عکسهای بدنسازی ک میگن من چرا نمی بینم ی سری بچه مچه فقط دوروز رفتن بدنسازی ک یکمی ب خاطر آب شدن چربی ماهیچه ها سفت شدن ب این میگن بدنسازی؟؟
اون موقع ک من سال 83 باشگاه میرفتم تو کجا بودی؟همون سال با این ک سنم کم تر بود پرس پا میزدم 105 کیلو ک مربی و بچه ها تعجب میکردن بدنساز کم ندیدم اینم دیدم ک بدن واقعا ب چی میگن شما وقتی تفاوت بدن سازی با زیبایی اندام فهمیدی بعد بحث میکنیمیک ماه که وزنه بزنی میفهمی که گاو نر میخواهدو مرد کهن
اینو فقط اونایی که بالای یک سال کار کردن میفهمن !!
اگر قبول داری بیا من یه روز میبرمت باشگاه هر چی من کار کردم تو هم کار کن اگر حرکت 5 نگفتی اشتباه کردم همون جا نقدا 1 میلیون بهت میدم !! اگر گفتی باید 1 میلیون بدی!!
آفرین داری شکل میگیری !!
شما فک میکنی با این حرف من زحمت کسی زیر سوال میره؟من فقط نظرمو گفتم ک مثلا یکی میگفت 4 سال بدنسازم منم گفتم این بدن نیست یا هرکی یکم بازوش بخاطر آب شدن چربی بزرگ تر شده میگه من بدنسازم
خیلی خوش استیلی .... افرین
سلاماحمت یه عکس بده بینیم خودت چند چندی
چطوری بشکه؟
ماشالا....Inam Badane Man
الان تو داری؟ب نظر من بعد دوسال با این بدنت بشین پیش مامانت سبزی پاک کن چون دوماه اگه نری میشی همون ماکارونی سابق
فکر میکنم سنتون بیشتر از 17 نباشه و بخث با همچین ادمهایی جز سردرد برای خودمون نیست ...باشه .باشه هر چی شما میگی درسته
آدمایی ک کم میارن این چیزا رو میگن
