را متوجه نشدم چطور شد

فقط اون ضربه لگد به زانو رو برای متوقف کردن متوجه شدم

بروس لی به فرد آمریکایی می گوید: "برای اینکه به من برسی باید به سمت من حرکت کنی. حمله تو این امکان را به من می ده که تو را متوقف کنم. در این مورد، من از بلندترین سلاحم استفاده می کنم، لگد جانبی ام، بر علیه نزدیک ترین هدف، یعنی زانوی شما. این لگد جانبی می تونه با ضربه جب ِ شما در بوکس مقایسه بشه، با این تفاوت که آسیب زننده تر هست."

در این لحظه فرد مقابل سعی می کنه با یک ضربه ی جب ِ بوکس بروس لی رو غافلگیر کنه که لی دوباره او را با یک ضربه intercept می کنه. این بار با یک finger jab.

 

[amin734mo]

مساله اینجاست که نبوغ، خودش را به شرایط تحمیل می کند.

سهروردی (شیخ اشراق) فیلسوف نامدار ایرانی سی و هشت سال زندگی کرد و به قتل رسید. بتهوون در حالیکه از ناشنوایی رنج می برد، بزرگترین سمفونی های تاریخ موسیقی را می ساخت و ...

در ادامه قضایایی که گاوس در 15 سالگی اثبات کرد امروزه در مقاطع ارشد و دکترای ریاضی تدریس می شود و
آبل که در سن 20 سالگی در دویل سر یک موضوع عشقی کشته شد امروزه 11 قانون به اسم خودش در ریاضی به یادگار گذاشته (از جمله نظریه گروه ها) و هزاران مورد دیگر

انسان قابلیت اینو داره که تقریبا به هر چی میخواد برسه، فقط یا باید خودش اونو ببینه یا به انگشت اونی مه نشونش میده نگاه نکنه

 

[firenight666]

در ادامه ی بحث اخیرمان:


The Power Line


مشاهده پیوست 294710


Power Line از محل شانه آغاز می شود، به طور مستقیم در امتداد بازو ادامه پیدا می کند و در ناحیه انگشت کوچک (یا همان برآمدگی های پایینی ِ مشت) خاتمه می یابد.

از کتاب Championship Fighting: Explosive punching and aggressive defense نوشته ی Jack Dempsey.

درود بر شما

بسیار از نوشته شما در مورد The Power Line لذت برده و استفاده کردم . از شما سپاسگذارم که اطلاعات خود را بدون هیچ چشم داشتی در اختیار ما قرار میدهید .

 

[Abtin 63]

درود بر شما

بسیار از نوشته شما در مورد The Power Line لذت برده و استفاده کردم . از شما سپاسگذارم که اطلاعات خود را بدون هیچ چشم داشتی در اختیار ما قرار میدهید .

خوشحالم که مخاطب فرهیخته ای مانند شما دارم جناب فایرنایت.
ممنونم

 

[natars]

این خانه که در فضایی به مساحت 460 متر مربع ساخته شده، اکنون یک هتل مجلل 2 طبقه است و اجاره هریک از اتاق‌های آن 25 دلار در ساعت است.

پس از عملی نشدن طرح تبدیل خانه بروس لی در هنگ‌ کنگ به موزه، این خانه در معرض فروش قرار گرفت.

فارس به نقل از خبرگزاری فرانسه نوشت: مالک کنونی خانه بروس لی می‌گوید: به دلیل بی‌نتیجه بودن صحبت‌های ما با دولت در خصوص تبدیل این خانه به موزه، تصمیم به فروش آن به مبلغ 23 میلیون دلار گرفتیم.

این میلیاردر 90ساله هنگ ‌کنگی افزود: در شرایطی که دولت هیچ‌گونه حمایتی از این طرح نمی‌کند، من نیز تمایلی به تبدیل کردن این خانه به موزه ندارم.



طبقه کردن خانه، ساخت سینما، کتابخانه و مرکز آموزش هنرهای رزمی در این خانه از جمله شرایط «یو پانگلین» برای اهدای این مکان به دولت برای تبدیل آن به موزه بود که به دلیل مخالفت دولت هنگ‌کنگ، وی از انجام این کار صرف نظر کرد.

این خانه که در فضایی به مساحت 460 متر مربع ساخته شده، اکنون یک هتل مجلل 2 طبقه است و اجاره هریک از اتاق‌های آن 25 دلار در ساعت است.

بروس لی از مشاهیر ورزش‌های رزمی و سینمای جهان به شمار می‌آید. وی در سال 1973 در 32سالگی در گذشت.

 

[Abtin 63]

مرسی رضا جان، جالب بود.

 

[Abtin 63]

این هم عیدی من به دوستان خوبم در این تاپیک

یک ریمیکس زیبا از بروس لی به همراه ترجمه بنده.
در واقع در این ویدئو، بخش هایی از مصاحبه ی معروف لی با پیر برتون را می بینید که سازنده ریمیکس اون رو به شکل ریتمیک در آورده:


Bruce Lee - Be Water My Friend! Remix

ذهنت رو خالی کن​

بی حالت باش، بی شکل باش​

مثل آب

​

آب می تونه جاری و روان باشه​

یا می تونه خردکننده باشه​

آب باش دوست من!

​

آب روان هیچ وقت راکد نمی شه​

بنابراین تو هم باید سیال و روان باشی

​

تو باید تمرین کنی
​

باید رفلکس هات رو حفظ کنی​

به طوری که وقتی بهش نیاز داری، اون حاضره
​

وقتی می خوای حرکت کنی، تو حرکت می کنی ...

​

منظورم اینه که تو باید از تمام مفصل ران استفاده کنی​

و فورا ضربه بزنی​

باید با ضربه یکی بشی​

بهتره که تمام اجزای بدنت رو تمرین بدی

​

زیر آسمون​

زیر چرخ گردون
​

تنها یک خانواده وجود داره *

​

سبک ها رو باور نکن
​

سبک ها آدم ها رو پراکنده می کنن​

این یک روند پیشرفت مداوم هست ...



* منظور این هست که همه ی ما انسانیم و از یک خانواده ایم.



​

 

[natars]

زندگی آب روانیست..........................................................................................................................روان میگذرد

 

[natars]

این هفته شبکه نمایش فیلم های جیسون استتام را گذاشت

فیلم های ترانسپورتر (مامور انتقال)I.II.III گذاشت

در این فیلم از تکنیک های جیت کان دو استفاده کرده و جالب اینکه جیسون استتام بازیگر نقش اول فیلم خودش مدت زیادی جیت کان دو کار کرده و بدل کار و کارگردان صحنه های بزن بزن است