۷ راه حفظ انگیزه برای رفتن به باشگاه

[xuvi]

1.دختر خر است

2.انگیزه مال خر است



1و2=======>دوست دختر مال خر است.

 

[khamseh]

پول مفت =انگیزه برای بدنسازی

این مورد رو که داشته باشی انگیزه خودش میاد

 

[california37]

بهترین انگیزه اینه که دسته جمعی برید بدنسازی . یه مدتی که میگزره برای اینکه از بقیه عقب نمونی حاظری همه کاری انجام بدی .
شبی نیست که تو باشگاه با رفقا کل نندازیم . هر شب هم سعی میکنیم خودمون رو خوب از نظر بدنی قبلش اماده کنیم که یه موقع زیر وزنه کم نیاریم .به نظر من خیلی تاثیر داره. باور ندارید امتحان کنید.

 

[farzad.j.292]

اولین انگیزه داشتن زمان هست که بتونی هر روز وقت بزاری

 

[synthesizer]

انگیزه های من ازرفتن به باشگاه به ترتیب اولویت:
اول:بایکی ازدوستام کل کل داریم واسه همین نمیخوام ازش عقب بیوفتم ویک بازنده باشم!!!
دوم:سلامتیه بدن!
سوم:دختر(خدائیش این مورد توهمه بچه هاهستش دیگه نگین نه توروخدا)

 

[xuvi]

1.روحیه خودم (واقعا بعضی موقع ها افسردگی میگرم یا دپرس میشم خیلی روم تاثیر داره)
2.افزایش اعتماد به نفش (واقعا خودم رو با اون ادمی که قبلا بودم مقایسه میکنم اعتماد به نفستم چند برابر شده)

 

[fnews]

داداش بدنسازی رو ول کن تاپیکت رو بنویس هدف از بدنسازی،فک کنم اینطور بهتره البته ول کن،کلا نزن چون جوابش مشخصه دیگه

 

[Armadillo]

۷ راه حفظ انگیزه برای رفتن به باشگاه

:

 

[synthesizer]

:

پ ن په ....میریم باشگاه رکورد جهانی روبزنیم....
البته این موردی که شمافرمودیداولویت هفتم هستش واولویت اول همون سلامتی بدن واینجورچیزاست....
d:d

 

[...Rahim...]

بیچاره دخترا واقعا انگیزشون چیه میرن باشگاه ؟

 

[بدنسازی]

دمت گرم رفیق
صاف زدی به هدف
معلومه خودتم با همین انگیزه و فکر میری باشگاه نه؟؟!!!!
ایوووووووووولللل
خیلی باهال گفتی

یک دلیل بی انگیزه بودن به تمرینات بدنسازی میتواند تمرین زدگی باشد

 

[iliyasaeidkarami]

من همیشه باشگاه رو نصفه ول میکردم واسه اینکه به صورت مداوم برم با دوستم ثبت نام کردم. اون از من تنبلتر بود. همون چند جلسه ای هم که قبلا میرفتم دیگه نرفتم!!

 

[mr.hanzaleh]

یکی از راه هایی که انگیزه میده به ورزشکار داشتن پارتنر یا شریک ورزشی هست.هر چه انرژیک تر بهتر .مورد بعدی فضای ورزشی و ساعت تمرین مهمه منظور از فضا دستگاه های ورزشی امکانات رفاهی جیم و تمیز و پاکیزه بودن تجهیزات ورزشی.بعد از اون موسیقی ورزشی میتونه خیلی موثر باشه.خاوت بودن باشگاه و افرادی که در کنار شما تمرین میکنند هم میتونه تاثیر داشته باشه.نوشیدنی خوب و خوشمزه و مفید و لباس مخصوص باشگاه هم انگیزه میده به ورزشکار برای مثال باشگاه اقای یزدان راد یکی از مجهزترین ها در تهران هست خلوت امکانات عالی محیط انگیزشی

 

[blue-panther]

نه خدایی کسی هدف دیگه داره بیاد رو کنه ببینیم کی به غیر از دختر واسه چی میره باشگاه
اصلا روایت داریم هدف باید دختر بازی باشد هدفی که دختتر بازی نباشد هدف نیست :|

:|
من الان 9 ساله بخاطر علاقه ی شدیدم به تکواندو میرم باشگاه.. البته یه مدتش مسدوم بودم ولی باز شروع کردم .. دختر بازها میرن بدنسازی.. انقدر هم عجله دارند اکثرا طبیعی بدنشون رو فرم نمیاد.. هرچی آمپول و مکمله رو خودشون خالی میکنن اسم خودشونم میزارن ورزشکار

 

[roya hosseini]

من از روش 2 بارها استفاده کردم ولی دوستام از خودم تنبل تر بودند و انگیزه من رو ها از بین می بردند.کلا باشگاه رفتن اراده میخواد. من که ندارم

 

[Reza Pc 1]

هر روز بره بینش فاصله بندازه کم کم ازش دوری میکنه