mohamad elx
Registered User
@Haideranoos
استارتر باید دید ریزش مو شما به چه دلیلی هست ؟ آیا ارثیه ؟ اگر ارثی باشه هیچ کاری نمیتونی براش بکنی بهتره همون بدن رو بسازی که کمبودش جبران بشه
در مورد مکمل هم به هیچ کس اعتماد نکن اگر پدرت هم گفته پروتئین ارجینال اوردم باور نکن ... من خودم مدت ها دنبال پروتئین وی بودم که اصلش گیرم نمیومد به همون سفیده تخم مرغ و سینه مرغ و تن ماهی بسنده کردم ... بنظرم اگر کسی رو خارج از کشور دارید که براتون تهیه کنه خیلی خوبه .
در مورد بدنسازی هم من نمیدونم وضعیت شما چطوریه ولی اگر تازه شروع کردی(زیر 6 ماه) مصرف مکمل پول دور ریختنه ... بدنسازی صبر و حوصله زیاد میخواد دنبال راه فوری و یک شبه نباش ...
@AslanSalarkia هم میتونه راهنمایی کنه
استارتر باید دید ریزش مو شما به چه دلیلی هست ؟ آیا ارثیه ؟ اگر ارثی باشه هیچ کاری نمیتونی براش بکنی بهتره همون بدن رو بسازی که کمبودش جبران بشه
در مورد مکمل هم به هیچ کس اعتماد نکن اگر پدرت هم گفته پروتئین ارجینال اوردم باور نکن ... من خودم مدت ها دنبال پروتئین وی بودم که اصلش گیرم نمیومد به همون سفیده تخم مرغ و سینه مرغ و تن ماهی بسنده کردم ... بنظرم اگر کسی رو خارج از کشور دارید که براتون تهیه کنه خیلی خوبه .
در مورد بدنسازی هم من نمیدونم وضعیت شما چطوریه ولی اگر تازه شروع کردی(زیر 6 ماه) مصرف مکمل پول دور ریختنه ... بدنسازی صبر و حوصله زیاد میخواد دنبال راه فوری و یک شبه نباش ...
@AslanSalarkia هم میتونه راهنمایی کنه
