مشاوره بدنسازی

[MozikShop]

دکنر نرفتم هنوز

 

[locki]

دکنر نرفتم هنوز

از من میشنوی دکتر برو
همین دوست من که چند روز پیش دوباره دستش در رفت رفته بودن بیمارستان عکس میگیرن از دست بعد با اتل می بندن بیمارستان اشتباه می کنه عکس از کتف چپ می گیرن(کتف راست در رفته بوده) بعد 4-5 روز که رفتن یک دکتر دیگه دیدن عکس اصلا اشتباه گرفته شده! الانم باید عمل بشه

 

[ashk4n]

اگه مکرر در میره حتما عکس بگیر معافی پزشکی داره :lol:

 

[MozikShop]

کجا برم دکتر تهران ؟

 

[AMD.POWER]

شما به يك ارتوپد نشون بده .

 

[cheshmak816]

كراتين اوليت تقلبيه اولا كراتين ماسل فارم پيمونه داره
دوماً تاريخ انقضا كه ته قوطي نوشته شده مشخص ميكنه كه كاملاً تقلبيه
سوماً پلمپ درش بايد سفيد باشه و هيچ نوشته اي روش نيست
__________________________
كراتين دومي هم از تاريخش عكس بذار لطفاً

تاریخ کراتین دوم دقیقا مثل کراتین اوله
بعد 2 تا کراتیم ماسل فارم که عکس گذاشتم یکیش پودر هاش نرمه و دیگری تغریبا کریستالی
مربی میگه این همینطوری هستش یکیش کریستالی و دیگری پودری!!!

 

[milad_habibi_1372]

دوستان این کراتین ترکیبی ای که دوتمون معرفی کردن چطوره ؟ بخرمش ؟

مکمل های گروه کراتین

 

[Arash_Dm]

دوستان این کراتین ترکیبی ای که دوتمون معرفی کردن چطوره ؟ بخرمش ؟

مکمل های گروه کراتین

شرکت Optimum Nutrition آمریکا با بیش از 306 محصول به عنوان بزرگترین و پرفروش ترین تولید کننده مکمل های ورزشی و غذایی، مکمل های کاهش و افزایش وزن، مکمل های ارتقا دهنده کارایی بدن و سلامتی در دنیا می باشد. این شرکت با کسب بالاترین رضايت مصرف كنندگان در بیش از 106 کشور با محصول پروتئین 100% وی گلد استاندارد برنده جایزه ی بهترین مکمل پروتئینی سالهای 2005، 2006، 2007، 2008 و 2009 و 2010 بوده است. از 50 مکمل ورزشی برتر دنیا 14 محصول و از 5 محصول اول دنیا 3 محصول متعلق به شرکت Optimum Nutrition می باشد. بی شک این بيانگر كيفيت بالاي اين محصولات است. ادامه : http://atvp.ir/index.php/about-61

whey gold 100% این شرکت زبان زد خاص و عام هست. Home - Optimum Nutrition DE

قطعا دوستان حرفه ای در مورد این شرکت بهتر میتونند راهنماییتون کنند.
در کل قبل از خرید کاملا تحقیق کنید.

موفق باشید.

 

[milad_habibi_1372]

شرکت Optimum Nutrition آمریکا با بیش از 306 محصول به عنوان بزرگترین و پرفروش ترین تولید کننده مکمل های ورزشی و غذایی، مکمل های کاهش و افزایش وزن، مکمل های ارتقا دهنده کارایی بدن و سلامتی در دنیا می باشد. این شرکت با کسب بالاترین رضايت مصرف كنندگان در بیش از 106 کشور با محصول پروتئین 100% وی گلد استاندارد برنده جایزه ی بهترین مکمل پروتئینی سالهای 2005، 2006، 2007، 2008 و 2009 و 2010 بوده است. از 50 مکمل ورزشی برتر دنیا 14 محصول و از 5 محصول اول دنیا 3 محصول متعلق به شرکت Optimum Nutrition می باشد. بی شک این بيانگر كيفيت بالاي اين محصولات است. ادامه : معرفی شرکت

whey gold 100% این شرکت زبان زد خاص و عام هست. Home - Optimum Nutrition DE

قطعا دوستان حرفه ای در مورد این شرکت بهتر میتونند راهنماییتون کنند.
در کل قبل از خرید کاملا تحقیق کنید.

موفق باشید.

اقا ممنون

 

[MozikShop]

رفتم دکتر معاینه هم نکرد دستم رو! گفت 2 هفته استراحت کن! یعنی چی ؟

 

[irman23]

سلام خدمت استارتر محترم
بنده 3 ماه مرتب می رم بدنسازی بدون هیچ دارو و مکملی از اولم قصدم همین بود 3 ماه کارکنم تا بدنم شکل بگیره و بعد برم سراغش
کتاب های گوناگونی در این مورد خوندم اما متاسفانه کاااملا سردرگم شدم ...
برای حجم و عضله سازی از چه مکملی استفاده کنم
در ضمن بیشتر ورزش های هوازی تمرین میکنم تا سرعتم افت نکنه
دنباله استقامت و حجم واقعیم
قد 178
وزن 68
ممنون میشم راهنماییم کنین درمورد انواع مکمل و پروتئین
وزن کمم به خاطر اینه زیاد اهل غذا خوردن نیستم ... متاسفانه

 

[schumi]

تاریخ کراتین دوم دقیقا مثل کراتین اوله
بعد 2 تا کراتیم ماسل فارم که عکس گذاشتم یکیش پودر هاش نرمه و دیگری تغریبا کریستالی
مربی میگه این همینطوری هستش یکیش کریستالی و دیگری پودری!!!

اگه مثل اوليه 100% تقلبيه
مربيت هيچي سر در نمياره مگه ميشه دوتا كراتين يكسان از يه شركت يكيش مثل كريستال باشه يكيش نه!!!پسش بده كه عوارض داره

 

[schumi]

اقا ممنون

مگه نميگي كراتين اصل ميخوام؟چرا كراتين اپتيموم آرياتن ورز؟نميگم اصل نيستن اما بعيد ميدونم جنس مكملاشون مثل مكملاي آمريكايي باشه

 

[mahdiv]

رفتم دکتر معاینه هم نکرد دستم رو! گفت 2 هفته استراحت کن! یعنی چی ؟

داداش حتما یه دکتر دیگه برو,کتف و سرشونه فقط درد می گیره باید 1 هفته بهش استراحت بدی تا باعث آسیب جدی نشه حالا شما کتفت در رفته گفتند 2 هفته استراحت؟! ,توی ورزشی مثل بدنسازی این قسمت از بدن بی نهایت حائض اهمیت هستش,تمام حرکات بالا تنه به این قسمت مربوط میشه
بعید می دونم تا کمتر از چند ماه دیگه مجاز به ورزش سنگین باشید
حتما حتما از یه دکتر دیگه مشاوره بگیرید چون موضوع مهمیه
ضمنا این همون دستتون نیست که از اونیکی دستتون ضعیف تر بود و موقع ورزش درد می گرفت؟

 

[milad_habibi_1372]

مگه نميگي كراتين اصل ميخوام؟چرا كراتين اپتيموم آرياتن ورز؟نميگم اصل نيستن اما بعيد ميدونم جنس مكملاشون مثل مكملاي آمريكايي باشه

خب این اصل امریکاس دیگه

منظور شما رو متوجه نمیشم !!!

 

[AminoDanger]

برای اینجور صدمه هایی حتماً پیش ـه پزشک متخصص ورزشی برین. متاسفانه یکی از دوستان هم این مشکل براش پیش اومده بود که به خاطر کم توجهی الان با هر فعالیتی کتفش در میره. اگه پیش متخصص مصدومیت های پزشکی نری فقط داری وقتتو صرف میکنی. موفق باشی.

 

[YANMAR]

شما لباساتو میپوشی میری پیش یه دکتر خوب،عنوان تاپیکتو بهش میگی و... برای ورزش خب مثلما اول باید خوب استراحت کنی بعد کم کم ورزشش بدی.یکی از دوستام وسط خدمت کتفش درد میگیره میره دکتر و معاف میشه،قبل از خدمت مشکل پیدا کرده بود.یه دوست دیگه دستش کوتاه،بلند شده بود.امیدوارم زودتر خوب بشی.
سلامت باشید

 

[mhy1]

مشاوره آنلاین

 

[Arash_Dm]

مگه نميگي كراتين اصل ميخوام؟چرا كراتين اپتيموم آرياتن ورز؟نميگم اصل نيستن اما بعيد ميدونم جنس مكملاشون مثل مكملاي آمريكايي باشه

من وکیل مدافع این شرکت نیستم، فقط نگران سلامتی دوستان عزیزم، اریا تن ورز نمایندگی رسمی محصولات on رو داره، و از نظر اصل بودن مشکلی نداره. Retailers | Optimum Nutrition: True Strength
در واقع تنها نماینده ایرانی محصولات on هستند.
چیزی که شما میگی احتمالا آریا بصیرت هست که شرکت ایرانیه.

حداقل از مضرات مکمل های تقلبی در امان هستید، حالا تصمیم با خود شماست.

موفق باشید.

 

[ehsan_molavi]

پمپ روو قبل بدن سازی بخورم یا رزمی ؟؟؟؟
بازم ممنون