ماسک صورت اسپیرولینا و پودینگ صبحانه چیا
در این مقاله به معرفی یک نمونه ماسک صورت اسپیرولینا خواهیم پرداخت. همراه ما باشید.
جلبک اسپیرولینا، سوپر فودی بین تمام سوپر فود ها در واقع یک پودر جلبک با پروتئین بالا و آهن است همراه با 18 اسید آمینه متفاوت! واقعا یک سوپر فود واقعی می باشد. رنگ سبز تیره آن از کلروفیل می آید که به حذف سموم از بدن کمک کرده و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
این گیاه غنی از مواد مغذی است که اغلب به آبمیوه ها و اسموتی ها اضافه می شود، اما مزایای پودر اسپیرولینا هنوز تمام نشده است. اسپیرولینا شامل مزایایی شامل اثرات ضد پیری و ضد التهابی برای پوست و موی ما می باشد.
مزایای مراقبتی پوستی اسپیرولینا
چه با شوره سر مشکل داشته باشید و چه مشکل با حریف قدری مانند رادیکال های آزاد باشد، اسپیرولینا ممکن است رویای شما را به حقیقت پیوند دهد. آنتی اکسیدان های یافت شده در اسپیرولینا چهار برابر بیشتر از مقداری است که در انواع توت ها یافت می شود! این آنتی اکسیدان ها می توانند به افزایش تون و رنگ پوست و چهره شما کمک فراوانی کنند.
اسپیرولینا همین طور فواید زیر را هم برای شما شامل می شود:
گردش خون سلولی را تشویق می کند
به دلیل وجود پروتئین فراوان در اسپیرولینا، باعث رشد بهتر ناخن ها می گردد
بهتر شدن رشد مو
به دلیل خواص ضد باکتریایی، با آکنه مبارزه می کند
ماسک صورت اسپیرولینا(روشن کننده پوست)
این ماسک ساده و آسان انتخاب بسیار خوبی برای انواع مختلف پوست ها می باشد. این ماسک باعث مرطوب و روشن شدن پوست شما می شود، همین طور از پوست شما مراقبت می کند و باکتری های پوستی را از بین می برد.
مواد لازم:
1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی
1 قاشق غذا خوری اسپیرولینای پودری
دستورالعمل ماسک صورت جلبک اسپیرولینا:
ابتدا پوست خود را به خوبی تمیز کنید. سپس دو ماده بالا را با هم مخلوط کرده تا شکل خمیر به خود بگیرد.
با استفاده از نوک انگشتان و یا برس صورت آن را روی صورت و گردن خود بمالید.
بگذارید ماسک به مدت 20 دقیقه روی صورت و گردن شما بماند، سپس با آب گرم و یک حوله ی تمیز آن را بشورید.
هنگامی که کل ماسک صورت اسپیرولینا برداشته شد، از یک مرطوب کننده برای صورت و گردن استفاده کنید.
برای خواندن ادامه این مقاله روی تیتر زیر کلیک کنید.
یا لینک زیررا در مرورگر خود کپی کنید.
در این مقاله به معرفی یک نمونه ماسک صورت اسپیرولینا خواهیم پرداخت. همراه ما باشید.
جلبک اسپیرولینا، سوپر فودی بین تمام سوپر فود ها در واقع یک پودر جلبک با پروتئین بالا و آهن است همراه با 18 اسید آمینه متفاوت! واقعا یک سوپر فود واقعی می باشد. رنگ سبز تیره آن از کلروفیل می آید که به حذف سموم از بدن کمک کرده و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
این گیاه غنی از مواد مغذی است که اغلب به آبمیوه ها و اسموتی ها اضافه می شود، اما مزایای پودر اسپیرولینا هنوز تمام نشده است. اسپیرولینا شامل مزایایی شامل اثرات ضد پیری و ضد التهابی برای پوست و موی ما می باشد.
مزایای مراقبتی پوستی اسپیرولینا
چه با شوره سر مشکل داشته باشید و چه مشکل با حریف قدری مانند رادیکال های آزاد باشد، اسپیرولینا ممکن است رویای شما را به حقیقت پیوند دهد. آنتی اکسیدان های یافت شده در اسپیرولینا چهار برابر بیشتر از مقداری است که در انواع توت ها یافت می شود! این آنتی اکسیدان ها می توانند به افزایش تون و رنگ پوست و چهره شما کمک فراوانی کنند.
اسپیرولینا همین طور فواید زیر را هم برای شما شامل می شود:
گردش خون سلولی را تشویق می کند
به دلیل وجود پروتئین فراوان در اسپیرولینا، باعث رشد بهتر ناخن ها می گردد
بهتر شدن رشد مو
به دلیل خواص ضد باکتریایی، با آکنه مبارزه می کند
ماسک صورت اسپیرولینا(روشن کننده پوست)
این ماسک ساده و آسان انتخاب بسیار خوبی برای انواع مختلف پوست ها می باشد. این ماسک باعث مرطوب و روشن شدن پوست شما می شود، همین طور از پوست شما مراقبت می کند و باکتری های پوستی را از بین می برد.
مواد لازم:
1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی
1 قاشق غذا خوری اسپیرولینای پودری
دستورالعمل ماسک صورت جلبک اسپیرولینا:
ابتدا پوست خود را به خوبی تمیز کنید. سپس دو ماده بالا را با هم مخلوط کرده تا شکل خمیر به خود بگیرد.
با استفاده از نوک انگشتان و یا برس صورت آن را روی صورت و گردن خود بمالید.
بگذارید ماسک به مدت 20 دقیقه روی صورت و گردن شما بماند، سپس با آب گرم و یک حوله ی تمیز آن را بشورید.
هنگامی که کل ماسک صورت اسپیرولینا برداشته شد، از یک مرطوب کننده برای صورت و گردن استفاده کنید.
برای خواندن ادامه این مقاله روی تیتر زیر کلیک کنید.
یا لینک زیررا در مرورگر خود کپی کنید.
