فشار خون بالا

توصیه های غذایی به بیماران قلبی که باید در **** غذایی آن ها مدنظر قرار گیرد: ۱-بیشتر از ۳ زرده تخم مرغ در هفته مصرف نکنید البته سفیده تخم مرغ چربی و کلسترول ندارد. ۲-چربی های قابل مشاهده را از گوشت جدا کرده و پوست مرغ را قبل از پختن جدا کنید. ۳-محدود کردن غذاهایی مثل گوشت قرمز، سوسیس، همبرگر،...

یکی از حیاتی ترین علائم حیات داشتن فشار خون می باشد. فشار خون نرمال باعث پمپاژ خون به سلول ها و سیستم های مختلف بدن شده وباعث میشود که اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز آن تامین گردد. علاوه بر این گلبول های سفید خون که قسمتی اصلی سیستم ایمنی بدن را تشکیل می دهند بدون فشار خون غیر قابل کاربرد می...

فشار خون بالا بیماری نسبتا شایعی است که در گذشته بیشتر افراد سن بالای جامعه به آن دچار می شدند و یکی از نشانه های شایع کهولت سن به حساب می آمد ولی در قرن حاضر و با تغییر سبک زندگی و تغییر جدول غذایی افراد،در سنین پایین تر نیز شاهد آن هستیم. در فشار خون بالا،نیروی فشار وارده به دیواره سرخرگ ها به...