باشگاه بدنسازی مجازی pT

[sh3ll]

ممنون

http://mokamel.com/protein.php

نظرت راجع به اولی چیه ؟

این Syntha-6 طعمش چطوره ؟

بعد از تصادفم معدم خیلی سوسول ! شده

والا اگر بتونی ازخارج بگیری که عالیه ولی قیمتی که من دارم از مکمل فروش های آدم حسابی تهران 1 کیلو 300 گرمیش حدود 50-55 تومن هست...
طعم هم واقعا عالیه فقط چند مدل کاکائویی داره!
توت فرنگی و وانیل سعی کن هیچ وفت نگیری چون بگیر نگیر داره...

 

[hamedsullivan]

قیمتهایی که اینجاا زده یه چیزی حدود 45 % بیشتر از بازارا هست


وی اپتیموم 4.5 کیلویی 170

وی اپتیموم 4.5 کیلویی من خوردم طعمش توت فرنگیش رو بگیر بخور بهرتین طعمش هست
در مورد وانیلی هم واقعا حق دارید مزه زهر مار میده قبلا تست کردم

قیمتش بالاست ولی اصله حداقل .

اولی و دومی رو سفارش دادم.

 

[DVD_16X]

قیمتش بالاست ولی اصله حداقل .

اولی و دومی رو سفارش دادم.

از کجا مطمئنی اصله

 

[hamedsullivan]

از کجا مطمئنی اصله

چون هر کسی با ایشون کار کرده راضی بوده.

 

[maysam.m]

سلام

من توی دوره ام و متاسفانه به قرص اشتها آورم حساسیت پیدا کردم و مجبور شدم مصرفشو قطع کنم . میخواستم بهم یه قرص اشتها آور خوب بهم معرفی کنید که این 2 هفته آخر کم نیارم .

 

[hamedsullivan]

سلام

من توی دوره ام و متاسفانه به قرص اشتها آورم حساسیت پیدا کردم و مجبور شدم مصرفشو قطع کنم . میخواستم بهم یه قرص اشتها آور خوب بهم معرفی کنید که این 2 هفته آخر کم نیارم .

شما که تو دوره هستی دیگه قرص اشتها احتیاج نداری!

مکمل مصرف کن.

اشتها که زیاد باشه چربی زیاد می کنی.

 

[maysam.m]

شما که تو دوره هستی دیگه قرص اشتها احتیاج نداری!

مکمل مصرف کن.

اشتها که زیاد باشه چربی زیاد می کنی.

پس نگران اشتهام نباشم دیگه؟
ممنون . خیالم راحت شد
( اتفاقا رفیقمم هم میگفت به اشتها آور احتیاج نداری )

 

[NAKOOT]

چربی سوز Dymetadrine Xtreme خریدم (150 تایی ) ، کسی قبلاً استفاده کرده؟

 

[maysam.m]

من تمام بدنم داره جوش میزنه . به نظر شما برای رفعش چی کار کنم؟ مربی مون گفته سوربیتول مصرف کن . به نظر شما سوربیتول موثره؟

 

[NAKOOT]

من تمام بدنم داره جوش میزنه . به نظر شما برای رفعش چی کار کنم؟ مربی مون گفته سوربیتول مصرف کن . به نظر شما سوربیتول موثره؟

احیاناً کراتین مصرف می کنید؟

 

[mehdidj]

ممنون

http://mokamel.com/protein.php

نظرت راجع به اولی چیه ؟

این Syntha-6 طعمش چطوره ؟

بعد از تصادفم معدم خیلی سوسول ! شده

فيلتره

 

[maysam.m]

احیاناً کراتین مصرف می کنید؟

بلــــه

 

[NAKOOT]

بلــــه

برای کراتین هستش.
کراتین در حالت عادی توی خود پوست هم هستش، شروع به مصرف که می کنید جوش می زنید اما خیلی زود از بین می رن و دیگه بر نمی گردن، برای من که اینجوری بود. حالا باز دوستان دیگه اطلاعاتشون بیشتره.
پشت بدن و روی کمرتون هم جوش زده؟

 

[maysam.m]

برای کراتین هستش.
کراتین در حالت عادی توی خود پوست هم هستش، شروع به مصرف که می کنید جوش می زنید اما خیلی زود از بین می رن و دیگه بر نمی گردن، برای من که اینجوری بود. حالا باز دوستان دیگه اطلاعاتشون بیشتره.
پشت بدن و روی کمرتون هم جوش زده؟

بله متاسفانه تمام روی بدنم و شکم و جدیدا روی گردنم جوش زده
برای شما بعد از قطع مصرف، جوش ها به کلی رفت؟

 

[mhek]

سلام به همگی
من تازه شروع کردم به بدنسازی...حدود 15 کیلو اضافه وزن دارم ...
بیشتر هدفم کم کردن وزن و عضلانی شدن بدن بود....قدم 180 هست ...
مربی باشگاه همش بهم میگه نمیخواد نگران وزنت باشی و به فکر کم کردن وزن نباش و فقط تمرین کن تا بدنت عضلانی بشه...
ولی من بیشتر میخوام وزنم کم بشه.....سه روز تو هفته باشگاه میرم...تو خونه هم ترید میل و دمبل دارم....
به نظر شما من چیکار بکنم بهتره؟؟بعد چند ماه هم میتوم بدن عضلانی داشته باشم هم وزنم خوب؟؟
راستی کسی از شما با برنامه p90x کار کرده؟؟

 

[NAKOOT]

بله متاسفانه تمام روی بدنم و شکم و جدیدا روی گردنم جوش زده
برای شما بعد از قطع مصرف، جوش ها به کلی رفت؟

نه من قطع نکردم، توی همون دوران مصرف خوب شد.
معمولاً اگر کراتین بی کیفیت باشه شدت این جوش ها بیشتر هستش. اگر روی کمر هم جوش زده حتماً یه دکتر برید و کراتین رو هم قطع کنید.
البته دکتر بفهمه مکمل و کراتین مصرف می کنید بدون اینکه دنبال دلیل دیگه ای باشه می گه مشکل از مکمل ها هستش!

 

[maysam.m]

نه من قطع نکردم، توی همون دوران مصرف خوب شد.
معمولاً اگر کراتین بی کیفیت باشه شدت این جوش ها بیشتر هستش. اگر روی کمر هم جوش زده حتماً یه دکتر برید و کراتین رو هم قطع کنید.
البته دکتر بفهمه مکمل و کراتین مصرف می کنید بدون اینکه دنبال دلیل دیگه ای باشه می گه مشکل از مکمل ها هستش!

یه هفته بیشتر دورم نمونده . فعلا مجبورم صبر کنم ببینم با خوردن این سوربیتول خوب میشه یا نه .
دکتر هم به قول شما تا بفهمی چیزی مصرف میکنی میگه اونو قطع کن پس دکتر هم فعلا نمیرم .

ممنون از وقت و راهنماییتون دوست عزیز

 

[maysam.m]

راستی یه سوال دیگه:
برای اینکه شکم نیاریم چیکار کنیم؟ من 7-6 کیلو چاق شدم و خفن شیکم آوردم! در صورتی که رفقیم هم همین وزن رو آورده ولی شکم نیاورده!! به نظرتون چکار کنیم که چاق بشیم ولی شکم نیاریم؟

 

[sh3ll]

بله متاسفانه تمام روی بدنم و شکم و جدیدا روی گردنم جوش زده
برای شما بعد از قطع مصرف، جوش ها به کلی رفت؟

عزیزم دورت مکملی هست یا استروییدی؟!
چیزهایی که داری توی دوره مصرف می کنی رو بگو تا بگم چه کنی...
در ضمن اگر جوش هات سر سفید هست و ریز جای نگرانی زیاد نیست، گرچه کراتینت رو قطع کنی بهتره چون نشون میده کراتین بی کیفیتی تهیه کردی! ولی اگر جوش هات بزرگ هست یا جوش های سرمشکی میزنی سریعا دوره رو قطع کن که شدیدا به ضررت تموم میشه!
موفق باشی

 

[sh3ll]

سلام به همگی
من تازه شروع کردم به بدنسازی...حدود 15 کیلو اضافه وزن دارم ...
بیشتر هدفم کم کردن وزن و عضلانی شدن بدن بود....قدم 180 هست ...
مربی باشگاه همش بهم میگه نمیخواد نگران وزنت باشی و به فکر کم کردن وزن نباش و فقط تمرین کن تا بدنت عضلانی بشه...
ولی من بیشتر میخوام وزنم کم بشه.....سه روز تو هفته باشگاه میرم...تو خونه هم ترید میل و دمبل دارم....
به نظر شما من چیکار بکنم بهتره؟؟بعد چند ماه هم میتوم بدن عضلانی داشته باشم هم وزنم خوب؟؟
راستی کسی از شما با برنامه p90x کار کرده؟؟

صفحات قبل رو بخون برای همه یکی 100 بار توضیح دادم!
با برنامه p90x هم من کار کردم، خیلی خوبه ولی انتظار جادو ازش نداشته باش:happy:
موفق باشی