ماهی ساردین

برای پختن این غذای خوشمزه و خوشرنگ ابتدا فر را در دمای۱۹۰درجه سانتیگراد روشن می کنید.سپس ماهی ساردین را شسته و داخل انرا تمیز می کنید.بعد از این کارها ان را زیر اب سرد می شوییم.سسپس به ان کمی نمک اضافه می کنیم.سپس بک ظرف نسوز را انتخاب کرده و با روغن مایع سطح ان را چرب می کنیم.سپس بعد از چرب...